Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Αγκαλιάστε τα παιδιά σας, κάνει καλό

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Αγκαλιάστε τα παιδιά σας, κάνει καλό

Πώς μία αγκαλιά ωφελεί την ανάπτυξη και την ψυχική υγεία των παιδιών;

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Αγκαλιάστε τα παιδιά σας, κάνει καλό

Κάθε χρόνο η 21η Ιανουαρίου είναι αφιερωμένη στις... αγκαλιές. Τις αγκαλιές μεταξύ γονιών και παιδιών, μεταξύ φίλων, συντρόφων, εγγονιών και παππούδων. Αυτές τις αγκαλιές που τόσο έχουμε στερηθεί τους τελευταίους μήνες λόγω πανδημίας και που όμως πλέον συνειδητοποιούμε πόσο πολύτιμες είναι.

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς γιορτάστηκε για πρώτη φορά στις 21 Ιανουαρίου του 1986 στο Μίσιγκαν των Ηνωμένων Πολιτειών. Εμπνευστής της ήταν ο Kevin Zaborney, ο οποίος διάλεξε τη συγκεκριμένη ημέρα γιατί βρίσκεται ανάμεσα στις γιορτές των Χριστουγέννων και την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, περίοδο που θεωρούσε ότι όλοι χρειάζονται μια αφορμή για να χαρούν και να εκφράσουν τα συναισθήματα τους.

Η σημερινή ημέρα λοιπόν, είναι αφορμή για ακόμα περισσότερες αγκαλιές αλλά και για να θυμηθούμε τα οφέλη που έχει μία απλή αγκαλιά για μικρούς και μεγάλους.

Η αγκαλιά...

... κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα

Η σωματική επαφή είναι απαραίτητη για την εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών. Ένα παιδί χρειάζεται διάφορα ερεθίσματα για την ανάπτυξή του και η δερματική επαφή προσφέρει πληθώρα αυτών για έναν υγιή εγκέφαλο.

... συμβάλλει στην καλή τους υγεία

Κατά τη διάρκεια μίας αγκαλιάς παράγεται από τον εγκέφαλο οξυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης. Σύμφωνα με μελέτες, η παραγωγή της συγκεκριμένης ορμόνης έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό, όπως την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ή την ταχύτερη επούλωση των πληγών.

... προσφέρει ηρεμία

Οι αγκαλιές συμβάλλουν θετικά στην συναισθηματική υγεία των παιδιών. Τίποτα δεν μπορεί να ηρεμήσει πιο γρήγορα ένα παιδί που κλαίει από μία μεγάλη αγκαλιά από τη μαμά ή τον μπαμπά του. Η οξυτικίνη που παράγεται στον εγκέφαλο, μειώνει το στρες και προκαλεί ηρεμία και χαλάρωση.

... ενισχύει το δέσιμο γονιών και παιδιών

Αγκαλιά σημαίνει ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Όταν ένα παιδί αφήνεται στην αγκαλιά των γονιών του, νιώθει πιο ασφαλές από οπουδήποτε αλλού.

Πηγή: parentingforbrain.com

Διαβάστε επίσης

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα μωρά;

Σε ποια ηλικία αρχίζουν να χαμογελούν τα μωρά;

Η συναισθηματική ανάπτυξη του νηπίου ηλικίας 16-19 μηνών

Δεύτερο παιδί: Πώς θα προετοιμάσετε το νήπιο για τον ερχομό του νέου μέλους

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη βουλωμένη μύτη του μωρού

5 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη βουλωμένη μύτη του μωρού

Έχει βουλώσει η μύτη του μωρού σας; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τροφές που οφείλετε να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Τροφές που οφείλετε να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

  Εγκυμοσύνη: Τροφές προς αποφυγή
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Πώς πέρασε το Σαββατοκύριακο με τους γιους της - Τι έκαναν

Φαίη Σκορδά: Πώς πέρασε το Σαββατοκύριακο με τους γιους της - Τι έκαναν

Ποια είναι η αγαπημένη τους συνήθεια.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι πρέπει να τρώει το παιδί όταν είναι άρρωστο;

Τι πρέπει να τρώει το παιδί όταν είναι άρρωστο;

Διατροφή άρρωστου παιδιού: Τι πρέπει να περιλαμβάνει.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Lockdown - Αττική: Η πίεση στο ΕΣΥ κρίνει τις αποφάσεις - Σε επαγρύπνηση κυβέρνηση, ειδικοί
Κορονοϊός: Πότε προβλέπεται το πρώτο «τείχος ανοσίας» στην Ελλάδα, πότε θα υπάρχει ανοσία της αγέλης
Η ροζ βίλα της Λούτσας και το κορονοπάρτι: Γάλλοι και Ιταλοί έτρεχαν να κρυφτούν
Ερντογάν: Αποκαλυπτικό βίντεο με «βασανιστήρια» - Εκβιασμοί, φυλακίσεις και… απόσπασμα
Δημήτρης Κουφοντίνας: Έκτακτα μέτρα της ΕΛ.ΑΣ. για νέες καταδρομικές επιθέσεις αντιεξουσιαστών
Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Δεν ελαττώνονται τα κρούσματα - Η ημερομηνία - κλειδί για το Πάσχα
Μαλεσίνα: Ένα γάμος με 200 καλεσμένους έφερε το σκληρό lockdown μέχρι τις 8 Μαρτίου
«Τρικυμία» στο Αιγαίο: Βγάζουν 87 πλοία οι Τούρκοι – Τους περιμένουν οι «αόρατοι κυνηγοί»
Θέμης Αδαμαντίδης: Αυτός είναι ο τραγουδιστής που συνελήφθη σε παράνομο καζίνο στην Κυψέλη
Συνελήφθη γνωστός εφοπλιστής στην Κηφισιά
Φρίκη: Κόκορας σκότωσε το αφεντικό του σε κοκορομαχία
Survivor: Ένταση πριν το αγώνισμα – «Έβρισες κάποια σπίτια» (video)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Έλενα Τσαβαλιά - Μάρκος Σεφερλής: Αγνώριστος ο γιος τους, Χάρης