Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Η Kristen Bell στα 40 της χρόνια είναι σε εξαιρετική φόρμα. Αυτό δεν είναι τυχαίο, αφού φροντίζει να αθλείται σε σταθερή βάση και παράλληλα να τρέφεται σωστά.

Επίσης,  προσέχει πολύ την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει η οικογένειά της γι΄αυτό κοιτάζει πάντα διεξοδικά τις ετικέτες των τροφίμων και αυτό συνιστά να κάνουν όλοι. «Θέλω να μάθω τι υπάρχει σε όλα τα τρόφιμα. Έχω εμμονή με το φαγητό. Θέλω να μάθω ποιος το έκανε και από πού προήλθε» είχε πει σε συνέντευξή της στους Los Angeles Times.

Η Kristen Bell ξεκινά τη μέρα της με ένα υγιεινό πρωινό

Η ηθοποιός δίνει ιδιαίτερη βαρύτητα στο πρωινό της το οποίο αποτελείται συνήθως από ασπράδι αυγού αναμεμειγμένο με σάλτσα αβοκάντο καθώς και ένα ρόφημα matcha latte με γάλα αμυγδάλου. Εναλλακτικά μπορεί να φάει πλιγούρι βρώμης με φρούτα ή να πιει ένα smoothie με οργανικό σπανάκι, οργανικό λάχανο, κατεψυγμένα οργανικά μούρα, σκόνη maca, σπόρους chia και σκόνη πρωτεΐνης vegan σοκολάτας.

Μεσημεριανό γεύμα

Όταν πρόκειται για το μεσημεριανό η Kristen Bell επιλέγει σαλάτα. « Στο σπίτι υπάρχει πάντα μια μεγάλη ποικιλία από σαλάτες ώστε να μπορώ να επιλέξω και να μη βαριέμαι τρώγοντας τις ίδιες και τις ίδιες», ανέφερε σε συνέντευξη στην Grub Street .

Υδατάνθρακες για βραδινό

Σε ό, τι αφορά το βραδινό η πρώτη της επιλογή είναι τα ζυμαρικά. Τα λατρεύει. «Αυτό που κάνω είναι να κόψω μερικά ντοματίνια, να τα σοτάρω σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, να προσθέσω τις μαγειρεμένες χυλοπίτες και, στη συνέχεια, να προσθέσω λίγο ελαιόλαδο, και ίσως λίγο γκι, και να σπάσω στο τέλος ένα αυγό για να έχουν κρεμώδη υφή. Το πιάτο είναι σαν καρμπονάρα, αλλά με ντομάτες και χωρίς κρέας, και είναι πραγματικά θεϊκό», είπε στο Shape.

Πηγή: thelist.com

Διαβάστε επίσης

Η διάσημη μαμά φωτογράφισε την κοιλίτσα της στον 8ο μήνα (pics+vid)

Αυτό το κορμί ανήκει σε διάσημη Ελληνίδα μαμά - Μαντεύετε ποια είναι;

Στα πατώματα η κόρη της - Ποια διάσημη μαμά δημοσίευσε αυτή τη φωτογραφία

Η κόρη της είχε γενέθλια & έφτιαξε νηστίσιμη σπιτική τούρτα - Ποια είναι η διάσημη Ελληνίδα μαμά;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οξύς πόνος στην κοιλιά μετά το σεξ - Τι μπορεί να είναι; (vid)

Οξύς πόνος στην κοιλιά μετά το σεξ - Τι μπορεί να είναι; (vid)

Τι μπορεί να "κρύβει" οέντονος πόνος στην κοιλιά μετά την σεξουαλική επαφή; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5+1 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας στην εγκυμοσύνη

5+1 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας στην εγκυμοσύνη

Απλά tips για να παραμείνετε υγιής εσείς και το μωρό σας. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νόστιμα και λαχταριστά κεφτεδάκια χωρίς γλουτένη για παιδιά

Νόστιμα και λαχταριστά κεφτεδάκια χωρίς γλουτένη για παιδιά

Τα παιδιά με κοιλιοκάκη μπορούν να απολαύσουν τα κεφτεδάκια που θα τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τζένη Θεωνά - Δήμος Αναστασιάδης: «Μετακίνηση 6» με τον γιο τους (pics)

Τζένη Θεωνά - Δήμος Αναστασιάδης: «Μετακίνηση 6» με τον γιο τους (pics)

Ο μικρός Αρίωνας έχει  μεγαλώσει πολύ και λέει τις πρώτες του λεξούλες.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Εμβόλιο Pfizer: Αρχίζουν οι εμβολιασμοί στη Βρετανία – Τζόνσον: «Φανταστικά νέα»
Τότε θα λήξει το lockdown στην Ελλάδα - Τι αποκάλυψε - εμμέσως - ο Στέλιος Πέτσας
Γερμανία: Έλληνες οι δύο από τους πέντε νεκρούς στο Τρίερ
Κορονοϊός: Θρήνος στην ΕΛΑΣ για τον 50χρονο νεκρό αστυνομικό - Ήταν πατέρας δύο παιδιών
«Βόμβα» Βατόπουλου στο Newsbomb.gr: Μόνο με τόσα κρούσματα πρέπει να ανοίξει η αγορά
Σαντορίνη: Aποκαλύψεις για το άγριο έγκλημα - Πέταξε στην Καλντέρα τα πειστήρια ο 20χρονος
Τραγωδία: Θρήνος για τον 14χρονο Σπύρο Καρπατσέλη - «Βαρέθηκα να καλύπτουμε θανάτους παιδιών»
Ταγίπ Ερντογάν: Το «αυγό του φιδιού» έσπασε – Πώς η Ελλάδα θα χτυπήσει το τουρκικό «τέρας»
Βρούτσης: Πώς και πότε θα πληρωθεί το Δώρο Χριστουγέννων – Τι θα ισχύσει για συντάξεις
Έρχεται επίδομα 700 ευρώ στους υγειονομικούς - Πότε αναμένεται να καταβληθεί
Σχολεία: Ημερομηνία-κλειδί η 14η Δεκεμβρίου - Τα σενάρια που εξετάζoυν κυβέρνηση και ειδικοι
Αργίες 2021: Πότε «πέφτουν» - Δείτε ΕΔΩ όλα τα τριήμερα της νέας χρονιάς
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr