Πώς μια μαμά θα αντιμετωπίσει τις ημικρανίες τώρα που η ζωή της άλλαξε (pics)

Πώς μια μαμά θα αντιμετωπίσει τις ημικρανίες τώρα που η ζωή της άλλαξε (pics)

Από τη μέρα που ανακοινώθηκε το lock down και οι γυναίκες αναγκάστηκαν να μείνουν στο σπίτι, οι ημικρανίες έκαναν την εμφάνισή τους.

Πώς μια μαμά θα αντιμετωπίσει τις ημικρανίες τώρα που η ζωή της άλλαξε (pics)

Δεν είναι και λίγο να δουλεύεις από το σπίτι, να φροντίζεις το σπίτι, να διαβάζεις τα παιδιά να κάνεις τα διπλάσια και τα τριπλάσια πράγματα κάποιες φορές, απ' ό,τι πιο πριν.

Οι ημικρανίες της μαμάς

Πολλές φορές μια ημικρανία μπορεί να έρθει μετά από τις φωνές των παιδιών, την τηλεόραση στη διαπασών, τις πολλές ώρες εργασίας και άλλων πολλών και διάφορων παραγόντων.

Τι είναι η ημικρανία;

Η ημικρανία όπως αναφέρει και το Onmed.gr, εκδηλώνεται συνήθως σε τέσσερα στάδια, προκαλώντας αρχικά εναλλαγές στη διάθεση, λιγούρες και δυσκαμψία στον αυχένα. Αυτό το πρόδρομο στάδιο μπορεί να κάνει την εμφάνισή του έως και δύο ημέρες πριν την εκδήλωση της κεφαλαλγίας. Λίγο πριν «χτυπήσει» ο πόνος εκδηλώνεται η λεγόμενη αύρα, ένα σύνολο συμπτωμάτων που περιλαμβάνει τις αλλοιώσεις της όρασης και τη διαταραχή της ομιλίας, την πνευματική σύγχυση και τον αποπροσανατολισμό, καθώς και τα μουδιάσματα στο σώμα.

Η τρίτη και κυριότερη φάση της ημικρανίας, αυτή του πόνου, διαρκεί συνήθως από 4 έως 72 ώρες και χαρακτηρίζεται από τον ισχυρό, παλλόμενο πόνο, είτε μόνο στη μία είτε και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Σε αυτή τη φάση παρατηρείται επίσης συχνά ευαισθησία στο φως και ναυτία. Στην τελευταία φάση (λύση) της ημικρανίας, που διαρκεί έως και 24 ώρες μετά τη φάση του πόνου, εκδηλώνεται πνευματική σύγχυση, κακή διάθεση και ζαλάδα.

Πώς μπορεί μια κουρασμένη, εξαντλημένη μαμά να διαχειριστεί τις ημικρανίες της;

Δείτε παρακάτω μερικούς από αυτούς τους τρόπους.

Διαβάστε επίσης

Πονοκέφαλος στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (vid)

Πονοκέφαλος και θηλασμός – Τι πρέπει να προσέξετε

Πονοκέφαλος: Πότε οφείλεται στο ρινικό διάφραγμα

Οδηγός επιβίωσης για μαμάδες με ημικρανίες

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόση ζέστη είναι η «πολλή» ζέστη για ένα μωρό που βρίσκεται έξω;

Πόση ζέστη είναι η «πολλή» ζέστη για ένα μωρό που βρίσκεται έξω;

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι τόσο διασκεδαστικό αλλά μπορεί να είναι και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς βλέπουν τα παιδιά τα παιχνίδια τους - Εκπληκτικές φωτογραφίες

Πώς βλέπουν τα παιδιά τα παιχνίδια τους - Εκπληκτικές φωτογραφίες

Μια μαμά κατάφερε να δει τον κόσμο όπως τον έβλεπαν τα παιδιά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνεις το απόγευμα με τα παιδιά; Πήγαινε στο Taste Garden του Golden Hall

Τι να κάνεις το απόγευμα με τα παιδιά; Πήγαινε στο Taste Garden του Golden Hall

Αφού η μικρή βρισκόταν στη σχολή χορού για το τελευταίο φετινό μάθημα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
DOTS για παιδιά που λατρεύουν να είναι δημιουργικά!

DOTS για παιδιά που λατρεύουν να είναι δημιουργικά!

Μαμά βαριέμαι… Μαμά τώρα τι να κάνω;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)