Παράλληλος θηλασμός ή αλλιώς tandem nursing: Τα οφέλη και συμβουλές

Παράλληλος θηλασμός ή αλλιώς tandem nursing: Τα οφέλη και συμβουλές

  • Τι είναι ο παράλληλος θηλασμός;
  • Ποια τα οφέλη του παράλληλου θηλασμού;
  • Συμβουλές για τον παράλληλο θηλασμό
Παράλληλος θηλασμός ή αλλιώς tandem nursing: Τα οφέλη και συμβουλές

Τι είναι ο παράλληλος θηλασμός;

Ο παράλληλος θηλασμός, ευρέως γνωστός με τον αγγλικό όρο tandem nursing, είναι ο θηλασμός δύο ή περισσότερων παιδιών διαφορετικής ηλικίας (που να μην είναι δηλαδή δίδυμα ή τρίδυμα) την ίδια περίοδο. Συνήθως συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου η μητέρα έχει ήδη ένα παιδί το οποίο συνεχίζει να θηλάζει κατά την περίοδο μίας εγκυμοσύνης αλλά και μετά, παράλληλα με τον θηλασμό του μωρού.

Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται εάν μπορούν να συνεχίσουν να θηλάζουν ενώ είναι έγκυες. Ο θηλασμός θεωρείται απόλυτα ασφαλής την περίοδο της εγκυμοσύνης, και μέχρι και σήμερα δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά κάποια συσχέτιση της αποβολής με τον θηλασμό την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Ποια τα οφέλη του παράλληλου θηλασμού

Αύξηση μητρικού γάλακτος

Η παραγωγή του μητρικού γάλακτος βασίζεται σε μία σχέση προσφοράς και ζήτησης. Όσο περισσότερο γάλα αντλείται από το στήθος είτε με το θήλαστρο είτε μην κλασική διαδικασία του θηλασμού, τόσο περισσότερο γάλα παράγεται. Στην περίπτωση λοιπόν που χρειάζεστε γάλα για δυο παιδιά, η ποσότητα του μητρικό γάλακτος που θα παράγετε θα αυξηθει αντιστοίχως.

«Δεδομένου ότι και τα δύο στήθη αδειάζουν σχεδόν ταυτόχρονα είναι πιθανό η μαμάδες που κάνουν παράλληλο θηλασμό να έχουν αυξημένη παραγωγή γάλακτος» αναφέρει η σύμβουλος θηλασμού, Krystal Duhaney. «Είναι επίσης αρκετά κοινό για τα νήπια και τα μωρά να θέλουν να θηλάσουν σε διαφορετικές στιγμές μέσα στη μέρα, δηλαδή πιο συχνά και συστηματικά από ότι θα θήλαζε μία μητέρα ένα μωρό. Και αυτό συμβάλλει στην παραγωγή γάλακτος.»

Μειώνει τις πιθανότητες «φραγμένων» γαλακτοφόρων αγωγών

Ο συστηματικός θηλασμός μειώνει τις πιθανότητες να φράξουν οι γαλακτοφόροι αγωγοί, ένα πρόβλημα που πολλές θηλάζουσες μητέρες αντιμετωπίζουν.

Ενισχύει το δέσιμο του μεγαλύτερου παιδιού με το νέο μέλος της οικογένειας

Θηλάζοντας το μεγαλύτερο παιδί καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, παρέχετε στο νήπιο μία ομαλή μετάβαση σε ψυχολογικό επίπεδο στη νέα αυτή συνθήκη. Δίνεται επίσης η δυνατότητα στα δύο παιδιά να δεθούν περισσότερο μεταξύ τους και μπορούν να συμμετέχουν σε μία κοινή δραστηριότητα.

Συμβουλές για τον παράλληλο θηλασμό

Ισορροπημένη διατροφή

Ο παράλληλος θηλασμός είναι απαιτητικός. Ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη σε θερμίδες, περίπου κατά 600 με 800. Μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια του παράλληλου θηλασμού, θα πρέπει να συνεχίσετε να τρέφεστε «σωστά», δηλαδή το καθημερινό διατροφολόγιο να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και από όλες τις ομάδες τροφίμων και τα συχνά και μικρά γεύματα.

Εξίσου σημαντική είναι επαρκής κατανάλωση νερού. Ο θηλασμός αφυδατώνει τον οργανισμό, συνεπώς καλό είναι να φροντίσετε να έχετε πάντα δίπλα σας ένα μπουκάλι νερό ή να πίνετε ένα ποτήρι νερό πριν και μετά από κάθε θηλασμό

Δείτε ακόμα περισσότερα tips στην gallery που ακολουθει.

Πηγή πληροφοριών: parents.com

Διαβάστε επίσης

Θηλασμός και διατροφή: Πλήρης οδηγός

Μητρικός Θηλασμός: Γιατί είναι εντάξει να ζητήσεις κι εσύ βοήθεια

Ο θηλασμός ενισχύει την ανάπτυξη του εγκεφάλου στα νεογέννητα

Όταν είσαι έγκυος και θηλάζεις ταυτόχρονα – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καλύτερη συμβουλή που πήρα για το εάν θα κάνω τρίτο παιδί ή όχι

Η καλύτερη συμβουλή που πήρα για το εάν θα κάνω τρίτο παιδί ή όχι

Σας λένε να κάνετε δεύτερο και τρίτο παιδί; Εσείς θέλετε ή όχι;…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σύνδρομο δεύτερου παιδιού: Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά του

Σύνδρομο δεύτερου παιδιού: Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά του

Το σύνδρομο του μεσαίου παιδιού και το σύνδρομο του δεύτερου παιδιού Αλλαγές στη συμπεριφορά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο; Πέντε συνταγές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση (εικόνες)

Αιμορροΐδες μετά τον τοκετό: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση (εικόνες)

Τι προκαλεί την εμφάνιση αιμορροΐδων μετά τον τοκετό; Συμπτώματα Αντιμετώπιση
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)