Καλοκαιρινές διακοπές με ασφάλεια: Πρακτικές συμβουλές

Καλοκαιρινές διακοπές με ασφάλεια: Πρακτικές συμβουλές

Η χρονιά που πέρασε αναμφισβήτητα ήταν από τις πιο απαιτητικές καθώς όλα αυτά που βιώσαμε λόγω της πανδημίας μας δημιούργησαν ποικίλα συναισθήματα, καθώς και ψυχοσυναισθηματική κόπωση.

Καλοκαιρινές διακοπές με ασφάλεια: Πρακτικές συμβουλές

Ο φόβος κυριαρχούσε ως συναίσθημα σε όλους μας ανεξάρτητα από την ηλικία του καθένα, ενώ η αποξένωση από τους δικούς μας ανθρώπους, από τους φίλους μας και από τους συμμαθητές μας μάς στεναχώρησε και πολλές φορές μας θύμωσε.

Όμως, ο καιρός πέρασε, σταθήκαμε μικροί μεγάλοι δυνατοί, και έφτασε επιτέλους ο καιρός που οι καλοκαιρινές διακοπές ξεκίνησαν, προκειμένου να πάρουμε όλοι μια μικρή ανάσα ξεκούρασης και αισιοδοξίας ότι όλα ίσως από εδώ και πέρα θα είναι καλύτερα.

Είναι σημαντικό, όμως, ακόμα και σε μια χαλαρή περίοδος όπως είναι το καλοκαίρι και οι καλοκαιρινές διακοπές, να έχουμε στο νου μας την ασφάλεια μας και την ασφάλεια των γύρω μας.

kalokairines diakopes me asfaleia2

Παρακάτω, θα σας παραθέσουμε κάποιες σημαντικές συμβουλές για να έχουμε ένα καλοκαίρι με ασφάλεια:

  • Eίναι σημαντικό να υπάρχει ένα όριο χρήσης της τηλεόρασης, του κινητού και του ηλεκτρονικού υπολογιστή. Ειδικά τώρα που τα παιδιά ήδη από τον χειμώνα που πέρασε εκτέθηκαν αρκετές ώρες στην οθόνη του υπολογιστή, λόγω μαθημάτων κυρίως.
  • Τα παιδιά επιθυμούν να κάνουν βόλτες με τους φίλους και τις φίλες τους και αυτό είναι μια βασική ανάγκη, ειδικά το καλοκαίρι. Οι γονείς οφείλουν να γνωρίζουν το που θα είναι τα παιδιά και με ποιους αλλά να συμφωνήσουν από κοινού την ώρα της επιστροφής τους.
  • Μια βασική ανάγκη των παιδιών το καλοκαίρι είναι το μπάνιο στη θάλασσα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουν τους βασικούς κανόνες όταν επισκέπτονται τη θάλασσα. Χρειάζεται να μην εκτίθενται στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες όπου ο ήλιος είναι επιβλαβής για την υγεία τους. Για αυτό το λόγο η ασφαλέστερη ώρα για μπάνιο είναι τις πρωινές ώρες και τις απογευματινές ώρες. Επιπλέον, αυτό που είναι σημαντικό να έχουν πάντα μαζί τους είναι το καπέλο, τα γυαλιά ηλίου και να φοράνε το αντηλιακό τους με υψηλό δείκτη προστασίας.Τέλος, είναι σημαντικό να κολυμπούν μετά την πέψη του φαγητού προκειμένου να αποφεύγονται δυσάρεστα συμβάντα που μπορούν να απειλήσουν τη σωματική τους ακεραιότητα.
  • Επίσης, ειδικά τα μικρότερα παιδιά δεν μπορούμε να τα αφήσουμε να κολυμπούν στη θάλασσα χωρίς επίβλεψη. Είμαστε εκεί για εκείνα, δίπλα τους, να τα βοηθήσουμε με το κολύμπι τους, να παίξουμε μαζί τους. Άλλωστε το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί μια ευχάριστη οικογενειακή δραστηριότητα και χρειάζεται και εμείς οι γονείς να δράττουμε αυτή την ευκαιρία για να έχουμε ένα σημαντικό δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά μας.

kalokairines diakopes me asfaleia1

Τα παιδιά λόγω του ελεύθερου χρόνου που έχουν το καλοκαίρι ασχολούνται πολύ με το διαδίκτυο και συγκεκριμένα με τα social media. Για αυτό το λόγο χρειάζεται από τους γονείς κάποια πράγματα να υπενθυμιστούν και να τεθούν όρια και κανόνες:

  • Είναι σημαντικό να μην ανακοινώνουν μέσω των social media που βρίσκονται διακοπές, για πόσο και με ποιους
  • Οι φωτογραφίες που πιθανόν να επιθυμούν να δημοσιεύουν, θα πρέπει να αξιολογούν αν θα τους φέρουν σε αμηχανία ή όχι. Ακόμα, είναι σημαντικό να μην δημοσιοποιούν προσωπικές στιγμές με τα ίδια και την οικογένειά τους.
  • Η ώρα που θα ασχολούνται με το διαδίκτυο θα πρέπει να είναι καθορισμένη. Εξάλλου οι διακοπές είναι μια καλή ευκαιρία να ξεκουραστούμε, να κάνουμε πράγματα δημιουργικά, να έχουμε χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπά.
  • Σημαντικό σε όλο αυτό είναι και πως και εμείς οι γονείς θα λειτουργήσουμε ως πρότυπα για τα ίδια τα παιδιά μας, καθώς πολλές φορές ούτε και εμείς οι ίδιοι διατηρούμε τους κανόνες για την ώρα απασχόλησης μας με τα social media ή αναρτούμε συνεχώς το που βρισκόμαστε ή δημοσιοποιούμε φωτογραφίες με εμάς και την οικογένειά μας.
  • Μιας και ζούμε εν μεσω πανδημίας, ακόμα και στις διακοπές μας είναι σημαντικό να τηρούμε όλα τα πρωτόκολλα προστασίας που είχαμε και το χειμώνα, δηλαδή μάσκα, αντισηπτικό, συχνό πλύσιμο χεριών, διατήρηση αποστάσεων.

kalokairines diakopes me asfaleia3

Αναμφισβήτητα τις καλοκαιρινές διακοπές τις περιμένουμε κάθε χρόνο με μεγάλη ανυπομονησία καθώς είναι η ευκαιρία μας να ξεκουραστούμε για να αποκτήσουμε ενέργεια και δύναμη για τη χρονιά που έρχεται. Φέτος, περισσότερο από ποτέ, όλοι μας έχουν την ανάγκη να ξεκουραστούμε και να αισθανθούμε περισσότερο ελεύθεροι, κάνοντας πράγματα που μας γεμίζουν χαρά, συναντώντας ανθρώπους που αγαπάμε και πιθανότατα μας έχουν λείψει. Είναι σημαντικό, όμως, ακόμα και σε μια ξένοιαστη εποχή να έχουμε πάντα στο νου μας κάποιες συμβουλές που μπορούν να μας έχουν ασφαλείς και εμάς και τα παιδιά μας.

Για οποιαδήποτε περαιτέρω πληροφορία ή διευκρίνηση, μπορείτε να καλέσετε στην «Ευρωπαϊκή Γραμμή Υποστήριξης Παιδιών 116111» και στην Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή για τα Παιδιά SOS 1056, ώστε να συζητήσετε με ένα ψυχολόγο ή κοινωνικό λειτουργό, όλα αυτά που μπορεί να σας απασχολούν σε σχέση με τα παιδιά.

Διαβάστε επίσης

Πώς τα παιδιά σας θα απολαύσουν την καλοκαιρινή κατασκήνωση

Οικογενειακές Καλοκαιρινές Διακοπές - Αποδράσεις: Γιατί είναι πολύτιμες

Τρόποι για να ενισχύσετε τις δεξιότητες του παιδιού αυτό το καλοκαίρι

Τρία πράγματα που χρειάζονται τα παιδιά φέτος το καλοκαίρι

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αναπτύσσονται πιθανά προβλήματα στον ψυχικό κόσμο των παιδιών

Πώς αναπτύσσονται πιθανά προβλήματα στον ψυχικό κόσμο των παιδιών

Πώς μπορούν οι γονείς να προφυλάξουν τα παιδιά τους από τις δικές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Back to school: Και φέτος, ο εμβολιασμός είναι στα… sos – Τι δεν πρέπει να παραλείπουν οι μαμάδες

Back to school: Και φέτος, ο εμβολιασμός είναι στα… sos – Τι δεν πρέπει να παραλείπουν οι μαμάδες

Έχουμε αφήσει πίσω μας τις ξέγνοιαστες και ανέμελες ημέρες των διακοπών και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα μετατρέψεις την αναζήτηση των σχολικών σε μία μοναδική εμπειρία με το παιδί

Πώς θα μετατρέψεις την αναζήτηση των σχολικών σε μία μοναδική εμπειρία με το παιδί

Κι όμως, τα ψώνια μπορούν να μετατραπούν σε μια απίστευτη εμπειρία για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Έκοψε τη ζάχαρη ενώ θηλάζει και το κοινό διχάστηκε

Χριστίνα Μπόμπα: Έκοψε τη ζάχαρη ενώ θηλάζει και το κοινό διχάστηκε

Πρέπει ή όχι να κάνετε το challenge που κάνει η Χριστίνα Μπόμπα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved