Toy Story κολατσιό με γιαούρτι και φρούτα

Toy Story κολατσιό με γιαούρτι και φρούτα

Ένα θρεπτικό σνακ σε ταπεράκι για το σχολείο - Τα παιδιά θα το λατρέψουν. 

Toy Story κολατσιό με γιαούρτι και φρούτα

Τα σχολεία έχουν ξεκινήσει και μικροί μεγάλοι προσπαθούμε να προσαρμοστούμε σε μία νέα ρουτίνα καθημερινότητας. Το πρόγραμμα των παιδιών είναι πλέον γεμάτο και ο χρόνος εντός σπιτιού πολύ λιγότερος από ότι πριν.

Είναι σημαντικό, ιδιαίτερα αυτήν την περίοδο, τα παιδιά να τρέφονται σωστά και να προσλαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για ένα γερό ανοσοποιητικό. Για αυτό κι εμείς κάθε εβδομάδα, μοιραζόμαστε μαζί σας ιδέες για εντυπωσιακά και υγιεινά σνακ που μπορείτε να φτιάξετε για τα παιδιά σας, κατάλληλα και για κολατσιό στο σχολείο ή στις εξωσχολικές δραστηριότητες το απόγευμα.

Η σημερινή μας πρόταση είναι ένα κολατσιό εμπνευσμένο από το Toy Story. Το κολατσιό μας περιέχει γιαούρτι, μπισκότα και καλοκαιρινά φρούτα που ακόμα μπορούμε να βρούμε στο μανάβικο ή στο σούπερ μάρκετ της γειτονιάς μας.

Τι θα χρειαστείτε για να το φτιάξετε:

  • Καρπούζι: Πλούσιο σε βιταμίνη C και Α, ενισχύει το ανοσοποιητικό, κάνει καλό στο δέρμα και μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης άσθματος.
  • Πεπόνι: Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε β-καροτίνη, ενυδατώνει τον οργανισμό και συμβάλλει θετικά στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
  • Μπισκότα
  • Γιαούρτι: Πλούσιο σε ασβέστιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

20200909 201418

 

 

 

 

Foivi Geller
Facebook account
Instagram account

 back to school afierwma

 

Διαβάστε επίσης

Νόστιμο και υγιεινό φαγητό με ζυμαρικά φακής - Ιδανικό για κολατσιό

Υγιεινό σνακ για το σχολείο που θα λατρέψουν τα παιδιά

Φτιάξτε τον Μπομπ Σφουγγαράκη και τον Πάτρικ με φρούτα εποχής και γιαούρτι

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διάρροια στα μωρά: Πώς αντιμετωπίζεται

Διάρροια στα μωρά: Πώς αντιμετωπίζεται

Πού μπορεί να οφείλεται η διάρροια στα μωρά;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οδηγός για μπαμπάδες - Τι να περιμένει στο τρίτο τρίμηνο της συζύγου του

Οδηγός για μπαμπάδες - Τι να περιμένει στο τρίτο τρίμηνο της συζύγου του

Συμβουλές για μέλλοντες μπαμπάδες
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρούλα Ρέβη: Τι είναι οι «μαμαδομπουκιές» που της αρέσει να δίνει στα δίδυμα

Ρούλα Ρέβη: Τι είναι οι «μαμαδομπουκιές» που της αρέσει να δίνει στα δίδυμα

Είναι βέβαιο ότι κι εσείς έχετε ταΐσει τα παιδιά της με ...μαμαδομπουκιές. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι  για να κρύψετε τα σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης σας

Πέντε τρόποι για να κρύψετε τα σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης σας

Λοιπόν, είστε έγκυος αλλά δεν θέλετε να μοιραστείτε με τους άλλους αυτό…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved