Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Μπαίνουμε σιγά σιγά στην τελική ευθεία για να καλωσορίσουμε το Καλοκαιράκι.. και σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς έχετε αρχίσει να προετοιμάζεστε. . .

Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Το βέβαιο είναι ότι δεν πρέπει να περιμένεις να πλησιάσει το καλοκαίρι για να προετοιμαστείς και να ενδιαφερθείς να ακολουθήσεις μια υγιεινή διατροφή και ταυτόχρονα άσκηση, ώστε να πετύχεις μια ενδεχόμενη απώλεια βάρους! Το σημαντικό είναι να κρατάς πάντοτε κατά νου, και να τηρείς πάντοτε κάποια σημαντικά τιπς, που σε βοηθούν να κρατιέσαι σε φόρμα, ενέργεια και καλή διάθεση και σε βοηθούν να ελέγχεις το βάρος σου, μα πάνω απ όλα την υγεία σου.

Εμείς λοιπόν, ερχόμαστε να σου τα υπενθυμίσουμε ώστε να πετύχεις πιο εύκολα τους τελικούς σου στόχους, κρατώντας ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και έχοντας στο πρόγραμμα σου τουλάχιστον ένα είδος αγαπημένης σου άσκησης, 3 - 4 φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com

 

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε μπορώ να αφήσω το παιδί μου μόνο του στο σπίτι;

Πότε μπορώ να αφήσω το παιδί μου μόνο του στο σπίτι;

Έρχεται κάποια στιγμή που το παιδί θα πρέπει να μείνει μόνο του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά φωτογράφισε η ίδια τον γιο της τη στιγμή που γεννιόταν (pics)

Μαμά φωτογράφισε η ίδια τον γιο της τη στιγμή που γεννιόταν (pics)

Αυτό και αν είναι multitasking! Αυτή η μαμά από νωρίς τα κάνει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διάσημες Ελληνίδες που γέννησαν με καισαρική τομή (pics)

Διάσημες Ελληνίδες που γέννησαν με καισαρική τομή (pics)

Η καισαρική τομή είναι μια αρκετά διαδεδομένη και ασφαλής χειρουργική επέμβαση, της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη μετά τα 40: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες (vid)

Εγκυμοσύνη μετά τα 40: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες (vid)

Πρώτη εγκυμοσύνη μετά τα 40: Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies