Η αυταρχική ανατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να μεγαλώσετε τα παιδιά, σύμφωνα με τους ειδικούς

Οι αυταρχικοί γονείς καταφέρνουν με κάποιο τρόπο να βρίσκουν την τέλεια ισορροπία μεταξύ πειθαρχικού και πιεστικού. Είναι ζεστοί και ευγενικοί με τα παιδιά τους, όπως οι γονείς ελέφαντες, αλλά θέτουν και αποτελεσματικά όρια. Σέβονται την προσωπικότητα και την ατομικότητα των παιδιών τους και είναι γονείς με στόχο να δημιουργήσουν ολοκληρωμένους, ανεξάρτητους, ευτυχισμένους ανθρώπους που θα είναι θετικές προσθήκες στην κοινωνία.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε όλα τα υπέρ -και μερικά κατά- του αυταρχικού στυλ ανατροφής. Θα βρείτε επίσης μερικά παραδείγματα και χαρακτηριστικά.

Τι είναι η αυταρχική γονική μέριμνα;

Οι αυταρχικοί γονείς χρησιμοποιούν κανόνες για να ενδυναμώσουν τα παιδιά τους να κάνουν τις σωστές επιλογές. Αυτό τους διαφοροποιεί από τους αυταρχικούς γονείς (που εστιάζουν υπερβολικά στους κανόνες) και τους επιτρεπτικούς γονείς (που τείνουν να αποφεύγουν εντελώς τους κανόνες).

Οι αυταρχικοί γονείς «αναγνωρίζουν τη σημασία της θέσπισης ορίων και περιορισμών, αλλά δεν είναι υπερβολικά αυστηροί», λέει ο Jeff Nalin, PsyD, αδειούχος κλινικός ψυχολόγος και ιδρυτής των Paradigm Treatment Centers. «Ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να εκφράζονται και να συμβάλλουν στην επίλυση προβλημάτων, αλλά δεν παρέχουν υπερβολικούς κανόνες ή μη ρεαλιστικές προσδοκίες».

Οι αυταρχικοί γονείς μπορούν να περιγραφούν ως φροντιστές, ανταποκρινόμενοι και υποστηρικτικοί στις αλληλεπιδράσεις τους με τα παιδιά τους. Αλλά εξισορροπούν αυτή τη ζεστασιά με τη συνεπή θέσπιση ορίων.

Τα υγιή όρια δεν είναι τοίχοι, είναι γέφυρες και βοηθούν την ψυχική σου υγεία

Άλλα στυλ γονέων

Οι ειδικοί έχουν προσδιορίσει τέσσερα διαφορετικά στυλ γονικής μέριμνας: αυταρχικό, αυταρχικό, επιτρεπτικό και ανεπηρέαστο. Οι τύποι αυτοί βασίζονται στην έρευνα της κλινικής και αναπτυξιακής ψυχολόγου Diana Baumrind και διαμορφώθηκαν περαιτέρω από τους Eleanor Maccoby και John Martin, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ. Από τους τέσσερις τύπους γονικής μέριμνας, οι ειδικοί συμφωνούν ότι η αυταρχική γονική μέριμνα ευνοείται περισσότερο.

Χαρακτηριστικά των αυταρχικών γονέων

Οι αυταρχικοί γονείς έχουν ορισμένα αναγνωρίσιμα χαρακτηριστικά, όπως τα ακόλουθα:

• Επιτρέπουν στα παιδιά τους να αποτυγχάνουν, αλλά παρέχουν υποστήριξη και καθοδήγηση αν τους ζητηθεί
• Δίνουν έμφαση στην ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών τους
• Δίνουν στα παιδιά την ευκαιρία να συζητούν τακτικά τους κανόνες του σπιτιού
• Δίνουν μεγάλη σημασία στη δικαιοσύνη και τον σεβασμό
• Προτιμούν να ενδυναμώνουν τα παιδιά τους, παρά να τα εκφοβίζουν ή να τα κάνουν φίλους
• Εκφράζουν ενδιαφέρον για τις σκέψεις και τα συναισθήματα των παιδιών τους
• Να θέτουν σαφείς προσδοκίες και να τις επικοινωνούν σωστά

«Οι αυταρχικοί γονείς βλέπουν το παιδί τους ως ολοκληρωμένο άτομο και του συμπεριφέρονται με αγάπη και συμπόνια», λέει η Brenda Arellano, LPA, αδειούχος ψυχολογική συνεργάτης και ειδικός στο παιδικό άγχος. Είναι σημαντικό ότι οι εξουσιαστικοί γονείς θα ωθήσουν απαλά τα παιδιά τους να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους, ώστε να δοκιμάσουν νέα πράγματα και να προκαλέσουν τον εαυτό τους.

Πλεονεκτήματα της εξουσιαστικής γονικής μέριμνας

Όταν πρόκειται για την αυταρχική ανατροφή, είναι λίγο πολύ όλα καλά νέα! Η έρευνα έχει δείξει ότι αυτός ο τύπος θετικής πειθαρχίας παράγει ανθεκτικά, με αυτοπεποίθηση, σεβασμό και ευτυχισμένα παιδιά.Είναι καλά προσαρμοσμένα και έχουν τα κατάλληλα αναπτυξιακά αποτελέσματα.

Εδώ, αναλύουμε μερικά από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της αυταρχικής ανατροφής.

Λογοδοσία

Τα παιδιά που μεγαλώνουν από αυταρχικούς γονείς καταλαβαίνουν ότι είναι τελικά υπεύθυνα για τις επιλογές τους, γεγονός που τα ενδυναμώνει ώστε να παίρνουν σωστές αποφάσεις. Αυτά τα παιδιά συνήθως δεν υποκύπτουν στην πίεση των συνομηλίκων και έχουν μάθει τις βασικές δεξιότητες ζωής που θα τα βοηθήσουν να ευδοκιμήσουν. Είναι επίσης λιγότερο πιθανό να κάνουν χρήση ουσιών.

Σεβασμός

Τα παιδιά των οποίων οι γονείς τους δείχνουν σεβασμό είναι πιο πιθανό να σέβονται και τους άλλους. Συχνά ευδοκιμούν σε κοινωνικά περιβάλλοντα και τα πάνε καλά με τους δασκάλους και τους συνομηλίκους τους.

Το παιδί σας σέβεται ή σας φοβάται; Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά

Ανθεκτικότητα

Τα παιδιά των αυταρχικών γονέων επιτρέπεται να αποτυγχάνουν και να μαθαίνουν από τα λάθη τους. Χτίζουν ανθεκτικότητα , δηλαδή την ικανότητα να ξεπερνούν και να ανακάμπτουν από τις προκλήσεις και τα τραύματα της ζωής. Αυτές οι εμπειρίες αυξάνουν επίσης την αυτοεκτίμηση, τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, την υπερηφάνεια για τα επιτεύγματα και την αυτοπεποίθηση.2 Μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι η αυταρχική γονική μέριμνα έχει μετριαστική επίδραση στην κατάθλιψη κατά την εφηβεία.

Ηγεσία

Λόγω της ικανότητάς τους να παίρνουν οι ίδιοι αποφάσεις, τα παιδιά αυτά έχουν την αυτοπεποίθηση και την εξυπνάδα που τους επιτρέπει να αναλαμβάνουν ηγετικούς ρόλους. Εκτιμούν τις συνεισφορές και τις απόψεις των άλλων, αλλά νιώθουν επίσης άνετα να κάνουν δύσκολες επιλογές και να αναλαμβάνουν τα ηνία.

Ακαδημαϊκή επιτυχία

Οι αυταρχικοί γονείς υποστηρίζουν τα παιδιά τους στο σχολείο. Είτε πρόκειται για εβδομαδιαία εργασία για το σπίτι είτε για ένα ειδικό έργο, είναι διαθέσιμοι και παρέχουν τα απαραίτητα εργαλεία για την επιτυχία των παιδιών τους. Δεν θα το κάνουν, όμως, για εκείνα, ώστε τα παιδιά να αναπτύξουν καλές συνήθειες στο διάβασμα και να είναι περήφανα που κάνουν τη δουλειά μόνα τους - αλλά και να έχουν έναν φροντιστή να στηριχτούν σε περίπτωση που χρειάζονται καθοδήγηση ή υποστήριξη. Η αυταρχική γονική μέριμνα σχετίζεται επίσης με την ακαδημαϊκή επίδοση.

Γιατί δεν πρέπει να λέτε συνεχώς στο παιδί σας τι να κάνει

Μειονεκτήματα της Αυταρχικής Γονικής Μέριμνας

Η αυταρχική ανατροφή είναι ο πιο διάσημος τύπος ανατροφής μεταξύ των ψυχολόγων παγκοσμίως, οπότε είναι δύσκολο να βρει κανείς πολλά μειονεκτήματα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όλα θα είναι ομαλά.

Καθώς μεγαλώνουν, τα παιδιά περνούν από φυσιολογικές φάσεις επανάστασης, θυμού και απάθειας. Αυτές οι φάσεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολες για τους αυταρχικούς γονείς, οι οποίοι έχουν φυσικά υψηλές προσδοκίες από τα παιδιά τους και έχουν προσπαθήσει σκληρά να μεγαλώσουν τα παιδιά τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Εδώ, η υπομονή είναι το κλειδί της επιτυχίας, λέει η Nalin.

«Η αυταρχική γονική μέριμνα μπορεί να είναι πιο δύσκολη και χρονοβόρα στην εφαρμογή της, επειδή απαιτεί μια λεπτή ισορροπία μεταξύ πειθαρχίας και ελευθερίας. Οι γονείς μπορεί να περάσουν μερικές περιόδους δοκιμής και λάθους προτού βρουν τις στρατηγικές που λειτουργούν καλύτερα γι' αυτούς και τα παιδιά τους», λέει η Nalin. Αν το παιδί σας συμπεριφέρεται επαναστατικά, η Nalin ενθαρρύνει να παραμείνετε σταθεροί και να περιγράψετε τις συνέπειες της κακής συμπεριφοράς.

Η διαφορά ανάμεσα στο Authoritative (με κύρος) και στο Authoritarian (αυταρχικός)

Authoritative Parenting: Αυτός ο τύπος ανατροφής χαρακτηρίζεται από υψηλές προσδοκίες και απαιτήσεις, αλλά και από ζεστασιά, ανταπόκριση και υποστήριξη προς το παιδί. Οι γονείς θέτουν κανόνες και όρια, αλλά εξηγούν τους λόγους πίσω από αυτούς, ακούν τις απόψεις των παιδιών και είναι διατεθειμένοι να συζητήσουν και να διαπραγματευτούν. Ενθαρρύνουν την ανεξαρτησία και την αυτονομία, ενώ παράλληλα παρέχουν καθοδήγηση και στοργή.

Authoritarian Parenting: Αντίθετα, αυτός ο τύπος ανατροφής εστιάζει στην αυστηρότητα, τον έλεγχο και την υπακοή. Οι γονείς θέτουν αυστηρούς κανόνες και απαιτούν απόλυτη υπακοή χωρίς εξηγήσεις ("γιατί έτσι λέω εγώ"). Η επικοινωνία είναι συνήθως μονόδρομη, από τον γονέα προς το παιδί, και η τιμωρία χρησιμοποιείται συχνά για την επιβολή της συμμόρφωσης. Η ζεστασιά και η υποστήριξη είναι περιορισμένες.

Συνοπτικά:

Authoritative (με κύρος): Υψηλές απαιτήσεις, υψηλή ανταπόκριση, επικοινωνία, υποστήριξη, ενθάρρυνση της ανεξαρτησίας.

Authoritarian (αυταρχικός): Υψηλές απαιτήσεις, χαμηλή ανταπόκριση, αυστηροί κανόνες, αναμενόμενη υπακοή χωρίς εξηγήσεις, περιορισμένη επικοινωνία και υποστήριξη.

Η διαφορά έγκειται κυρίως στην ισορροπία μεταξύ των απαιτήσεων και της ανταπόκρισης των γονέων, καθώς και στον τρόπο επικοινωνίας και επιβολής των κανόνων.

