Πόσο καιρό κάνει το σώμα μιας γυναίκας να επανέλθει μετά τη γέννα; (vid)

Πόσο καιρό κάνει το σώμα μιας γυναίκας να επανέλθει μετά τη γέννα; (vid)

Κάθε γυναίκα που διανύει την περίοδο της εγκυμοσύνης έχει μια βασική απορία και αυτή δεν είναι άλλη από το αν το σώμα της θα επιστρέψει στην ίδια κατάσταση που ήταν πριν μείνει έγκυος, όταν γεννήσει το μωράκι της.

Πόσο καιρό κάνει το σώμα μιας γυναίκας να επανέλθει μετά τη γέννα; (vid)

Ωστόσο, αυτό δεν είναι κάτι που μπορεί να απαντηθεί με σιγουριά και ακρίβεια, καθώς υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο και κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.

Ένας βασικός παράγοντας είναι το πόσο γυμναστική έχει κάνει μια γυναίκα στη ζωή της αλλά και το πόσο χρόνο θέλει και μπορεί να αφιερώσει για να γυμνάζεται, αμέσως μετά τον τοκετό.

Η αλήθεια είναι πως για κάποιες γυναίκες, η επιστροφή στο φυσιολογικό βάρος είναι πιο εύκολη από κάποιες άλλες.

Επίσης, καλό θα είναι να υπάρχει ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής αλλά και καλή ψυχολογία. Για την ψυχολογία, πολύ σημαντικό ρόλο παίζει ο σύντροφος της γυναίκας και το κλίμα μέσα στο σπίτι. Για την διατροφή πάλι, χρειάζεται ένας καλός διατροφολόγος.

Μετά τον τοκετό, είναι πιθανόν να υπάρχουν κάποιες ενοχλήσεις στην κοιλιακή χώρα ή στην πλάτη, ωστόσο καλό θα ήταν να είναι ενήμερος ο γιατρός αλλά και ο γυμναστής σας προκειμένου να σας καθοδηγήσουν.

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί, όπου μια γυναίκα εξομολογείται πως χρειάστηκαν 14 χρόνια για να επανέλθει το σώμα της... Κι αυτό είναι η απόδειξη πως κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.

 

Διαβάστε επίσης

Έτσι είναι το στήθος μετά τη γέννα! Η πραγματικότητα που δεν σου έχει πει κανείς

Μαμά δημοσίευσε φωτογραφία του σώματός της, λίγες ώρες μετά τον τοκετό (pics)

Η ζωή με το μωρό στο σπίτι ένα μήνα μετά τη γέννηση της κόρης της (pics)

Πώς πραγματικά μοιάζει το σώμα μιας γυναίκας μετά τη γέννα (pics)

Έκανε το σώμα της ασπίδα για να προστατεύσει το παιδί της από θεομηνία - Ποιο είναι το μήνυμά της

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα ντουζ, να φτιάξεις τα μαλλιά σου.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ενισχύσετε την χαμηλή αυτοεκτίμηση του παιδιού σας

Πώς να ενισχύσετε την χαμηλή αυτοεκτίμηση του παιδιού σας

Γιατί είναι σημαντικό οι γονείς να καλλιεργήσουν την αυτοεκτίμηση του παιδιού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις κάθε νέας μαμάς: Πώς θα περιποιηθώ καλύτερα το μικρό μου;

Τα ερωτήματα και οι απορίες κάθε νέας μαμάς ξεκινούν να την… κατακλύζουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή & άσκηση στην εγκυμοσύνη

Διατροφή & άσκηση στην εγκυμοσύνη

Γράφουν οι: Ιωάννα Αδαμίδου MS, RDΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος & Βιολόγος, Υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition,…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved