Με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής θα χάσεις 2 κιλά ως τα Χριστούγεννα

Με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής θα χάσεις 2 κιλά ως τα Χριστούγεννα

Πώς θα κάψεις λίπος μέχρι τις γιορτές.

Με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής θα χάσεις 2 κιλά ως τα Χριστούγεννα

Η αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει για τις γιορτές οπότε πρέπει και εσύ να φανείς κάπως προσεκτική με τη διατροφή σου μέχρι να έρθεις αντιμέτωπη με τα τραπέζια των χριστουγέννων και της πρωτοχρονιάς. Μπορεί όλες να έχουμε συνηθίσει το 10ήμερο εκείνο να παίρνουμε ένα με δύο κιλάκια αλλά μπορείς να το αποφύγεις.

Πώς;

Για τις επόμενες δύο εβδομάδες μπορείς να ακολουθείς ένα light πρόγραμμα διατροφής και να γυμνάζεσαι πιο εντατικά με αερόβιο πρόγραμμα. Θα δεις πως πίνοντας αρκετό νερό, αποφεύγοντας τα λιπαρά και κάνοντας ασκήσεις, θα μπεις ακόμη και στο εφαρμοστό φόρεμα που πάντα ήθελες. 

Διαβάστε επίσης

Χάσε 2 κιλά σε 10 μέρες με αυτό το πολύ θρεπτικό αντιοξειδωτικό διατροφικό πλάνο

Βασιλική Μιλλούση:Τι τρώει, τι γυμναστική κάνει & πώς χάνει σιγά-σιγά τα κιλά της εγκυμοσύνης (pics)

Με αυτήν τη δίαιτα express θα χάσεις 2 κιλά άμεσα

Δίαιτα express για να χάσεις γρήγορα δύο κιλά!

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί 24 μηνών: Πώς θα μάθετε στο παιδί σας να πειθαρχεί

Παιδί 24 μηνών: Πώς θα μάθετε στο παιδί σας να πειθαρχεί

Παιδί και πειθαρχία: Τι θα συμβεί αν δεν μάθουμε στο παιδί μας να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
DOTS για παιδιά που λατρεύουν να είναι δημιουργικά!

DOTS για παιδιά που λατρεύουν να είναι δημιουργικά!

Μαμά βαριέμαι… Μαμά τώρα τι να κάνω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνεις το απόγευμα με τα παιδιά; Πήγαινε στο Taste Garden του Golden Hall

Τι να κάνεις το απόγευμα με τα παιδιά; Πήγαινε στο Taste Garden του Golden Hall

Αφού η μικρή βρισκόταν στη σχολή χορού για το τελευταίο φετινό μάθημα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φλορίντα Πετρουτσέλι: Μαμά & κόρη - Άρρηκτος ο δεσμός ανάμεσά τους

Φλορίντα Πετρουτσέλι: Μαμά & κόρη - Άρρηκτος ο δεσμός ανάμεσά τους

Μια υπέροχη μαμά, μια καταπληκτική σύζυγός και μια εξαιρετική μαγείρισσα!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)