Με αυτές τις τροφές θα διώξεις τις λιγούρες

Με αυτές τις τροφές θα διώξεις τις λιγούρες

Θες να τσιμπάς κάτι διαρκώς; Δες τι μπορεί να είναι αυτό

Με αυτές τις τροφές θα διώξεις τις λιγούρες

Δεν είναι απαραίτητο να είσαι στη δουλειά για να πεινάς διαρκώς. Μπορεί απλά να κάνεις βόλτες, να τρέχεις σε δημόσιες υπηρεσίες ή να απολαμβάνεις την πρωινή ησυχία του σπιτιού την ώρα που θες κάτι να τσιμπήσεις. Ενώ πριν από λίγο έχεις φάει.

Ποιες είναι οι τροφές που μπορούν να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες;

Ηλιόσποροι

Εντάξει δεν είπαμε να φας ένα κιλό, αλλά 1/4 της κούπας μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σου χωρίς να επιβαρύνει τη διατροφή σου.

Froyo (παγωμένο γιαούρτι)

Τα γλυκά σου έχει πει ο διαιτολόγος πως πρέπει να απουσιάζουν από το πρόγραμμά σου αυτόν τον καιρό, αλλά ένα froyo με φρέσκα φρούτα μπορεί να είναι καλύτερο και από μία πάστα.

Μαύρη σοκολάτα

Το ξέρω πως λιγουρεύεσαι μία σοκολάτα γάλακτος, αλλά και αυτή καλή είναι και δεν παχαίνει κιόλας. Εμπιστεύσου μας κιόλας.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης Ολικής Αλέσεως

Το ψωμί οι δίαιτες εμίσησαν αλλά ένα κουλουράκι μπορείς να το φας εκεί που αισθάνεσαι πως πεινάς.

Διαβάστε επίσης

Λιγούρες στην παραλία! Δες πώς θα τις αντιμετωπίσεις

Πώς να διαχειριστείτε τις λιγούρες σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Λιγούρες: 7 τρόποι να τις καταπολεμήσετε (video)

Πώς θα αντιμετωπίσω τις λιγούρες στην εγκυμοσύνη με υγιεινό τρόπο;

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
44.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει ή όχι να αφήνουμε τα παιδιά να επιλέγουν μόνα τους τα ρούχα που θα φορέσουν;

Πρέπει ή όχι να αφήνουμε τα παιδιά να επιλέγουν μόνα τους τα ρούχα που θα φορέσουν;

Τι μαθαίνουν τα παιδιά όταν επιλέγουν τα ρούχα τους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι χρώμα μάτια θα έχει το μωράκι μου; (vid)

Τι χρώμα μάτια θα έχει το μωράκι μου; (vid)

Πότε αλλάζουν χρώμα τα μάτια των μωρών; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δύσκολες στιγμές για τη διάσημη μαμά - Η φώτο από την κλινική τη στιγμή της απόξεσης (pics+vid)

Δύσκολες στιγμές για τη διάσημη μαμά - Η φώτο από την κλινική τη στιγμή της απόξεσης (pics+vid)

Μάτια πρησμένα από το κλάμα, ναρκωμένη από την αναισθησία και μουδιασμένη από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί το παιδί μου πιπιλίζει το δάκτυλό του και πώς το αντιμετωπίζουμε;

Γιατί το παιδί μου πιπιλίζει το δάκτυλό του και πώς το αντιμετωπίζουμε;

Το πιπίλισμα του δακτύλου είναι ένα σύνηθες φαινόμενο στη βρεφική και νηπιακή…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Δύσκολες στιγμές για τη διάσημη μαμά - Η φώτο από την κλινική τη στιγμή της απόξεσης (pics+vid)