Παραδείγματα Αυταρχικής Γονικής Μέριμνας

Είναι ωραίο και καλό να αποφασίζετε για μια συγκεκριμένη γονεϊκή προσέγγιση, αλλά πρέπει επίσης να ξέρετε πώς να την εφαρμόσετε στον πραγματικό κόσμο. Ακολουθούν μερικά σενάρια που καταδεικνύουν πώς οι αυταρχικοί γονείς μπορούν να χειριστούν καθημερινές καταστάσεις.

Χρόνος στην οθόνη: Οι αυταρχικοί γονείς θέτουν συχνά όρια στον χρόνο που αφιερώνουν στην οθόνη, αλλά λαμβάνουν υπόψη τους την ηλικία των παιδιών τους και τις ατομικές καταστάσεις όταν το κάνουν. Είναι επίσης πιο πιθανό να συνεργαστούν με το παιδί τους για να καθιερώσουν έναν κανόνα που λειτουργεί για όλους. Τα παιδιά που ακολουθούν τις καθορισμένες κατευθυντήριες γραμμές μπορεί να κερδίσουν επιπλέον χρόνο οθόνης ως ανταμοιβή για την καλή συμπεριφορά τους.

Ραντεβού για παιχνίδι: Τα παιδιά που μεγαλώνουν από γονείς με αυταρχικό χαρακτήρα έχουν σαφή αντίληψη για το τι πρέπει να γίνει πριν βγουν έξω για να παίξουν με φίλους. Αναγνωρίζουν τα όρια και ακολουθούν τις προσδοκίες σχετικά με το να είναι καλοί οικοδεσπότες και καλεσμένοι.

Φαγητό και λιχουδιές: Οι αυταρχικοί γονείς δεν επιτρέπουν στα παιδιά να έχουν πρόσβαση στην κουζίνα 24 ώρες το 24ωρο, αλλά αφήνουν το παιδί τους να φτιάξει μόνο του ένα σάντουιτς ή ένα άλλο απλό γεύμα, αν πραγματικά δεν του αρέσει αυτό που του σερβίρουν. Τα παιδιά είναι επίσης συχνά ελεύθερα να πάρουν ένα σνακ και να ετοιμάσουν το δικό τους γεύμα.

Αγχώδεις καταστάσεις: Η Arellano λέει ότι οι αυταρχικοί γονείς βοηθούν τα παιδιά τους να αντιμετωπίσουν το άγχος δίνοντάς τους τη δυνατότητα να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους. Σκεφτείτε ένα παιδί που έχει άγχος να πάει σε ένα πικνίκ της γειτονιάς. Ο αυταρχικός γονέας θα επικυρώσει αυτά τα συναισθήματα και θα προσφέρει παρηγοριά, λέει η Arellano, αλλά θα εξακολουθήσει να λέει στο παιδί του ότι αναμένεται να παρευρεθεί.

Πώς να γίνετε ένας αυταρχικός γονέας

Το να είσαι αυταρχικός γονέας δεν είναι εύκολο. Χρειάζεται χρόνος και προσπάθεια για να καθιερώσετε αναπτυξιακά κατάλληλες προσδοκίες για το παιδί σας και στη συνέχεια να τις ακολουθήσετε με σαφή και συνεπή τρόπο.

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την εφαρμογή ενός αυταρχικού στυλ γονικής συμπεριφοράς:

Βρείτε τρόπους να επαινείτε το παιδί σας όταν είναι καλός ακροατής ή όταν ακολουθεί οδηγίες.

Περάστε χρόνο ένας προς έναν με το παιδί σας, αφήνοντάς το να επιλέξει τη δραστηριότητα και παίζοντας μαζί του.

Βεβαιωθείτε ότι όλοι στο σπίτι σας κατανοούν τα όρια και τις προσδοκίες (αυτές θα πρέπει επίσης να είναι λογικές και αναπτυξιακά κατάλληλες).

Να είστε ξεκάθαροι σχετικά με τις συνέπειες και να τις ακολουθείτε.

Αποφύγετε τις σκληρές ή καταναγκαστικές τεχνικές ανατροφής.

^{πηγή:parents.com}