Τι προσφέρει η «ήπια ανατροφή» στα παιδιά;

«Στην εποχή μας δεν αφήναμε τα παιδιά να μιλούν χωρίς να τους έχουμε απευθύνει το λόγο, ούτε να αντιμιλούν χωρίς τιμωρία ή να αμφισβητούν κάθε γονική απόφαση χωρίς συνέπειες», ακούμε συχνά να λένε οι μεγαλύτεροι σε ηλικία γονείς ή οι παππούδες.

Υπάρχει μια μερίδα γονέων που απορρίπτουν αυτό το είδος ανατροφής και προτιμούν το gentle parenting κοινώς την «ήπια ανατροφή».

Οι millennials επικρίνονται για το gentle parenting - Μήπως όμως δικαιώνονται από την επιλογή τους;

«Το gentle parenting συχνά παρεξηγείται ως υπερπροστατευτικότητα ή χαϊδολόγημα, όμως δεν ισχύει κάτι τέτοιο», λέει ο Dr. Brian Razzino, κλινικός ψυχολόγος στη Βιρτζίνια.

Σύμφωνα με τον ίδιο, το «ήπιο γονεϊκό στιλ» αφορά τη διδασκαλία δεξιοτήτων για την ενηλικίωση και την επιβολή ορίων και μπορεί να προσφέρει πολλά στις οικογένειες.

Αυτή η προσέγγιση γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, καθώς σχεδόν οι μισοί γονείς δηλώνουν ότι θέλουν να αναθρέψουν τα παιδιά τους διαφορετικά από τον τρόπο που μεγάλωσαν, σύμφωνα με έρευνα του Pew Research Center του 2023. Επιθυμούν να δείχνουν περισσότερη αγάπη και στοργή, να έχουν ανοιχτές, ειλικρινείς συζητήσεις, να φωνάζουν λιγότερο και να ακούν περισσότερο.

Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί, ακόμα και όσοι αυτοπροσδιορίζονται ως «ήπιοι γονείς», διαφέρουν στις λεπτομέρειες. Να τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτή τη νέα τάση στην ανατροφή.

Gentle parenting: Τι είναι και γιατί δυσκολεύει αρκετούς γονείς

Τι πιστεύουν οι γονείς για την«ήπια ανατροφή»;

Έρευνα του 2024 από τις Annie Pezalla και Alice Davidson μελέτησε τι εννοούν οι γονείς στα social media με τον όρο «ήπια ανατροφή». Διαπίστωσαν λοιπόν ότι όσοι μιλούν για το συγκεκριμένο στιλ ανατροφής αναφέρονται στην αυθεντική ανατροφή: διατήρηση επαφής με το παιδί, διδασκαλία συναισθηματικής ρύθμισης και επιβολή ορίων με στοργή.

Είμαστε πολύ ανεκτικοί με τα παιδιά;

Φανταστείτε ένα παιδί να πετάει το φαγητό του στο πάτωμα:

• Ένας ανεκτικός γονέας θα πει «μην το κάνεις αυτό» και θα σταματήσει εκεί.

• Ένας αυταρχικός θα το τιμωρήσει αμέσως.

• Ένας ήπιος γονέας θα πει: «Καταλαβαίνω ότι θέλεις να παίξεις, αλλά το φαγητό μένει στο πιάτο. Αν το ξανακάνεις, θα το πάρω.»

Κάποιοι επικρίνουν αυτή την προσέγγιση ως πολύ ήπια, λέγοντας ότι ο κόσμος είναι σκληρός και τα παιδιά πρέπει να μάθουν να τον αντιμετωπίζουν. Όμως, ο στόχος αυτής της ανατροφής δεν είναι να προφυλάξει το παιδί από την ευθύνη, αλλά να οδηγήσει σε ηρεμία, να δώσει εργαλεία για σωστές επιλογές και να επιβάλει λογικές συνέπειες.

Λογικές συνέπειες είναι εκείνες που σχετίζονται άμεσα με τη συμπεριφορά: αν χτυπήσεις τον φίλο σου με το φορτηγάκι, η επίσκεψη τελειώνει.

Το ήπιο στιλ δεν αποφεύγει την ευθύνη. Αντιθέτως, προσπαθεί με ηρεμία να δώσει στο παιδί εργαλεία για σωστές επιλογές, και να επιβάλλει όρια με λογικές συνέπειες – π.χ. αν χτυπήσεις τον φίλο σου με το φορτηγάκι, τελειώνει το παιχνίδι.

Πίεση στους γονείς και εξάντληση

Η ήπια ανατροφή απαιτεί πολλή ενέργεια και προφανώς είναι πιο δύσκολη αν δεν ανατραφήκατε με εν συναίσθηση.Δεν είναι μάλιστα λίγοι οι γονείς που εξαντλούνται προσπαθώντας να είναι πάντα ήρεμοι, χωρίς ξεσπάσματα.

5 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε ένα ευγενικό, στοργικό παιδί με ενσυναίσθηση

Ορισμένοι influencers υπερβάλλουν, λέγοντας ότι δεν πρέπει ποτέ να λέμε «όχι», ότι πρέπει να αγκαλιάζουμε ένα παιδί που έχει ξέσπασμα στη μέση του σουπερμάρκετ, κ.λπ.

Αντί να προσπαθούμε να είμαστε τέλειοι, η Pezalla συνιστά να επικεντρωθούμε σε τέσσερα βασικά: δομή, στοργή, αναγνώριση της ατομικότητας, και οπτική μακροπρόθεσμης ανατροφής.

Η ενσυναίσθηση είναι το κλειδί για έναν κόσμο χωρίς ενδοσχολική βία

Τα παιδιά δεν χρειάζονται τέλειους γονείς

Δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι. Αν χάσετε την ψυχραιμία σας ή αλλάξετε προσέγγιση, δεν πειράζει. Τα παιδιά χρειάζονται ενήλικες που προσπαθούν να είναι θετικά πρότυπα, δείχνουν ενσυναίσθηση, ρυθμίζουν τον εαυτό τους και αναλαμβάνουν ευθύνη όταν κάνουν λάθος.

Αυτό είναι το καλύτερο παράδειγμα που μπορείτε να δώσετε.