Ομορφιά για μαμάδες: Επτά λάθη που κάνεις στο μπάνιο και το ντουζ

Ομορφιά για μαμάδες: Επτά λάθη που κάνεις στο μπάνιο και το ντουζ

  • Κάνεις μπάνιο πολύ συχνά
  • Χρησιμοποιείς το λάθος αφρόλουτρο
  • Δεν πλένεις την πετσέτα σώματος και μαλλιών αρκετά συχνά
  • Δεν πλένεις και δεν αλλάζεις συχνά το σφουγγάρι μπάνιου
  • Κάνεις μπάνιο με υπερβολικά ζεστό νερό
  • Δεν καθαρίζεις συχνά την μπανιέρα και το ακουστικό μπάνιου
  • Δεν βάζεις ενυδατική κρέμα αμέσως μετά
  • Δεν καθαρίζεις συχνά την κουρτίνα μπάνιου
Ομορφιά για μαμάδες: Επτά λάθη που κάνεις στο μπάνιο και το ντουζ

Το μπάνιο ή ακόμα και το γρήγορο ντουζ είναι κομμάτι της καθημερινής υγιεινής και της φροντίδας του σώματός σου. Πόσο σίγουρη είσαι όμως ότι το κάνεις σωστά;

Παρακάτω τα πιο συχνά λάθη που οι περισσότεροι κάνουμε στο μπάνιο :

Κάνεις μπάνιο πολύ συχνά

Το καθημερινό μπάνιο μπορεί να έχει γίνει πια συνήθεια, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι και ό,τι καλύτερο για την επιδερμίδα σου. Το συχνό πλύσιμο καταστρέφει τα καλά έλαια και βακτήρια που υπάρχουν στο σώμα σου με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται ξηρό, ερεθισμένο και αφυδατωμένο. Εκτός και αν γυμνάζεσαι, ιδρώνεις κτλ, προσπάθησε να κάνεις μπάνιο ανά δύο ή ακόμα και τρεις ημέρες την εβδομάδα.

Χρησιμοποιείς το λάθος αφρόλουτρο

Τα αντιβακτηριδιακά σαπούνια καταστρέφουν υπερβολικά πολλά βακτήρια, ακόμα τα «καλά» που λειτουργούν προς όφελος του δέρματος. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τα κακά βακτήρια να μπορούν να εισχωρήσουν στο δέρμα πολύ πιο εύκολα. Τα σκληρά και δραστικά σαπούνια είναι επίσης πολύ πιο πιθανό να αφυδατώσουν την επιδερμίδα, συνεπώς προτίμησε τα πιο ήπια ή εκείνα που έχουν πρόσθετα έλαια και άλλα ενυδατικά στοιχεία.

Δεν πλένεις την πετσέτα σώματος και μαλλιών αρκετά συχνά

Οι βρεγμένες πετσέτες είναι εστία βακτηρίων, μούχλας και μικροβίων. Μία βρώμικη πετσέτα μπορεί να προκαλέσει μύκητες στα νύχια, φαγούρα, ακόμα και κονδυλώματα. Καλό είναι να αλλάζεις πετσέτα τουλάχιστον κάθε εβδομάδα και κάθε φορά που τη χρησιμοποιείς  φρόντισε να την απλώνεις για να στεγνώσει καλά.

petsetes mpaniou

Πηγή φωτογραφίας: Unsplash.com / the blowup

Δεν πλένεις και δεν αλλάζεις συχνά το σφουγγάρι μπάνιου

Το σφουγγάρι μπάνιου μπορεί εύκολα να γίνει εστία μικροβίων για αυτό και είναι σημαντικό να το καθαρίζεις συχνά και να το αντικαθιστάς με ένα καινούριο κάθε τρεις με τέσσερις εβδομάδες.

Για να καθαρίσεις το σφουγγάρι μπάνιου, βύθισέ το σε μία λεκάνη με νερό και χλωρίνη και να το εφήσεις εκεί για μερικά λεπτά. Ξεπλύνετε πολύ καλά και αφήστε το να στεγνώσει μέχρι την επόμενη χρήση.

Κάνε μπάνιο με υπερβολικά ζεστό νερό

Ένα ζεστό μπάνιο, ιδιαίτερα τον χειμώνα, είναι ό,τι πρέπει μετά από μία κουραστική μέρα. Το ζεστό νερό απομακρύνει την λιπαρότητα του δέρματος και αφήνει την επιδερμίδα ξηρή και ερεθισμένη.

lathi lousimo malliwn

Δεν καθαρίζεις συχνά την μπανιέρα και το ακουστικό μπάνιου

Η μπανιέρα και το ακουστικό μπάνιου είναι εστία μικροβίων, βακτηρίων και μούχλας για αυτό και χρειάζονται συχνό και καλό καθάρισμα, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αν όχι μετά από κάθε χρήση.

Δεν καθαρίζεις συχνά την κουρτίνα μπάνιου

Και η κουρτίνα μπάνιου γίνεται εύκολα εστία βακτηρίων και μούχλας, μην αμελείς λοιπόν το τακτικό της καθάρισμα. (Θυμήσου το άρθρο μας εδώ για το πόσο συχνά και πώς θα πρέπει να καθαρίζεις την κουρτίνα μπάνιου)

Δεν βάζεις ενυδατική κρέμα αμέσως μετά

Η ενυδατική κρέμα ή το γαλάκτωμα θα βοηθήσει το δέρμα σου να κρατήσει την υγρασία και την λιπαρότητα που χρειάζεται.

Με πληροφορίες webmd.com

Διαβάστε επίσης

Βλέπεις χαλάρωση στο δέρμα σου; Ίσως φταίει το λάθος που κάνεις στο μπάνιο σου

Tips για μαμάδες: 5+1 λάθη που πιθανά να κάνετε κι εσείς στο λούσιμο

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κοριτσίστικα ονόματα που δεν τα χρησιμοποιούμε πια

Κοριτσίστικα ονόματα που δεν τα χρησιμοποιούμε πια

Ορθούλα, Πάτρα, Κέρκυρα, Ξενοφωντίνα είναι μόνο μερικά από τα ονόματα που οι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στιγμές μητρότητας που αναπολεί μια μαμά

Στιγμές μητρότητας που αναπολεί μια μαμά

Οι απλές στιγμές της καθημερινότητας με το παιδί που μια μαμά θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγωτό σάντουιτς με 3 υλικά και μπισκότα μπι μπερ

Παγωτό σάντουιτς με 3 υλικά και μπισκότα μπι μπερ

Τα συγκεκριμένα σαντουιτσάκια είναι το πιο νόστιμο μαμαδίστικο παγωτό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προκαλούν οι κύστεις ωοθηκών υπογονιμότητα; (vid)

Προκαλούν οι κύστεις ωοθηκών υπογονιμότητα; (vid)

Μπορούν οι κύστεις στις ωοθήκες να επηρεάσουν αρνητικά τη γονιμότητα της γυναίκας;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved