#Μένουμε_Σπίτι: Τέσσερις νηστίσιμες τροφές για καλή διάθεση (pics)

#Μένουμε_Σπίτι: Τέσσερις νηστίσιμες τροφές για καλή διάθεση (pics)

Τέσσερις τροφές ό,τι πρέπει για τη Μεγάλη Εβδομάδα και την καραντίνα.

#Μένουμε_Σπίτι: Τέσσερις νηστίσιμες τροφές για καλή διάθεση (pics)

Οι ημέρες εγκλεισμού συνεχίζονται και είναι λογικό την περίοδο αυτή η διάθεσή μας να έχει τα πάνω και τα κάτω της. Δεν βγαίνουμε έξω παρά μόνο για τα απαραίτητα ψώνια στο σούπερ μάρκετ και για έναν περίπατο κοντά στο σπίτι, δεν βλέπουμε φίλους και συγγενείς και δεν αλλάζουμε παραστάσεις.

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να διατηρήσουμε την καλή μας διάθεση αυτήν την περίοδο και να καταπολεμήσουμε τυχόν αρνητικά συναισθήματα που μας προκαλεί ο εγκλεισμός στο σπίτι; Σίγουρα οι δραστηριότητες που επιλέγουμε για να περάσουμε τον χρόνο μας εντός σπιτιού είναι καθοριστικές, εξίσου σημαντική όμως είναι και η διατροφή μας.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα τρόφιμα που καταναλώνουμε επηρεάζουν τη διάθεσή μας και πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν ορισμένες τροφές που προσφέρουν τόνωση και συμβάλλουν στην καλή μας διάθεση.

Δείτε τέσσερις νηστίσιμες τροφές που θα σας φτιάξουν τη διάθεση και που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας τη Μεγάλη Εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης

Μόλις βρήκαμε τον πιο έξυπνο τρόπο για να κάνεις γυμναστική και να μην βαριέσαι

#Μένουμε_σπίτι: Εύκολες ασκήσεις για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά (vid)

3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

#Mένουμε_Σπίτι και γυμναζόμαστε οικογενειακώς - Επτά ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί τρώει τα νύχια του; Εύκολα tips για να σταματήσει αυτή τη συνήθεια

Το παιδί τρώει τα νύχια του; Εύκολα tips για να σταματήσει αυτή τη συνήθεια

Για ποιους λόγους το παιδί τρώει τα νύχια του;  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα καλοκαιρινά φρούτα που είναι ωφέλιμα για τα παιδιά

Τα καλοκαιρινά φρούτα που είναι ωφέλιμα για τα παιδιά

Τα φρούτα ειδικά το καλοκαίρι, είναι το καλύτερο σνακ για τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Λευτέρης Πετρούνιας: Γυμνάζεται με την κόρη του και το Instagram «λιώνει»

Λευτέρης Πετρούνιας: Γυμνάζεται με την κόρη του και το Instagram «λιώνει»

Από τις πιο όμορφες φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved