3 είδη γυμναστικής αρκετά διασκεδαστικά όπως αυτά των παιδιών

3 είδη γυμναστικής αρκετά διασκεδαστικά όπως αυτά των παιδιών

Θες να ξαναγίνεις παιδί και να απολαμβάνεις τη γυμναστική σου; Δες ποια προγράμματα πρέπει να ξεκινήσεις. 

3 είδη γυμναστικής αρκετά διασκεδαστικά όπως αυτά των παιδιών

Ο Σεπτέμβρης είναι εδώ και τι ακριβώς σημαίνει αυτό για εμάς; Όχι μόνο επιστροφή στο σχολείο αλλά και στη γυμναστική ειδικά για τις μαμάδες. Όλες μας κάθε χρόνο τέτοιες ημέρες βάζουμε ως στόχο να γυμναστούμε περισσότερο, να προσέξουμε για τους επόμενους μήνες τη διατροφή μας και να μην τα παρατήσουμε. Δεν τα καταφέρνουμε πάντα. 

Επειδή λοιπόν οι δραστηριότητες των παιδιών σου φαίνονται πάντα αρκετά πιο διασκεδαστικές, παρακάτω σου έχουμε τα προγράμματα αυτά ενηλίκων που είναι κάπως πιο fun και γυμναζόμαστε. 

1)Kangoo jumps: Οι συγκεκριμένες μπότες με τα ελατήρια αποτελούν έναν από τους πιο διασκεδαστικούς τρόπους εκγύμνασης των celebrities. Η Δούκισσα Νομικού, η Έβελυν Καζαντζόγλου, η Ηλιάνα Παπαγεωργίου και άλλες πολλές χοροπηδούν με τις μπότες τους και καίνε μέχρι και 800 θερμίδες ανά προπόνηση. 

2) Τραμπολίνο: Σε πολλά προγράμματα γυμναστηρίων και στούντιο γυμναστικής θα το έχεις δει. Μεγάλα στρογγυλά τραμπολίνο σε «καλούν» να χοροπηδήσεις κάνοντας χορογραφίες και άλλες ασκήσεις. Είναι πολύ καλό αερόβιο πρόγραμμα και γυμνάζει φοβερά τα πόδια και τους γλουτούς. 

3)Beach volley: Ειδικά αν αγαπάς το καλοκαίρι, στην πόλη πλέον υπάρχουν αρκετά γήπεδα με άμμο έτοιμα να σε υποδεχθούν. Θα παίξεις, θα γυμναστείς και θα διασκεδάσεις. 

 

 

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

«Όταν κοιμάται το μωρό, να κοιμάσαι κι εσύ»: Γιατί είναι αδύνατον να εφαρμόσεις αυτή τη συμβουλή

Είναι η συμβουλή που άκουσες περισσότερο κατά τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Δύο διασκεδαστικά παιχνίδια που θα κρατήσουν τα παιδιά σε φόρμα

Παιχνίδια με τρέξιμο που θα ξετρελάνουν τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Φαίη Σκορδά: Ο Δημήτρης έχει γενέθλια & δείχνει για 1η φορά το πρόσωπό του

Χρόνια πολλά Δημήτρη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

«Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα διάλειμμα, μαμά»

Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα ντουζ, να φτιάξεις τα μαλλιά σου.…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved