Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Kristen Bell: Τι τρώει καθημερινά η διάσημη μαμά και δείχνει νεότερη

Η Kristen Bell στα 40 της χρόνια είναι σε εξαιρετική φόρμα. Αυτό δεν είναι τυχαίο, αφού φροντίζει να αθλείται σε σταθερή βάση και παράλληλα να τρέφεται σωστά.

Επίσης,  προσέχει πολύ την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει η οικογένειά της γι΄αυτό κοιτάζει πάντα διεξοδικά τις ετικέτες των τροφίμων και αυτό συνιστά να κάνουν όλοι. «Θέλω να μάθω τι υπάρχει σε όλα τα τρόφιμα. Έχω εμμονή με το φαγητό. Θέλω να μάθω ποιος το έκανε και από πού προήλθε» είχε πει σε συνέντευξή της στους Los Angeles Times.

Η Kristen Bell ξεκινά τη μέρα της με ένα υγιεινό πρωινό

Η ηθοποιός δίνει ιδιαίτερη βαρύτητα στο πρωινό της το οποίο αποτελείται συνήθως από ασπράδι αυγού αναμεμειγμένο με σάλτσα αβοκάντο καθώς και ένα ρόφημα matcha latte με γάλα αμυγδάλου. Εναλλακτικά μπορεί να φάει πλιγούρι βρώμης με φρούτα ή να πιει ένα smoothie με οργανικό σπανάκι, οργανικό λάχανο, κατεψυγμένα οργανικά μούρα, σκόνη maca, σπόρους chia και σκόνη πρωτεΐνης vegan σοκολάτας.

Μεσημεριανό γεύμα

Όταν πρόκειται για το μεσημεριανό η Kristen Bell επιλέγει σαλάτα. « Στο σπίτι υπάρχει πάντα μια μεγάλη ποικιλία από σαλάτες ώστε να μπορώ να επιλέξω και να μη βαριέμαι τρώγοντας τις ίδιες και τις ίδιες», ανέφερε σε συνέντευξη στην Grub Street .

Υδατάνθρακες για βραδινό

Σε ό, τι αφορά το βραδινό η πρώτη της επιλογή είναι τα ζυμαρικά. Τα λατρεύει. «Αυτό που κάνω είναι να κόψω μερικά ντοματίνια, να τα σοτάρω σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, να προσθέσω τις μαγειρεμένες χυλοπίτες και, στη συνέχεια, να προσθέσω λίγο ελαιόλαδο, και ίσως λίγο γκι, και να σπάσω στο τέλος ένα αυγό για να έχουν κρεμώδη υφή. Το πιάτο είναι σαν καρμπονάρα, αλλά με ντομάτες και χωρίς κρέας, και είναι πραγματικά θεϊκό», είπε στο Shape.

Πηγή: thelist.com

Διαβάστε επίσης

Η διάσημη μαμά φωτογράφισε την κοιλίτσα της στον 8ο μήνα (pics+vid)

Αυτό το κορμί ανήκει σε διάσημη Ελληνίδα μαμά - Μαντεύετε ποια είναι;

Στα πατώματα η κόρη της - Ποια διάσημη μαμά δημοσίευσε αυτή τη φωτογραφία

Η κόρη της είχε γενέθλια & έφτιαξε νηστίσιμη σπιτική τούρτα - Ποια είναι η διάσημη Ελληνίδα μαμά;

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα χρήσιμες συμβουλές που κάθε νέα μαμά πρέπει να γνωρίζει

Δέκα χρήσιμες συμβουλές που κάθε νέα μαμά πρέπει να γνωρίζει

Τι πρέπει να γνωρίζει μια νέα μαμά Ειδικοί δίνουν τις δικές τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι φωτογραφίες αυτών των διδύμων είναι ό,τι πιο γλυκό θα δείτε σήμερα

Οι φωτογραφίες αυτών των διδύμων είναι ό,τι πιο γλυκό θα δείτε σήμερα

Οι μικρές Brynlee και Dakota έχουν κλέψει τις καρδιές των χρηστών του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Φωτογραφήθηκε με τις κόρες της και τον άνδρα της

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Φωτογραφήθηκε με τις κόρες της και τον άνδρα της

Μια σειρά από όμορφες φωτογραφίες μαζί με τις κόρες της και τον…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
6+1 Συμβουλές για γονείς για αξέχαστα Χριστούγεννα

6+1 Συμβουλές για γονείς για αξέχαστα Χριστούγεννα

Νιώστε το πνεύμα των Χριστουγέννων… και σκορπίστε το παντού! Προετοιμάστε μια μεγάλη…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)