Δεν πίνετε πολύ νερό; Δείτε πώς θα αλλάξει όλο αυτό άμεσα

Δεν πίνετε πολύ νερό; Δείτε πώς θα αλλάξει όλο αυτό άμεσα

Δεν πίνετε πολύ νερό; Δείτε πώς θα αλλάξει όλο αυτό άμεσα

Το καταλαβαίνουμε πως ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που μπορεί να πίνουν πολλούς καφέδες μέσα στην ημέρα αλλά το νερό είναι ελάχιστο. Ξεχνάτε, αισθάνεστε πως δε σας λείπει κτλ.

Όλο αυτό βέβαια αποτελεί ''δικαιολογία'' γιατί γνωρίζετε πολύ καλά πως έτσι ο οργανισμός σας αφυδατώνετε και όλο αυτό έχει επίδραση τόσο στην υγεία σας όσο και στην επιδερμίδα σας. 

Παρακάτω σας βάζουμε σε ένα πρόγραμμα.

Προσπαθήστε να πίνετε νερό όπως λέμε παρακάτω και δε θα αφυδατωθείτε ποτέ ξανά. 

  • 2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων
  • 1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθά την πέψη
  • 1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο 
  • 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο 

Διαβάστε επίσης

Πειράματα με νερό που θα κρατήσουν τα παιδιά απασχολημένα (vid)

Τελικά πρέπει να δίνουμε νερό στα μωρά κάτω των έξι μηνών;

Γέννα στο νερό – 5+1 πράγματα που δεν γνώριζες μέχρι σήμερα

Λεμόνι με νερό: 5+1 λόγοι για τους οποίους πρέπει να το πίνεις όταν θηλάζεις

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ντροπαλό παιδί στο σχολείο: Απλά tips για να τονώσετε την αυτοπεποίθησή του

Ντροπαλό παιδί στο σχολείο: Απλά tips για να τονώσετε την αυτοπεποίθησή του

Ποια τα χαρακτηριστικά του ντροπαλού παιδιού; Ντροπαλό παιδί: Πώς μπορείτε να τονώσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση χωρίς φάρμακα;

Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση χωρίς φάρμακα;

Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπισθούν οι εξάψεις;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί δεν πρέπει να μοιράζεστε φαγητό με το νήπιο παιδί σας αν είστε έγκυος

Γιατί δεν πρέπει να μοιράζεστε φαγητό με το νήπιο παιδί σας αν είστε έγκυος

Συγγενής λοίμωξη από κυτταρομεγαλοίο (CMV) Πώς μεταδίδεται ο κυτταρομεγαλοϊός Για να αποφύγετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Τα οφέλη της μουσικής στην ανάπτυξη των παιδιών

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Τα οφέλη της μουσικής στην ανάπτυξη των παιδιών

Τι προσφέρει η μουσική στα παιδιά και γιατί να την επιλέξουν οι…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved