Λεύκανση δοντιών στο σπίτι - 5 εύκολοι τρόποι για να τα καταφέρετε

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι - 5 εύκολοι τρόποι για να τα καταφέρετε

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι: Υπάρχουν αρκετά προϊόντα που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς για να λευκάνει τα δόντια του. 

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι - 5 εύκολοι τρόποι για να τα καταφέρετε

Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα περιέχουν χημικά για να ασπρίσουν τα δόντια.

Αν θέλετε λευκότερα δόντια αλλά να αποφύγετε όλα αυτά τα χημικά, αξίζει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν τρόποι που μπορούν να λευκάνουν τα δόντια σας φυσικά και με ασφάλεια.

Γιατί κιτρινίζουν τα δόντια;

Πολλοί παράγοντες κάνουν τα δόντια να χάνουν τη λάμψη τους. Ορισμένα τρόφιμα αλλοιώνουν το χρώμα του σμάλτου, ενώ η συσσώρευση πλάκας στα δόντια μπορεί να τα κάνει να φαίνονται κίτρινα.

Αυτός ο τύπος αποχρωματισμού μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με τακτικές θεραπείες καθαρισμού και λεύκανσης.

Ωστόσο, μερικές φορές τα δόντια φαίνονται κίτρινα επειδή το σκληρό σμάλτο έχει διαβρωθεί, αποκαλύπτοντας την οδοντίνη από κάτω. Η οδοντίνη είναι ένας φυσικά κίτρινος, οστικός ιστός που βρίσκεται κάτω από το σμάλτο.

Ορίστε μερικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τα δόντια σας λευκότερα φυσικά.

leykansi dontion sto spiti 1

1. Oil Pulling μια μέθοδος καθαρισμού του στόματος

Διαλέξτε ένα φυτικό λάδι (π.χ. καρύδας), βάλτε μία κουταλιά της σούπας στο στόμα σας και κάντε πλύσεις για περίπου 15 με 20 λεπτά. Όπως θα κάνατε και με ένα κλασσικό στοματικό διάλυμα. (Φτύστε το στη λεκάνη της τουαλέτας ή στον σκουπιδοτενεκέ, καθώς μπορεί να βουλώσει τα σιφώνια σας). Έπειτα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και πλύντε τα δόντια σας για να απομακρύνετε όλα τα νεκρά βακτήρια.

Το λάδι καρύδας έχει αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητισιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

2. Βουρτσίστε με μαγειρική σόδα

Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με 2 κουταλάκια του γλυκού νερό. Βάλτε το μείγμα στην οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας. Μπορείτε να το κάνετε μερικές φορές την εβδομάδα.

3. Χρησιμοποιήστε μηλόξιδο

Το μηλόξιδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως απολυμαντικό και ως φυσικό προϊόν καθαρισμού.

Το οξικό οξύ, το οποίο είναι το κύριο δραστικό συστατικό του μηλόξιδου, σκοτώνει τα βακτήρια. Η αντιβακτηριακή ιδιότητα του ξιδιού είναι αυτό που το κάνει χρήσιμο για τον καθαρισμό του στόματος και τη λεύκανση των δοντιών.

Χρησιμοποιήστε το όπως το κανονικό στοματικό διάλυμα. Πλύντε το στόμα σας για μερικά λεπτά και έπειτα ξεπλύνετε με απλό νερό.

leykansi dontion sto spiti 3

4. Τρώτε φρούτα και λαχανικά

Μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να είναι καλή τόσο για το σώμα σας όσο και για τα δόντια σας.

Τα φρούτα σας βοηθήσουν να τρίψετε την πλάκα καθώς μασάτε. Οι φράουλες και ο ανανάς είναι δύο φρούτα φαίνεται ότι βοηθούν στη λεύκανση των δοντιών.

5. Μην υποτιμάτε το βούρτσισμα και το νήμα

Κι όμως κάποιοι υποτιμούν το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και το οδοντικό νήμα. Κι όμως, η οδοντόβουρτσα απομακρύνει τα βακτήρια από το στόμα και το νήμα προλαμβάνει την πλάκα.

Πλύντε τα δόντια σας, καθαρίστε τα σωστά και θα τα διατηρείτε καθαρά και λευκά!

πηγή: healthline.com

Διαβάστε επίσης

5+1 tips για λεύκανση των δοντιών στο σπίτι με φυσικό τρόπο

DIY: «Σπιτική» λεύκανση δοντιών με 2 μόνο υλικά

Καθαρισμός, σφράγισμα, απονεύρωση, εξαγωγή, λεύκανση: Επιτρέπονται ή όχι κατά την εγκυμοσύνη;

Σπιτική λεύκανση: Έτσι θα κάνεις τα δόντια σου να αστράψουν!

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πιέζονται, αγχώνονται και νιώθουν ενοχές οι γονείς σύμφωνα με έρευνα

Πιέζονται, αγχώνονται και νιώθουν ενοχές οι γονείς σύμφωνα με έρευνα

Όλα όσα νιώθουν οι γονείς για τη γονεϊκότητα και για τον τρόπο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Πώς θα καταλάβω αν ακούει το μωρό;

Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Πώς θα καταλάβω αν ακούει το μωρό;

Πότε χρειάζεται έλεγχο η ακοή του παιδιού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτεινή Αθερίδου: Δείτε πώς φωτογράφισε τον γιο της

Φωτεινή Αθερίδου: Δείτε πώς φωτογράφισε τον γιο της

Οι φωτογραφίες του Θοδωρή Junior είναι απλά τέλειες. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η όσφρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πώς αλλάζει η όσφρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Υπεροσμία στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
ΜΕΘ και κρούσματα φέρνουν νέα μέτρα από Πέμπτη – Στο «τραπέζι» και το ολικό lockdown σε όλη τη χώρα
Κορονοϊός: Τα λύματα «δείχνουν» lockdown – Σε ποια περιοχή το ιικό φορτίο αυξήθηκε κατά 337%
Σαρηγιάννης στο Newsbomb.gr: «Εγώ θα έκλεινα την χώρα χθες»
Πολεμικό Ναυτικό: Γερμανική «σφήνα»! Οι φρεγάτες Α-200 και το δέλεαρ δύο πανίσχυρων υποβρυχίων
Κορονοϊός: Η «έκρηξη» των κρουσμάτων φέρνει αλλαγές σε Σισμανόγλειο, ΝΙΜΤΣ και «Ερρίκος Ντυνάν»
Καταγγελία – σοκ: Τραυματιοφορέας κακοποιούσε σεξουαλικά παιδιά στο νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία»
Νικολάου στο Newsbomb.gr: Εμείς κάνουμε τα πάντα για να ζήσει ο Κουφοντίνας
Κορονοϊός: Πότε θα δούμε υποχώρηση της πανδημίας στην Ελλάδα – Τι δείχνουν τα στοιχεία
Συνεπιμέλεια: Επιστολή των Ενεργών Μπαμπάδων στον Πρωθυπουργό - «Προστατέψτε τα παιδιά»
Υπόθεση Lamaniff: «Είναι κορίτσι της διπλανής πόρτας, όχι αφέντρα» -Τι λέει ο δικηγόρος της 30χρονης
Survivor: Τραυματισμός – σοκ για τη Σοφία – Έσπασε το δάχτυλο του ποδιού της (video)
Survivor: Αυτοί είναι οι τρεις υποψήφιοι προς αποχώρηση (video)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Έλενα Τσαβαλιά - Μάρκος Σεφερλής: Αγνώριστος ο γιος τους, Χάρης