Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει καθημερινά η Blake Lively

Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει καθημερινά η Blake Lively

Είναι ιδανικό για αποτοξίνωση.

Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει καθημερινά η Blake Lively

Η Blake Lively διανύει μια από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της.

Στα 33 της είναι μητέρα τριών παιδιών που έχει αποκτήσει με τον σύζυγό της Ryan Reynolds με τον οποίο είναι παντρεμένη από το 2012. Γνωρίστηκαν στα γυρίσματα της ταινίας Green Lantern και έχουν μαζί τρεις κόρες, τη James, που γεννήθηκε τον Δεκέμβριο του 2014, την Ines που γεννήθηκε τον Σεπτέμβριο του 2016 και την Betty που ήρθε στον κόσμο το 2019.

Η πανέμορφη ηθοποιός μετά από τρεις εγκυμοσύνες παραμένει σε άψογη φόρμα καθώς προσέχει τη διατροφή της. Μάλιστα όταν θέλει να κάνει αποτοξίνωση από κάποιες τροφές επιλέγει ένα smoothie λαχανικών από το βιβλίο υγιεινών συνταγών « The Juice Generation: 100 Recipes for Fresh Juices and Superfood Smoothies».

Και τι δεν έχει μέσα αυτό το smoothie:

Υλικά

1 φλιτζάνι cale
2 φύλλα παντζαριού
1 φλιτζάνι μαϊντανό
½ μικρό τεύτλο
½ φλιτζάνι ανανά
2 μεσαία πράσινα μήλα (μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κόκκινο για επιπλέον γλυκύτητα)
1 κλαδάκι φρέσκια μέντα ή δυόσμο
½ μεσαίο λεμόνι

Εκτέλεση

Αναμειγνύετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και σερβίρετε το smoothie με λίγο θρυμματισμένο πάγο. Πρέπει να καταναλωθεί άμεσα για να μην αλλοιωθούν οι βιταμίνες του.

Αν κι εσείς θέλετε να κάνετε μια αποτοξίνωση δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε το συγκεκριμένο smoothie.

Διαβάστε επίσης

Εύκολες συνταγές για smoothies ευεξίας

4 φθινοπωρινά smoothies για μαμάδες που προσέχουν τη διατροφή τους

Δέκα υγιεινά smoothies που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Smoothies για νήπια με κρυμμένα λαχανικά (pics)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κάνουν νέες φιλίες στις καλοκαιρινές διακοπές

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κάνουν νέες φιλίες στις καλοκαιρινές διακοπές

Η σημασία της φιλίας για τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούμε να τρεφόμαστε υγιεινά και κατά την περίοδο των διακοπών;

Πώς μπορούμε να τρεφόμαστε υγιεινά και κατά την περίοδο των διακοπών;

Ο Αύγουστος είναι εδώ και για τους περισσότερους είναι ο μήνας των…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσους μήνες διαρκεί μια εγκυμοσύνη;

Πόσους μήνες διαρκεί μια εγκυμοσύνη;

Πόσους μήνες είσαι έγκυος;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δε θα κουραστώ να μιλώ για τα παιδιά-Κουβαλούν τη σοφία και την ελπίδα του κόσμου όλου

Δε θα κουραστώ να μιλώ για τα παιδιά-Κουβαλούν τη σοφία και την ελπίδα του κόσμου όλου

Δε θα κουραστώ να μιλώ για τα παιδιά...
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved