3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

Τρία μυστικά για να κρατηθείς στα ίδια κιλά μέχρι να επιστρέψεις κανονικά στις υποχρεώσεις σου (και τις παραλίες)

3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

Μην φυσάς και ξεφυσάς γιατί δεν είσαι η μόνη που ναι με θες να τελειώσει όλο αυτό αλλά σίγουρα όχι και να ζυγιστείς την ημέρα που ο κύριος Χαρδαλιάς μας ενημερώσει για την «λήξη καραντίνας». Τρώμε, μαγειρεύουμε και τούμπαλιν. Ακόμη και όσες δεν ήταν της κατσαρόλας και του τηγανιού έχουν διαβάσει άπειρες συνταγές και δοκιμάζουν τις ικανότητές τους. 

Πώς όμως θα σταματήσει αυτός ο φόβος με τα περιττά κιλά;

-Πίνε κάθε πρωί μια κούπα χλιαρό νερό με φρέσκο χυμό λεμόνι. Αν σου φαίνεται πολύ ξινό, πρόσθεσε ελάχιστο μέλι. Ελάχιστο. 

-Φρόντισε τα σνακ σου να είναι μόνο φρούτα ή σε στερεή μορφή ή σε smoothies (χωρίς άλλα υλικά που προσθέτουν θερμίδες).

-Όρισε την ημέρα της ''ατασθαλίας'' όπως και της αποτοξίνωσης. Μπορείς να αφεθείς ελεύθερη όποια ημέρα της εβδομάδας θες τρώγοντας κάτι που λιγουρεύεσαι και ανήκει στην ομάδα των «απαγορευμένων», όπως τα pancakes και η πίτσα και την επόμενη κάνε ένα detox. Ευκαιρία τώρα που μένεις σπίτι να διώξεις τις τοξίνες και να αισθανθείς πιο ανάλαφρη. 

 

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despοina’s little stories: «Μαμά θέλω το σχολείο μου πίσω»

Despοina’s little stories: «Μαμά θέλω το σχολείο μου πίσω»

Βαρέθηκα να ζω με τον φόβο… Δε θέλω να ζω φοβισμένη, ούτε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νεογέννητα δίδυμα ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό λίγα λεπτά μετά τη γέννησή τους (pics)

Νεογέννητα δίδυμα ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό λίγα λεπτά μετά τη γέννησή τους (pics)

Υπέροχες φωτογραφίες νεογέννητων μωρών που αξίζει να δείτε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Τι έκανε για να δροσίσει την κόρη της στο σπίτι το Σαββατοκύριακο; (pics & vid)

Δούκισσα Νομικού: Τι έκανε για να δροσίσει την κόρη της στο σπίτι το Σαββατοκύριακο; (pics & vid)

Δείτε το βίντεο που ανέβασε με την οκτώ μηνών Αναστασία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Προτάσεις για μία εβδομάδα

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Προτάσεις για μία εβδομάδα

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αναστασία Ρουβά: 10 φωτογραφίες που δείχνουν πόσο έχει αλλάξει χρόνο με τον χρόνο