Πού οφείλεται η συχνοουρία το βράδυ; (vid)
Πηγή: pexels.com / Vlada Karpovich

Πού οφείλεται η συχνοουρία το βράδυ; (vid)

  • Ποιες είναι οι συνέπειες της συχνοουρίας;
  • Πού οφείλεται η συχνοουρία;
Πού οφείλεται η συχνοουρία το βράδυ; (vid)
Πηγή: pexels.com / Vlada Karpovich

Το ουροποιητικό σύστημα έχει ως λειτουργία τον "καθαρισμό" του αίματος από προϊόντα του μεταβολισμού, τα οποία είναι ενδεχομένως βλαπτικά για τον οργανισμό. Οι μεταβολίτες αυτοί στη συνέχεια αποβάλλονται από το σώμα με τα ούρα.

Μελέτη του 2004 κατέδειξε, πως το ποσοστό των ατόμων, που αναφέρουν νυκτουρία - ο «επίσημος» ιατρικός όρος της συχνοουρίας -, όταν αυτή ορίζεται ως δύο ή περισσότερες νυκτερινές εγέρσεις προς ούρηση, ανέρχεται από το 16,5% για άτομα μικρότερα των 50 ετών στο 60% για άτομα μεγαλύτερα των 69 ετών.

Ποιες είναι οι συνέπειες της νυκτουρίας;

Η νυκτουρία έχει δυσμενή επίπτωση σε ό,τι αφορά την ποιότητα του ύπνου ώστε αυξάνονται οι πιθανότητες για:

  • πτώση κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν πρόκειται για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, με επακόλουθο την πρόκληση καταγμάτων ειδικά των άκρων
  • υπνηλία
  • νυκτερινή ενούρηση (μη ηθελημένη απώλεια ούρων κατά τη διάρκεια του ύπνου)
  • δυσκολία ανταπόκρισης στις καθημερινές ή επαγγελματικές υποχρεώσεις
  • διαταραχές της διάθεσης

Μάθετε για τα αίτια της συχνοουρίας το βράδυ μέσα από το video, που δημιουργήσαμε αποκλειστικά για τις αναγνώστριες του mothersblog.gr

Δείτε τα υπόλοιπα videos με τις συμβουλές μου ΕΔΩ

Δείτε ΕΔΩ πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή χάρη στους υπερήχους HIFU!

Δείτε περισσότερα για το θέμα ΕΔΩ!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr 

 

Διαβάστε επίσης

Συχνουρία στην εγκυμοσύνη: Πότε ξεκινάει και πώς μπορείτε να τη μειώσετε

Πώς αντιμετωπίζεται η συχνουρία το βράδυ;

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από ποια ηλικία μπορείτε να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό στο μωρό;

Από ποια ηλικία μπορείτε να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό στο μωρό;

Είναι όλα τα κουνούπια επικίνδυνα για μολύνσεις; Τι να προσέξετε; Από ποια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Η σημασία του βραδινού γεύματος σε μία ισορροπημένη διατροφή Επτά συνταγές για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομορφιά για μαμάδες: Φτιάξτε σπιτικό αφρόλουτρο για κάθε τύπο δέρματος

Ομορφιά για μαμάδες: Φτιάξτε σπιτικό αφρόλουτρο για κάθε τύπο δέρματος

Αφρόλουτρο με χοντρό αλάτι Αφρόλουτρο με μέλι
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτιστικά για παιδικό δωμάτιο: Έξυπνες ιδέες για όλα τα γούστα

Φωτιστικά για παιδικό δωμάτιο: Έξυπνες ιδέες για όλα τα γούστα

Φωτιστικά οροφής Φωτιστικά τοίχου Φωτάκια ύπνου
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved