7 tips μαμάδων για να ετοιμαστείτε γρήγορα και να φαίνεστε υπέροχες

Η μητρότητα αλλάζει τα πάντα — και τον χρόνο που διαθέτετε για να ετοιμαστείτε το πρωί. Σύμφωνα με μια έρευνα του BabyCenter, πριν την μητρότητα , οι γυναίκες ξόδευαν περίπου 41 λεπτά για να προετοιμαστούν για την ημέρα τους. Μετά τα παιδιά; Ο χρόνος μειώθηκε στα 25 λεπτά — δηλαδή 40% λιγότερος χρόνος για να νιώσετε υπέροχα!

Αλλά, αν και οι μέρες είναι γεμάτες τρέξιμο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να φαίνεστε υπέροχες. Δείτε πώς οι πραγματικές μαμάδες καταφέρνουν να βγαίνουν από το σπίτι γρήγορα και να είναι εντυπωσιακές!

Προετοιμαστείτε από νωρίς

Η νύχτα είναι ο καλύτερός σας φίλος. Οι μαμάδες συνηθίζουν να προετοιμάζουν ό,τι μπορούν το βράδυ — ρούχα, αξεσουάρ και ακόμα και το ντους αφού τα παιδιά κοιμηθούν. Επιλέξτε τα ρούχα σας εκ των προτέρων και τοποθετήστε τα έτοιμα για το πρωί. Το κουρασμένο μυαλό σας θα σας ευχαριστήσει!

Ο επιστημονικός λόγος που οι μαμάδες είναι κουρασμένες

Δώστε προτεραιότητα στα βασικά

Ετοιμάστε το πρωί τα απαραίτητα: καθαρό πρόσωπο, φρέσκο εσώρουχο, αποσμητικό και λίγο μακιγιάζ . Πολλές μαμάδες περιορίζονται σε μάσκαρα και ενυδατική κρέμα για φρέσκια όψη σε λίγα λεπτά. «Πάντα πλένε το πρόσωπό σου και φόρα καθαρά ρούχα», λέει μία μαμά — εξαιρετική συμβουλή όταν ο χρόνος πιέζει!

Κρατήστε την καθημερινή ρουτίνα απλή

Ο μινιμαλισμός είναι το μυστικό σας όπλο. Μαλλιά που στεγνώνουν με τον αέρα, φόρμες γιόγκα και εύκολες συνδυασμένες ενδυμασίες κερδίζουν πολύτιμο χρόνο. Δημιουργήστε μια ντουλάπα με βασικά ρούχα που ταιριάζουν εύκολα μεταξύ τους και κυριαρχήστε με την τέχνη της αλογοουράς ή της όμορφης κορδέλας. Απλότητα = ηρεμία.

Χρησιμοποιήστε κάθε δευτερόλεπτο

Οι πολυάσχολες μαμάδες εκμεταλλεύονται κάθε λεπτό. Κάποιες κάνουν το μακιγιάζ τους στο αυτοκίνητο ή κρατούν lip balm και μάσκαρα στην τσάντα για γρήγορες ανανεώσεις στο δρόμο. Είναι θέμα έξυπνης εργασίας, όχι σκληρής!

Η αγάπη προς τον εαυτό σου, μαμά, θα έπρεπε να είναι δεδομένη, και όχι ζητούμενο

Γίνετε δημιουργικές

Μετατρέψτε το multitasking σε τέχνη. Πολλές μαμάδες αντλούν ενέργεια για το μακιγιάζ τους ενώ θηλάζουν ! Άλλες κάνουν ντους μαζί με το μωρό τους. Μάθετε να είστε αποτελεσματικές και γρήγορες!

Ζητήστε βοήθεια

Ζητήστε βοήθεια από τον σύντροφό σας, φίλους ή ακόμα και από την τηλεόραση για να απασχολήσετε τα παιδιά ενώ ετοιμάζεστε. Προσαρμόστε τον χώρο σας για να είναι ασφαλής για τα μικρά. Και θυμηθείτε — δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια.

Το σημαντικότερο: Μην αγχωθείτε

Κάνετε μια εξαιρετική δουλειά! Είτε φοράτε το πιο trendy μακιγιάζ είτε απλώς κάνετε μια αλογοουρά, η αυτοπεποίθηση είναι το πραγματικό μυστικό της ομορφιάς.

Το ευ ζην της μαμάς: Απλές καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν ετοιμάζεστε μόνο — ετοιμάζεστε να κατακτήσετε τη μέρα. Και αυτό είναι πραγματικά όμορφο.

^{Πηγή: babycenter}