3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

Τρία μυστικά για να κρατηθείς στα ίδια κιλά μέχρι να επιστρέψεις κανονικά στις υποχρεώσεις σου (και τις παραλίες)

3 κόλπα για να μην παχύνεις μέχρι να τελειώσει αυτή η καραντίνα

Μην φυσάς και ξεφυσάς γιατί δεν είσαι η μόνη που ναι με θες να τελειώσει όλο αυτό αλλά σίγουρα όχι και να ζυγιστείς την ημέρα που ο κύριος Χαρδαλιάς μας ενημερώσει για την «λήξη καραντίνας». Τρώμε, μαγειρεύουμε και τούμπαλιν. Ακόμη και όσες δεν ήταν της κατσαρόλας και του τηγανιού έχουν διαβάσει άπειρες συνταγές και δοκιμάζουν τις ικανότητές τους. 

Πώς όμως θα σταματήσει αυτός ο φόβος με τα περιττά κιλά;

-Πίνε κάθε πρωί μια κούπα χλιαρό νερό με φρέσκο χυμό λεμόνι. Αν σου φαίνεται πολύ ξινό, πρόσθεσε ελάχιστο μέλι. Ελάχιστο. 

-Φρόντισε τα σνακ σου να είναι μόνο φρούτα ή σε στερεή μορφή ή σε smoothies (χωρίς άλλα υλικά που προσθέτουν θερμίδες).

-Όρισε την ημέρα της ''ατασθαλίας'' όπως και της αποτοξίνωσης. Μπορείς να αφεθείς ελεύθερη όποια ημέρα της εβδομάδας θες τρώγοντας κάτι που λιγουρεύεσαι και ανήκει στην ομάδα των «απαγορευμένων», όπως τα pancakes και η πίτσα και την επόμενη κάνε ένα detox. Ευκαιρία τώρα που μένεις σπίτι να διώξεις τις τοξίνες και να αισθανθείς πιο ανάλαφρη. 

 

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν ταξιδεύετε;

Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν ταξιδεύετε;

Για τις περισσότερες γυναίκες, τα ταξίδια στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλή.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνει κάθε παιδί

Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνει κάθε παιδί

Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία και την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ενδομητρίωση: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;

Ενδομητρίωση: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;

Πολλές γυναίκες νιώθουν πόνο χαμηλά στην κοιλιά όταν έχουν έμμηνο ρύση, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιες μαμάδες της showbiz επέλεξαν ολόσωμο μαγιό για τις βουτιές τους;

Ποιες μαμάδες της showbiz επέλεξαν ολόσωμο μαγιό για τις βουτιές τους;

Ποιες φόρεσαν ολόσωμο μαγιό και σε τι αποχρώσεις;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)