Δίαιτα της τελευταίας στιγμής - Χάσε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα (pics)

Θέλεις να χάσεις βάρος αλλά σε πιέζει ο χρόνος; Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής θα χάσεις 4,5 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα.

Δίαιτα της τελευταίας στιγμής - Χάσε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα (pics)

Είναι δυνατόν να καταφέρεις να χάσεις 4,5 κιλά σε μία μόλις εβδομάδα; Η απάντηση είναι ναι. Είναι ασφαλές να χάσεις 4,5 κιλά σε μία μόλις εβδομάδα; Η απάντηση είναι και πάλι ναι, αρκεί να τρέφεσαι σωστά και παράλληλα να γυμνάζεσαι.

Η μαμά blogger Chrystal μοιράστηκε την δική της εμπειρία στο gorgeousyouamazinglife.com και μας εκμυστηρεύτηκε ότι με θέληση και το πρόγραμμα διατροφής που μπορείτε να δείτε παρακάτω, κατάφερε να χάσει κιλά εύκολα, γρήγορα και μάλιστα χωρίς να τα ξαναπάρει. Παράλληλα έκανε γυμναστική, έπινε ένα ποτήρι με λεμόνι και νερό κάθε πρωί. αλλά το καθοριστικό για την απώλεια βάρους ήταν η καθημερινή της διατροφή.

Δείτε το πρόγραμμα διατροφής που πρέπει να ακολουθήσετε για μία εβδομάδα, στην gallery που ακολουθεί:

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

DPG Network
Δείτε επίσης
© 2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved