Νέα μαμά: Τα μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τη βοηθήσετε

Νέα μαμά: Τα μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τη βοηθήσετε

  • Τι χρειάζεται μια νέα μαμά
  • Γιατί είναι σημαντικό να στηρίξετε τη νέα μαμά
  • Πώς μπορείτε να τη βοηθήσετε
  • Τι έχει ανάγκη μια μαμά με ένα νεογέννητο στο σπίτι
Νέα μαμά: Τα μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τη βοηθήσετε

Μερικές φορές είναι πραγματικά δύσκολο να ξέρεις τι ακριβώς πρέπει να κάνεις για να βοηθήσεις καλύτερα μια νέα μαμά .

Ειδικά όταν η ίδια αποφεύγει να ζητήσει βοήθεια και προσπαθεί να τα κάνει όλα μόνη της. Όμως, κάθε στήριξη, ειδικά τους πρώτους μήνες, είναι όχι μόνο σημαντική αλλά και ευεργετική για την ψυχολογία της νέας μαμάς.

Αλλά κι εσείς,αν ετοιμάζεστε να γίνετε νέα μαμά, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να χρειαστείτε μετά τον ερχομό του μωρού και να ζητήσετε την συνδρομή των δικών σας ανθρώπων.

Ας δούμε τι έχει ανάγκη μια νέα μαμά και πώς μπορείτε να τη βοηθήσετε:

Δείξτε ενδιαφέρον

Είναι γεγονός ότι μετά τη γέννα το πρόγραμμα της μαμάς είναι καθορισμένο και αποκλειστικά δομημένο γύρω από τις ανάγκες του μωρού. Το να αφιερώνετε χρόνο για να μιλάτε μαζί της στο τηλέφωνο, να περνάτε από το σπίτι για έναν γρήγορο καφέ και να δείχνετε το ενδιαφέρον σας, την κάνει να αισθάνεται όμορφα και ότι δεν έχει απομονωθεί στον υπέροχο κατά τα άλλα μικρόκοσμό της.

voeithia se nea mama1

Φέρτε φαγητό

Ο χρόνος που έχει στη διάθεσή της μια νέα μαμά εξαρτάται καθαρά από το πόσες ώρες κοιμάται το μωρό, αν έχει σταθερό πρόγραμμα ταίσματος, αν έχει πονάκια, και πολλά άλλα. Σκεφτείτε λοιπόν την χαρά της όταν δει ότι κάποιος την σκέφτηκε και μαγείρεψε για την οικογένειά της. Είναι μια χειρονομία που δείχνει ότι νοιάξιμο και είστε εκεί για να τη βοηθήσετε.

Βοηθήστε την με τα ψώνια

Ζητήστε να σας ετοιμάσει μια λίστα με τα ψώνια που θέλει να κάνει και αν μπορείτε κάντε εσείς τις αγορές. Εναλλακτικά, κρατείστε το μωρό για να πάει η μαμά να ψωνίσει, ξεφεύγοντας λίγο από το σπίτι. Επίσης, εφιοδιάστε τη μαμά με υγιεινά σνακ βοηθώντας την με τον τρόπο σας να τρέφεται υγιεινά και να μην υποκύπτει σε διατροφικές ατασθαλίες για τις οποίες θα μετανιώσει στη συνέχεια ( ειδικά αν θέλει να χάσει ορισμένα κιλά της εγκυμοσύνης).

Βοηθήστε την στις δουλειές του σπιτιού

Το να βάλετε ένα χεράκι στο πλύσιμο των πιάτων, των ρούχων, το σιδέρωμα ή το καθάρισμα του μπάνιου, είναι από τα πράγματα για τα οποία θα σας ευγνωμονεί για πάντα. Ως γνωστόν, οι δουλειές του σπιτιού δεν τελειώνουν ποτέ και κάθε βοήθεια είναι ευπρόσδεκτη.

voeithia se nea mama2

Περιορίστε τον χρόνο επίσκεψής σας

Οι μαμάδες μπορεί να έχουν ανάγκη από παρέα μετά τον ερχομό του μωρού όμως οι …αρμένικες βίζιτες κουράζουν. Γενικά, μετά από περίπου δύο ώρες είναι καλό να αφήνετε τη μαμά να ξεκουραστεί εκτός αν σας ζητήσει να μείνετε ακόμα λίγο.

Μην την ξεχνάτε

Προφανώς και το δικό σας πρόγραμμα δεν είναι εύκολο, αλλά είναι σημαντικό να είστε δίπλα στη νέα μαμά όχι μόνο τους πρώτους μήνες αλλά και στη συνέχεια. Ακόμα κι αν δεν ανταποκρίνεται το ίδιο ( δεν σας τηλεφωνεί, δεν βρίσκει χρόνο), από τη στιγμή που την αγαπάτε και τη νοιάζεστε, δείξτε το. Θα το εκτιμήσει δεόντως.

Διαβάστε επίσης

Τέσσερις στόχοι που κάθε μαμά πρέπει να θέσει τη νέα χρονιά

Γιατί δεν πρέπει να νιώθει ενοχές μια μαμά

Δέκα χρήσιμες συμβουλές που κάθε νέα μαμά πρέπει να γνωρίζει

Τα 6 πράγματα που κάποιες φορές χάνουν οι γυναίκες όταν γίνονται μητέρες

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που χρειάζεται μια νέα μαμά από τον σύζυγό της

Πέντε πράγματα που χρειάζεται μια νέα μαμά από τον σύζυγό της

Βοήθεια στην ετοιμασία του φαγητού Ανάληψη πρωτοβουλιών Εμψύχωση Φροντίδα Να την ακούει
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιο ασφαλές μέρος για ένα παιδί είναι η αγκαλιά της μαμάς του - Δείτε τα υπέροχα σκίτσα

Το πιο ασφαλές μέρος για ένα παιδί είναι η αγκαλιά της μαμάς του - Δείτε τα υπέροχα σκίτσα

H μητρική αγκαλιά είναι «φάρμακο» Η μητρική αγκαλιά είναι καταφύγιο. H μητρική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινό ζεστό κακάο με κουρκουμά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Υγιεινό ζεστό κακάο με κουρκουμά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Λόγοι που θα σας κάνουν να λατρέψετε αυτή την υγιεινή συνταγή για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
#WinterMovies: Πέντε ταινίες που μπορείτε να δείτε με τα παιδιά τις μέρες αυτές

#WinterMovies: Πέντε ταινίες που μπορείτε να δείτε με τα παιδιά τις μέρες αυτές

Φτιάξτε ποπ κορν και σοκολάτα, χουχουλιάστε στον καναπέ και δείτε ταινίες οικογενειακώς.…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved