10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

Τι να τρώτε για να μην παχύνετε τώρα το καλοκαίρι

10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

Θέλετε να τσιμπάτε κάτι τώρα το καλοκαίρι χωρίς να φουσκώνει η κοιλιά σας και να αισθάνεστε πρήξιμο; Έχετε βαρεθεί τις κλασικές επιλογές; Κάτι έχουμε για εσάς.

Αν θέλετε να έχετε πάντα ένα απολαυστικό σνακ για τις δύσκολες ώρες της ημέρας, το οποίο όμως θα είναι τόσο νόστιμο όσο και υγιεινό, ορίστε 5 υπέροχα σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες το καθένα:

  • 1 ρυζογκοφρέτα με 1 κουταλιά της σούπας μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη (44 θερμίδες)
  • ½ φλιτζάνι φράουλες με 2 ½ κουταλιές της σούπας άπαχο γιαούρτι (47 θερμίδες)
  • 1 τριγωνάκι la vache qui rit αλειμμένο σε φέτες αγγουριού (35 θερμίδες)
  • 12 φιστίκια (45 θερμίδες)
  • 2 φέτες γαλοπούλας τυλιγμένες σε 2 φύλλα μαρουλιού (46 θερμίδες)

Δείτε τα υπόλοιπα 5 στο βίντεο που ακολουθεί:

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε 7 κιλά σε 7 μέρες!

Χημική δίαιτα τριών ημέρων

Κετογονική δίαιτα: 10 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (pics)

2 τρόποι να κάψετε περισσότερο λίπος χωρίς δίαιτα

Θέλετε να κάνετε δίαιτα αλλά συνεχώς γουργουρίζει το στομάχι σας; Δείτε πώς θα το σταματήσετε

Η δίαιτα της σοκολάτας! Φάτε σοκολάτα και χάστε κιλά - Ενδεικτικό διατροφικό πλάνο

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τι είναι το ολιγοϋδράμνιο; Ποια τα συμπτώματα; Τι προκαλεί το ολιγοϋδράμνιο στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10 πράγματα που μπορούν να πάνε στραβά στον ένατο μήνα εγκυμοσύνης

10 πράγματα που μπορούν να πάνε στραβά στον ένατο μήνα εγκυμοσύνης

Όταν η μπαίνεις στον ένατο και καταλήγεις στο μαιευτήριο! Μια τρυφερή ιστορία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γονείς στην αίθουσα τοκετού - Δέκα φανταστικές φωτογραφίες

Γονείς στην αίθουσα τοκετού - Δέκα φανταστικές φωτογραφίες

Ποια είναι τα στάδια του τοκετού; Μπαμπάδες στην αίθουσα τοκετού Γονείς φωτογραφίζονται…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ψιτ, μπαμπάδες! Είστε έτοιμοι για την πρώτη περίοδο της κόρης σας;

Ψιτ, μπαμπάδες! Είστε έτοιμοι για την πρώτη περίοδο της κόρης σας;

Πρώτη περίοδος οδηγός για μπαμπάδες Μην σκέφτεστε την "μεγάλη μέρα" Δεν χρειάζεται…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved