Είναι ωφέλιμη η σοκολάτα για εσάς; Πόση ποσότητα μπορείτε να καταναλώσετε και ποια να προτιμήσετε

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το κακάο με μέτρο μπορεί να είναι ο γλυκός πειρασμός για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης και καρδιακών παθήσεων.  

Είναι ωφέλιμη η σοκολάτα για εσάς; Πόση ποσότητα μπορείτε να καταναλώσετε και ποια να προτιμήσετε

Η σοκολάτα είναι γνωστό σε όλους ότι είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για να ενισχύσει τη διάθεση.

Σε μια νέα μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Surrey, την πρώτη του είδους της, που δημοσιεύθηκε τον περασμένο μήνα στο περιοδικό Frontiers in Nutrition, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το κακάο και συγκεκριμένα οι φλαβανόλες που εμπεριέχει, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της αρτηριακής δυσκαμψίας όσο και ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

DPG Network
Δείτε επίσης
© 2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved