Οι 14 υγιεινές τροφές που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των γυναικών (βίντεο)

Ο μεταβολισμός των γυναικών επιβραδύνεται μετά τα 40, με αποτέλεσμα να παίρνουν βάρος (ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς) και να χάνουν μυϊκή μάζα.

Οι 14 υγιεινές τροφές που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των γυναικών (βίντεο)

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ποιες είναι οι υγιεινές τροφές που πρέπει να καταναλώνει μια γυναίκα καθημερινά για τη διατήρηση της υγείας και της σιλουέτας της:



Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved