Μήπως η σεξουαλική σας ζωή έχει πρόβλημα;

1. Μειώθηκαν τα σεξουαλικά παιγνίδια: Αποφεύγει τα παιγνίδια ενώ πριν του άρεσαν; Μήπως δεν έχουν απλά μειωθεί αλλά εξαφανιστεί από το σεξουαλικό σας ρεπερτόριο; Μήπως ζητάει να ασχοληθείς μόνο εσύ μαζί του και …καθόλου εκείνος μαζί σου;

2. Μείωση της σεξουαλικής συχνότητας: Θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε σεξ; Θυμάστε ποιος το άρχισε; Μήπως νιώθετε τον τελευταίο καιρό πως τον …κυνηγάτε για να βρεθείτε σεξουαλικά; Μήπως έχετε πιάσει επίσης τον εαυτό σας να αποφεύγει με διάφορες δικαιολογίες;

3. Ρουτινιασμένο σεξ: Μήπως το σεξ σας κάνει και βαριέστε; Μήπως αντί για σεξ προτιμάτε να κάνετε άλλα πράγματα; Μήπως δεν υπάρχει πια ποικιλία στις στάσεις, στο χώρο που το κάνετε, στη φαντασίωσή σας… Ο ερωτικός λόγος υπάρχει ή ανήκει και αυτός στο παρελθόν;

4. Οργασμός: Μήπως έχει μειωθεί η ικανότητά σας να κορυφώνετε; Μήπως εκείνος ναι μεν τελειώνει αλλά δείχνει σαν να μην είναι και ιδιαίτερα ικανοποιημένος; Μήπως έχετε πάψει να ασχολείστε τόσο ο ένας με το τι αρέσει στον άλλον;

5. Αγκαλιές και χάδια: Μπορεί να λέμε πως τα προκαταρκτικά είναι πολύ σημαντικά στη σεξουαλική διέγερση, εξίσου σημαντικά όμως είναι και τα χάδια και οι αγκαλιές μετά το σεξ, όπου ναι μεν για τον άνδρα μπορεί να μην είναι τόσο απαραίτητα, για τη γυναίκα όμως είναι. Όπως συνηθίζουμε να λέμε, το καλό κλείσιμο φέρνει ανοίγει τη πόρτα σε μία καλή επόμενη σεξουαλική φορά! Μήπως λοιπόν έχετε παρατηρήσει ότι μετά το σεξ ο καθένας ασχολείται με δικά του θέματα; Μήπως φεύγει ο ένας μακριά από τον άλλον με διάφορες δικαιολογίες;

6. Παραμέληση εικόνας και εαυτού: Μήπως έχετε αρχίσει να παραμελείτε τον εαυτό σας; Αυτό σημαίνει πως δεν σας νοιάζει και τόσο να αρέσετε ο ένας στον άλλον! Πότε αγοράσατε καινούργια εσώρουχα;

7. Εμφάνιση σεξουαλικού προβλήματος: Μπορεί να παρουσιαστεί στο οποιοδήποτε ζευγάρι και δεν σημαίνει απαραίτητα πως υπάρχει μεταξύ τους πρόβλημα. Αν παρόλα αυτά, επιμένει και μάλιστα ακόμα χειρότερα όταν δεν μιλάτε καθόλου γι αυτό, τότε καλύτερα να ανοίξετε τα χαρτιά σας και να δείτε πως θα το αντιμετωπίσετε, διαφορετικά θα σας απομακρύνει…

8. "Είμαστε σαν αδελφάκια": Αν σας φαίνεται γνωστή αυτή η φράση, τότε τα πράγματα δεν πηγαίνουν καλά. Οι δύο σύντροφοι χρειάζεται να παραμείνουν ερωτικοί σύντροφοι. Αν αδελφοποιηθούν, το σεξ χάνεται, τα αδελφάκια δεν κάνουν σεξ μεταξύ τους!

Τι μπορώ να κάνω;

Αν έχετε παρατηρήσει να ισχύουν κάποια από τα παραπάνω, μην πανικοβληθείτε! Προσπαθήστε να τα αλλάξετε πρώτα από μόνη σας. Μην αρχίσετε ατέρμονες συζητήσεις του στυλ: "Δεν με αγαλιάζεις πια, …δεν κάνουμε πολλά προκαταρκτικά, …πάχυνες, …δεν κάνουμε σεξ συχνά…" που οδηγούν σε γκρίνια. Δοκιμάστε να φροντίσετε τον εαυτό σας, να τον προσελκύσετε με τον τρόπο σας, να του δείξετε στο σεξ εκείνη την ώρα με πιο …σαγηνευτικό τρόπο τι θέλετε!

Αν και αυτό δεν πετύχει, τότε θα μιλήσετε μαζί του, όχι κατηγορώντας τον, αλλά προτείνοντάς του να δείτε ειδικό που θα σας βοηθήσει να ανανεώσετε τη σεξουαλική σας ζωή…

Μαρίνα Μόσχα
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

Κάντε Bookmark τις σελίδες του Newsbomb.gr για τα Exit Poll 2019 και τα Αποτελέσματα Εκλογών της 7ης Ιουλίου, ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι και με εγκυρότητα!

Διαβάστε επίσης όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις επερχόμενες Εθνικές Εκλογές 2019