Το smoothie της παραλίας αν θες να αποφύγεις τον καφέ

Το smoothie της παραλίας αν θες να αποφύγεις τον καφέ

Με αυτό το smoothie δε θα πεινάσεις λεπτό όσο είσαι στην παραλία

Το smoothie της παραλίας αν θες να αποφύγεις τον καφέ

Μία μαμά μπορεί να αργήσει αρκετά να πιει τον πρώτο καφέ της ημέρας.

Ίσως και να μην προλάβει ποτέ προσπαθώντας να ολοκληρώσει όλες τις δουλειές και να «εξυπηρετήσει» τις ανάγκες των παιδιών. Αν όμως δεν πίνεις καφέ δεν αντιμετωπίζεις αυτού του είδους τα προβλήματα.

Αλλά ποιος μας είπε πως η παρασκευή ενός smoothie είναι πιο γρήγορη. Το ξέρουμε πως είναι πιο «μπελαλίδικη» αλλά σίγουρα το ρόφημά σου περιέχει αρκετές βιταμίνες και θα σε βοηθήσει στο αίσθημα του κορεσμού. 

Ποιο είναι το smoothie που μπορείς να ετοιμάζεις για την παραλία;

Υλικά:

  • 1 ροδάκινο
  • 3 βερύκοκα
  • 1 φέτα πεπόνι
  • Λίγο γάλα
  • πάγος

Εκτέλεση:

Τα ρίχνεις όλα μέσα σε ένα μπλέντερ, μαζί με τον πάγο, και όταν ομογενοποιηθούν, ρίχνεις το μείγμα στο παγούρι σου. Προσθέτεις λίγο πάγο ακόμα αν το θες πολύ δροσερό. 

Διαβάστε επίσης

Smoothie με μπανάνα και καρπούζι - Θα το λατρέψετε εσείς και τα παιδιά σας

Με αυτό το smoothie θα εξαφανίσετε το λίπος της κοιλιάς - Δοκιμάστε το

Θρεπτικό smoothie με μπανάνα και αβοκάντο για γονείς και παιδιά

Το smoothie που πρέπει να φτιάχνεις στο παιδί σου για καλύτερη μνήμη

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
15 Αυγούστου: Πώς να μιλήσουμε για τη σημερινή ημέρα στα παιδιά;

15 Αυγούστου: Πώς να μιλήσουμε για τη σημερινή ημέρα στα παιδιά;

Η 15η Αυγούστου είναι μία ημέρα ξεχωριστή και πολύ σημαντική για την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρωινό για παιδιά: Έξι προτάσεις για τα πιο καλοκαιρινά pancakes

Πρωινό για παιδιά: Έξι προτάσεις για τα πιο καλοκαιρινά pancakes

Προτάσεις για τα πιο εντυπωσιακά και καλοκαιρινά pancakes που έχετε δει ποτέ. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αποστόλης Τότσικας: Η αυθόρμητη φωτογραφία με την κόρη του στην παραλία

Αποστόλης Τότσικας: Η αυθόρμητη φωτογραφία με την κόρη του στην παραλία

O Αποστόλης Τότσικας, η Ρούλα Ρέβη και τα δίδυμα παιδιά τους απολαμβάνουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά;

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά;

Ιδέες και προτάσεις για όμορφες καλοκαιρινές στιγμές με τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)