Με αυτό το workout θα χάσεις περισσότερο λίπος μέχρι τα Χριστούγεννα

Με αυτό το workout θα χάσεις περισσότερο λίπος μέχρι τα Χριστούγεννα

Πώς μπορούμε να διώξουμε αυτήν την «κατακράτηση» μέχρι τις ημέρες των γιορτών;

Με αυτό το workout θα χάσεις περισσότερο λίπος μέχρι τα Χριστούγεννα

Οι μέρες πλέον όλο και λιγοστεύουν μέχρι να φορέσουμε τα καλά μας και να βρεθούμε σε κάποιο χριστουγεννιάτικο ή γενικώς εορταστικό ρεβεγιόν. Έχουμε κατά νου να φορέσουμε κάποιο ωραίο φόρεμα ή μία τέλεια φούστα όλο παγιέτα αλλά μέχρι στιγμής το φούσκωμα στην κοιλιά δείχνει να παραμένει...!

Πώς μπορούμε να διώξουμε αυτήν την «κατακράτηση» μέχρι τις ημέρες των γιορτών; Πρώτον, ξεκίνα να πίνεις τουλάχιστον δύο ποτήρια νερό περισσότερο από όσο έπινες μέχρι σήμερα και δοκίμασε και το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής. 

 

Διαβάστε επίσης

Πώς να γυμναστείτε στο σπίτι μαζί με τα παιδιά σας - Δείτε τι προτείνει η Ελένη Πετρουλάκη (vid)

Γυμναστείτε κάνοντας βόλτα με το μωρό σας και χάστε τα κιλά της εγκυμοσύνης (vid)

Ποιά είναι η ιδανική ώρα να γυμναστείτε; Η επιστήμη απαντά

Πώς μπορείτε να γυμναστείτε μαζί με το παιδί σας

43.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
CROCS ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ 14613 4BH CERULE PACIFIC
28.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Φόρμα Εξόδου Tender Comforts με κέντημα και διακοσμητικές τσέπες (1-12 μηνών) 00480972 ΕΚΡΟΥ
12.45 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
10.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΜΠΟΥΦΑΝ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οκτώ πράγματα που πρέπει να έχετε οπωσδήποτε πριν έρθει το μωρό (pics)

Οκτώ πράγματα που πρέπει να έχετε οπωσδήποτε πριν έρθει το μωρό (pics)

Ο ερχομός ενός μωρού σηματοδοτεί το ξεκίνημα ενός νέου κεφαλαίου στη ζωή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ξεσπάσματα θυμού από ένα νήπιο: Πώς να τα διαχειριστείτε

Ξεσπάσματα θυμού από ένα νήπιο: Πώς να τα διαχειριστείτε

Τα ξεσπάσματα θυμού σε ένα νήπιο είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο.  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον βήχα στα νήπια (pics)

Έξι φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον βήχα στα νήπια (pics)

Παιδικός βήχας: Πώς θα τον αντιμετωπίσετε με φυσικούς τρόπους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συγκλονιστικές φωτογραφίες γέννας κάνουν το γύρο του διαδικτύου – Αξίζει να τις δείτε (pics)

Συγκλονιστικές φωτογραφίες γέννας κάνουν το γύρο του διαδικτύου – Αξίζει να τις δείτε (pics)

Ο φωτογραφικός φακός απαθανατίζει τη μοναδική στιγμή που μία νέα ζωή έρχεται…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved