Προβλήματα ύπνου στην εγκυμοσύνη και πώς θα τα λύσετε (βίντεο)

Προβλήματα ύπνου στην εγκυμοσύνη και πώς θα τα λύσετε (βίντεο)

Κατά την εγκυμοσύνη πολλές γυναίκες αναφέρουν δυσκολίες, οι οποίες σχετίζονται με τον ύπνο. Άγχος, καούρες, δυσπεψία, συχνοουρία, ροχαλητό, είναι μόνο λίγα από όλα εκείνα τα προβλήματα που δυσκολεύουν τον ύπνο της εγκύου.

Προβλήματα ύπνου στην εγκυμοσύνη και πώς θα τα λύσετε (βίντεο)

Στο βίντεο παρακάτω ο γυναικολόγος του Mothersblog.gr, Μενέλαος Λυγνός, απαντάει σε ερωτήματα, που σχετίζονται με τις δυσκολίες στον ύπνο κατά την εγκυμοσύνη, όπως «Γιατί το ροχαλητό είναι συχνό κατά την εγκυμοσύνη;», «Τι είναι η υπνική άπνοια;», «Πώς αντιμετωπίζεται η συχνουρία, που διαταράσσει τον ύπνο στην εγκυμοσύνη;», «Πώς αντιμετωπίζονται οι καούρες, που δεν αφήνουν την έγκυο να κοιμηθεί;», «Τι γίνεται με τον πόνο στη μέση, που ταλαιπωρεί την έγκυο, όταν ξαπλώσει;», «Τι είναι το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών;».

Δείτε ΕΔΩ σε ποιο στάδιο της κύησης βρίσκεστε και πότε είναι η Πιθανή Ημερομηνία Τοκετού σας

Δείτε όλα τα videos με τις συμβουλές μου ΕΔΩ!

Θα χαρώ να απαντήσω σε οποιαδήποτε απορία σας εδώ!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr 
email: care@eleftheia.gr 

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η πειθαρχία είναι απαραίτητο συστατικό για την ανάπτυξη του παιδιού σας

Η πειθαρχία είναι απαραίτητο συστατικό για την ανάπτυξη του παιδιού σας

Για να αναπτυχθεί το παιδάκι σας σωστά, η πειθαρχία είναι απαραίτητη.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι η Jennifer Lopez είναι η πιο γλυκιά μανούλα (pics)

10 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι η Jennifer Lopez είναι η πιο γλυκιά μανούλα (pics)

Ποιος είπε ότι επειδή είναι γνωστές ως σέξι και διάσημες, δεν μπορούν να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά τα κοριτσάκια ξεπέρασαν τον καρκίνο και φωτογραφίζονται μαζί πιο δυνατές από ποτέ (pics)

Αυτά τα κοριτσάκια ξεπέρασαν τον καρκίνο και φωτογραφίζονται μαζί πιο δυνατές από ποτέ (pics)

Μετά από χρόνια ταλαιπωρίας, αυτά τα κοριτσάκια κατάφεραν να νικήσουν τον καρκίνο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ξεμείνατε από λοσιόν ντεμακιγιάζ; DIY λύση

Ξεμείνατε από λοσιόν ντεμακιγιάζ; DIY λύση

Λοσιόν για έκτακτες ανάγκες
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies