Tips για μαμάδες: Τα καλύτερα βραδινά ροφήματα για απώλεια βάρους

Tips για μαμάδες: Τα καλύτερα βραδινά ροφήματα για απώλεια βάρους

Θέλετε να χάσετε κιλά; Δείτε τι μπορείτε να πίνετε πριν κοιμηθείτε.

Tips για μαμάδες: Τα καλύτερα βραδινά ροφήματα για απώλεια βάρους

Θέλετε να χάσετε τα κιλά της καραντίνας; Εκτός από τις τροφές που καταναλώνετε καθημερινά, σημαντικό ρόλο μπορούν να παίξουν και τα ροφήματα που εντάσσονται στην καθημερινή σας διατροφή.

Ποια είναι τα ροφήματα που θα συμβάλλουν στην απώλεια κιλών και παράλληλα θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα το βράδυ;

Νερό καρύδας
Το νερό καρύδας περιέχει μαγνήσιο, κάλιο και βιταμίνη Β. Η κατανάλωσή του έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία και μειώνει τα επίπεδα του στρες.

Χαμομήλι
Το χαμομήλι είναι ένα ελαφρύ ρόφημα που βοηθά στη χαλάρωση αλλά και την αποτοξίνωση.

Λουίζα
Η λουίζα είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα για το κάψιμο λίπους. Ρυθμίζει την όρεξη για φαγητό και αυξάνει τον μεταβολισμό.

Δείτε οκτώ ακόμα ροφήματα που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους και είναι ιδανικά για να τα πιείτε πριν τον ύπνο στο βίντεο που ακολουθεί.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να βελτιώσετε τον χρόνο και την προσοχή που δίνετε στα παιδιά σας

Πώς να βελτιώσετε τον χρόνο και την προσοχή που δίνετε στα παιδιά σας

Τα παιδιά έχουν ανάγκη την προσοχή και την αγάπη σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι πρέπει να προσέχετε όταν το παιδί σας έχει πονοκέφαλο

Τι πρέπει να προσέχετε όταν το παιδί σας έχει πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι είναι συχνοί στην παιδική ηλικία. 
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved