Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Μπαίνουμε σιγά σιγά στην τελική ευθεία για να καλωσορίσουμε το Καλοκαιράκι.. και σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς έχετε αρχίσει να προετοιμάζεστε. . .

Pre-summer Tips... για να πετύχεις τους στόχους σου

Το βέβαιο είναι ότι δεν πρέπει να περιμένεις να πλησιάσει το καλοκαίρι για να προετοιμαστείς και να ενδιαφερθείς να ακολουθήσεις μια υγιεινή διατροφή και ταυτόχρονα άσκηση, ώστε να πετύχεις μια ενδεχόμενη απώλεια βάρους! Το σημαντικό είναι να κρατάς πάντοτε κατά νου, και να τηρείς πάντοτε κάποια σημαντικά τιπς, που σε βοηθούν να κρατιέσαι σε φόρμα, ενέργεια και καλή διάθεση και σε βοηθούν να ελέγχεις το βάρος σου, μα πάνω απ όλα την υγεία σου.

Εμείς λοιπόν, ερχόμαστε να σου τα υπενθυμίσουμε ώστε να πετύχεις πιο εύκολα τους τελικούς σου στόχους, κρατώντας ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και έχοντας στο πρόγραμμα σου τουλάχιστον ένα είδος αγαπημένης σου άσκησης, 3 - 4 φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com

 

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: Τι είναι; Εξετάσεις σπέρματος - Σπερμοδιάγραμμα - Προετοιμασία Σπερμοδιάγραμμα μπορώ να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

Ψυχολογία εγκύου: Τα συναισθήματα και η καλή ψυχολογία Τι να προσέξει μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Τι είναι η οστεοπόρωση; Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης; Γιατί η…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved