Η ιδανική δραστηριότητα που καταπολεμά το άγχος μέσα στον χειμώνα

Η ιδανική δραστηριότητα που καταπολεμά το άγχος μέσα στον χειμώνα

Τώρα, καθώς ο χειμώνας συνεχίζεται, πολλοί αναζητούν νέους μηχανισμούς αντιμετώπισης των ανεπιθύμητων συναισθημάτων που μας κατακλύζουν καθημερινά.

Η ιδανική δραστηριότητα που καταπολεμά το άγχος μέσα στον χειμώνα

Η πανδημία και όλα όσα συνέβησαν από τη διασπορά του Covid-19 έχουν κάνει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται πιο ανήσυχοι από ποτέ. Τώρα, καθώς ο χειμώνας συνεχίζεται, πολλοί αναζητούν νέους μηχανισμούς αντιμετώπισης αυτών των συναισθημάτων, χωρίς τον ήλιο και τον ζεστό καιρό να ανεβάζει την ψυχολογία μας. Αλλά, αντί να «κλειδώσουμε» τον εαυτό μας μέσα, στην περίοδο με τους ψυχρότερους μήνες, η καλύτερη κίνηση είναι ν΄αρπάξουμε τα παπούτσια μας και να πάμε να περπατήσουμε. Αυτή η δραστηριότητα είναι η πιο ανέξοδη, εύκολη και αποτελεσματικότερη για να πάρουμε βαθιές ανάσες και να αισθανθούμε καλύτερα.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε ξεκινά το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού;

Πότε ξεκινά το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού;

Πώς και πότε να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
To smoothie που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας (vid)

To smoothie που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας (vid)

Θέλετε να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας μέσα από τη διατροφή σας; Αν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαρίνα Παντζοπούλου: Οι τελευταίες της φώτο δείχνουν πόσο έχει μεγαλώσει

Μαρίνα Παντζοπούλου: Οι τελευταίες της φώτο δείχνουν πόσο έχει μεγαλώσει

Δείτε τις τελευταίες φωτογραφιές της Μαρίνας και μάθετε τι της αρέσει να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η σημασία της αυτοεκτίμησης στη ζωή ενός παιδιού

Η σημασία της αυτοεκτίμησης στη ζωή ενός παιδιού

Ως αυτοεκτίμηση ορίζουμε τη συνολική εικόνα ενός ατόμου για τον εαυτό του,…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Καταστήματα: Η πρεμιέρα της αγοράς με δύο… click – Τα μέτρα, το sms και το όριο για νέο lockdown
Εστίαση: Πότε ανοίγουν εστιατόρια και μπαρ – Η ημερομηνία - «κλειδί»
Σοφία Μπεκατώρου: Ξέσπασε ο πρώην σύζυγός της στον αέρα – Δεν γνώριζε τίποτα (video)
Κακοκαιρία Λέανδρος: Παγωνιά! Πού έδειξε -17 το θερμόμετρο - Πού θα χιονίσει σήμερα
Επίθεση στο Μετρό: Η φωτογραφία που «έκαψε» τους ανήλικους και το προφίλ του ειδικού φρουρού
Κορονοϊός: Οι περιοχές που ξεπερνούν το μέσο όρο κρουσμάτων και η «επικίνδυνη» Δυτική Αττική
Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Αυτοί ήταν οι όροι για να δώσουμε «ΟΚ» στο άνοιγμα της αγοράς
O σφαγέας των Τρικάλων: Εκτέλεσε 8 άτομα και αυτοκτόνησε - Λυπήθηκε μόνο τα παιδιά του
Η φόνισσα του κρεοπώλη της Κυψέλης - Ήταν κοντή και δεν την ήθελε!
Απίστευτο σημείωμα σε κοπέλα που έκανε θορύβου στην ερωτική πράξη (pic)
Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
Εξωγήινος του Ρόσγουελ: Κάτι παραπάνω από ένας απλός μύθος! - Αυτή είναι η διασημότερη ιστορία UFO
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι έκρυβε την εγκυμοσύνη της (pics)