Back to school: 5 τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι η πρωινή ρουτίνα λειτουργεί

Back to school: 5 τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι η πρωινή ρουτίνα λειτουργεί

Πώς θα καταφέρετε η πρωινή ετοιμασία των παιδιών για το σχολείο να γίνεται με ηρεμία, χωρίς φωνές, γκρίνια ή κλάματα.

Back to school: 5 τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι η πρωινή ρουτίνα λειτουργεί

Με την έναρξη των σχολείων όλη η οικογένεια κινείται σε άλλους ρυθμούς. Τα προγράμματα αλλάζουν και η καθιέρωση μιας ρουτίνας είναι επιβεβλημένη για να μπορέσει το παιδί να λειτουργήσει καλύτερα.

Από τις μεγαλύτερες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γονείς είναι η πρωινή ετοιμασία των παιδιών. Δύσκολα ξυπνάνε με ευκολία, αρνούνται να φάνε πρωινό ή δεν τους αρέσει, καθυστερούν να πλυθούν και να ντυθούν, και γενικά επικρατεί μια ένταση που καταλήγει σε φωνές και…άτακτη αναχώρηση για το σχολείο.

Πώς μπορούν να αποφευχθούν τέτοια σκηνικά και το παιδί να πηγαίνει στο σχολείο το πρωί με ηρεμία;

Η εμπειρία έχει δείξει ότι το μυστικό είναι η καθιέρωση μιας πρωινής ρουτίνας. Και για να είστε σίγουροι ότι λειτουργεί ή ότι θα λειτουργήσει, δοκιμάστε τα παρακάτω τεχνάσματα που έχουν δοκιμαστεί από γονείς.

Αξιοποιείστε το βράδυ

Μπορεί το βράδυ να σας βγαίνει όλη η κούραση της ημέρας, όμως είναι πραγματικά σημαντικό να κάνετε μια προετοιμασία για την επόμενη ημέρα. Ξεκινήστε με την επιλογή των ρούχων των παιδιών, των αξεσουάρ ( αν η κόρη σας θέλει διαφορετικά κοκαλάκια, στέκες, κ.ο.κ.), και φυσικά με την σχολική τσάντα.

proini routina paidion sto sxoleio1

Προετοιμάστε το κολατσιό

Πιθανόν να μην είναι πάντα εύκολο να ετοιμάζετε το κολατσιό του παιδιού από την προηγούμενη, όμως στην πράξη διευκολύνει πολύ. Εναλλακτικά, σκεφτείτε τι θα βάλετε στο ταπεράκι του παιδιού κατόπιν συνεννόησης μαζί του έτσι ώστε το πρωί να μην ψάχνετε τελευταία στιγμή θα πάρει μαζί του.

Οργανώστε σωστά το πρωινό

Στις περισσότερες οικογένειες η ώρα του πρωινού είναι η πιο φασαριόζικη καθώς τα παιδιά θέλουν να πίνουν το γάλα τους χαζεύοντας τηλεόραση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να καθυστερούν και να πρέπει να φύγουν πριν τελειώσουν το πρωινό τους. Προσπαθήστε να τρώνε σε συγκεκριμένη ώρα μειώνοντας το χρόνο της τηλεόρασης.

proini routina paidion sto sxoleio2

Καθιερώστε πρόγραμμα ύπνου

Για να μπορέσουν να ξυπνήσουν τα παιδιά με άνεση το πρωί θα πρέπει να έχουν κοιμηθεί αρκετά το βράδυ έτσι ώστε να είναι ξεκούραστα. Η επιτυχία της πρωινής ρουτίνας λοιπόν εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό και από το σωστό πρόγραμμα ύπνου του παιδιού. Θέλει το χρόνο του, αλλά όσο πιο νωρίς ξεκινήσετε ( και είστε και συνεπείς) τόσο πιο άμεσα θα είναι τα αποτελέσματα.

Ετοιμάστε τα δικά σας πράγματα

Πόσες φορές καθυστερήσατε κι εσείς το πρωί αναζητώντας τι θα φορέσετε ή αντικαθιστώντας κάτι την τελευταία στιγμή επειδή δεν σας άρεσε πάνω σας; Για να εξοικονομήσετε χρόνο το πρωί, επιλέξετε τα ρούχα που θα φορέσετε από το βράδυ. Το ίδιο ισχύει για το κολατσιό που πιθανόν παίρνετε μαζί στη δουλειά σας. Σκεφτείτε μόνο πόσο πιο ήρεμο θα είναι το πρωινό όταν όλα είναι έτοιμα και τακτοποιημένα από την προηγούμενη…

Διαβάστε επίσης

Back to school: Τα λάθη που κάνουν οι γονείς τις πρώτες ημέρες του σχολείου

Επιστροφή στο σχολείο: Χρωμοσελίδες με θέμα το σχολείο

Τι συμβουλεύει το CDC για την επιστροφή στο σχολείο;

Muffins με μανιτάρια - Νόστιμο και υγιεινό σνακ για το σχολείο

Επιστροφή στο σχολείο μετά την καραντίνα - Χρειάζεται πρόγραμμα στον ύπνο

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αναπτύσσονται πιθανά προβλήματα στον ψυχικό κόσμο των παιδιών

Πώς αναπτύσσονται πιθανά προβλήματα στον ψυχικό κόσμο των παιδιών

Πώς μπορούν οι γονείς να προφυλάξουν τα παιδιά τους από τις δικές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Back to school: Και φέτος, ο εμβολιασμός είναι στα… sos – Τι δεν πρέπει να παραλείπουν οι μαμάδες

Back to school: Και φέτος, ο εμβολιασμός είναι στα… sos – Τι δεν πρέπει να παραλείπουν οι μαμάδες

Έχουμε αφήσει πίσω μας τις ξέγνοιαστες και ανέμελες ημέρες των διακοπών και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα μετατρέψεις την αναζήτηση των σχολικών σε μία μοναδική εμπειρία με το παιδί

Πώς θα μετατρέψεις την αναζήτηση των σχολικών σε μία μοναδική εμπειρία με το παιδί

Κι όμως, τα ψώνια μπορούν να μετατραπούν σε μια απίστευτη εμπειρία για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Έκοψε τη ζάχαρη ενώ θηλάζει και το κοινό διχάστηκε

Χριστίνα Μπόμπα: Έκοψε τη ζάχαρη ενώ θηλάζει και το κοινό διχάστηκε

Πρέπει ή όχι να κάνετε το challenge που κάνει η Χριστίνα Μπόμπα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved