Γονιμότητα σε κίνδυνο: Τι κρύβεται στα καλλυντικά και τα πλαστικά που χρησιμοποιείτε;

Για πολλές γυναίκες που ονειρεύονται να γίνουν μητέρες , οι δυσκολίες στη σύλληψη μπορεί να μοιάζουν ανεξήγητες και απογοητευτικές. Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότερες είναι ότι ένας κρυφός εχθρός μπορεί να παίζει καθοριστικό ρόλο: οι ενδοκρινικοί διαταράκτες (EDCs) – τοξικές χημικές ουσίες που βρίσκονται παντού, από τα προϊόντα ομορφιάς και τις συσκευασίες τροφίμων έως τα ρούχα και τον αέρα που αναπνέουμε.

Στην πρώτη γραμμή αυτής της έρευνας βρίσκεται η Καθηγήτρια Majorie van Duursen, τοξικολόγος από την Ολλανδία, που έχει αφιερώσει την καριέρα της στην προστασία της γυναικείας υγείας.

Πού κρύβονται οι ενδοκρινικοί διαταράκτες;

Οι EDCs επηρεάζουν το ορμονικό σύστημα, μιμούμενοι ή μπλοκάροντας τις φυσικές ορμόνες. Έχουν συνδεθεί με:

• Πρώιμη ήβη (ανάπτυξη εφηβείας)
• Μείωση της ποιότητας και ποσότητας ωαρίων
• Δυσκολίες στην εξωσωματική γονιμοποίηση
• Πρώιμη εμμηνόπαυση

Πώς η υγεία του εντέρου επηρεάζει τα επίπεδα γονιμότητας; Νέα έρευνα αποκαλύπτει

Βρίσκονται σε:

• Πλαστικά και συσκευασίες τροφίμων (BPA, φθαλικές ενώσεις)
• Καλλυντικά και σαμπουάν (parabens)
• Απορρυπαντικά και αρώματα
• Μαγειρικά σκεύη με αντικολλητική επίστρωση, έπιπλα, υφάσματα

Τι λέει η επιστήμη

Μέσα από το ερευνητικό πρόγραμμα FREIA, που συντόνισε η van Duursen, επιστήμονες από όλη την Ευρώπη μελέτησαν πώς οι EDCs επηρεάζουν τις γυναίκες σε διαφορετικά στάδια της ζωής – από το έμβρυο έως την ενηλικίωση.

Τα αποτελέσματα σοκάρουν:

• Οι ωοθήκες που εκτίθενται σε EDCs έχουν λιγότερα γεννητικά κύτταρα (ωάρια).
• Η ήβη ξεκινά νωρίτερα όταν υπάρχουν χημικά στο σώμα.
• Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι λιγότερο επιτυχής όταν υπάρχουν EDCs στο ωοθυλακικό υγρό.

Αυτό σημαίνει ότι η πρώιμη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερα ωάρια και αυξημένο κίνδυνο υπογονιμότητας.

Γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μέθοδο του ρυθμού

Οι γυναίκες σε μεγαλύτερο κίνδυνο

Αν και όλοι εκτίθενται στις ίδιες ουσίες, οι γυναίκες συχνά είναι πιο ευάλωτες λόγω των επαγγελμάτων τους. Η εργασία σε κομμωτήρια, καθαρισμό, φροντίδα – τομείς που κυριαρχούνται από γυναίκες – αυξάνει σημαντικά την έκθεση σε προϊόντα γεμάτα EDCs.

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα

Η αποφυγή των EDCs δεν είναι ούτε δύσκολη ούτε ακριβή υπόθεση. Η ερευνητική ομάδα FREIA προτείνει:

• Μην ζεσταίνετε φαγητό σε πλαστικά σκεύη – προτιμήστε γυάλινα ή κεραμικά.
• Πλένετε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσετε.
• Επιλέξτε προϊόντα χωρίς άρωμα ή με φυσικά συστατικά.
• Σκουπίζετε με ηλεκτρική σκούπα τακτικά για να μειώσετε τη σκόνη με χημικά.

Ανακαλύψτε πώς ο ύπνος επηρεάζει τη γονιμότητα

Η γνώση είναι δύναμη

Όπως λέει η van Duursen:
«Οι γυναίκες αξίζουν να γνωρίζουν την πραγματικότητα που ζουν – και εμείς έχουμε την ευθύνη να τις ενημερώσουμε».

Η αλλαγή δεν είναι μακριά – και αρχίζει από την ενημέρωση και τις επιλογές που κάνουμε καθημερινά.

Πηγή: projectsresearchandinnovationeceuropa