Πώς μπορείς να χτίσεις μια ουσιαστική σχέση με το παιδί σου;

Η σχέση που δημιουργούμε με το παιδί μας είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται ολόκληρη η συναισθηματική του ζωή. Δεν υπάρχει μαγική συνταγή, ούτε κάποιος «τέλειος» τρόπος για να γίνουμε καλύτεροι γονείς. Υπάρχουν όμως απλές, καθημερινές κινήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τον δεσμό γονέα-παιδιού και να προσφέρουν στο παιδί μας αυτό που χρειάζεται περισσότερο: σύνδεση, ασφάλεια και αγάπη.

Δείξτε την αγάπη σας με λόγια και πράξεις

Μην υποθέτετε ότι το παιδί «ξέρει» πως το αγαπάτε. Αγκαλιάστε το, κοιτάξτε το στα μάτια, πείτε «Σ’ αγαπώ» όσο πιο συχνά μπορείτε — ακόμα και στις δύσκολες στιγμές.

Ορίστε σαφή όρια και κανόνες

Τα παιδιά νιώθουν πιο ασφαλή όταν υπάρχουν σαφείς κανόνες . Μιλήστε με ηρεμία και σταθερότητα και φροντίστε να υπάρχουν συνέπειες ανάλογες με την ηλικία και την κατάσταση.

Άνθρωποι που άκουσαν αυτές τις 9 φράσεις μεγαλώνοντας, πιθανότατα μεγάλωσαν με εγωκεντρικούς γονείς

Ακούστε με ενσυναίσθηση

Δώστε προσοχή σε όσα λέει το παιδί σας. Μην προσπαθείτε πάντα να λύσετε το πρόβλημα. Απλώς ακούστε και δείξτε ότι καταλαβαίνετε πώς νιώθει.

Παίξτε μαζί του

Το παιχνίδι δεν είναι απλώς διασκέδαση. Είναι το «εργαλείο» των παιδιών για να μάθουν, να εκφραστούν και να συνδεθούν. Δεν έχει σημασία τι θα παίξετε – σημασία έχει να είστε εκεί, παρόντες.

Αφιερώστε χρόνο χωρίς περισπασμούς

Μόλις 10 λεπτά την ημέρα απόλυτης προσοχής - χωρίς κινητά, τηλεόραση ή άγχος - μπορεί να κάνουν θαύματα στην επικοινωνία σας με το παιδί.

Φάτε μαζί

Το οικογενειακό τραπέζι είναι η τέλεια ευκαιρία για κουβέντα, χιούμορ και μοίρασμα. Κλείστε τα κινητά και απολαύστε την παρέα ο ένας του άλλου.

Δημιουργήστε προσωπικά «τελετουργικά»

Μια βόλτα κάθε Σάββατο, ένα παραμύθι κάθε βράδυ ή μια βραδιά σινεμά στο σπίτι. Αυτές οι μικρές, σταθερές στιγμές δημιουργούν αναμνήσεις και ενισχύουν τη μοναδικότητα της σχέσης σας.

Αν διδαχθήκατε αυτά τα 8 πράγματα ως παιδί, είχατε εξαιρετικούς γονείς

Μείνετε παρόντες - ακόμα κι όταν είναι δύσκολο

Το παιδί σας δεν χρειάζεται έναν τέλειο γονέα . Χρειάζεται έναν διαθέσιμο γονέα. Έναν άνθρωπο που θα συνεχίζει να είναι εκεί, να προσπαθεί, να αγαπά.

Η γονεϊκότητα δεν είναι sprint. Είναι ένας μαραθώνιος σχέσης. Και η προσπάθεια μετράει περισσότερο από την τελειότητα.

^{Πηγή: familyservicesnew.org}