Παγωτό στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Παγωτό στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση παγωτού στην εγκυμοσύνη;

Παγωτό στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό, δε γίνεται. Το παγωτό είναι το αγαπημένο γλύκισμα του καλοκαιριού και κανείς δεν μπορεί να του αντισταθεί, πόσο μάλλον την περίοδο της εγκυμοσύνης που οι λιγούρες έχουν την τιμητική τους.

Είναι όμως τα παγωτά μία ασφαλής επιλογή για γλυκό στην εγκυμοσύνη ή όχι;

Εφόσον η μέλλουσα μαμά ακολουθεί μία υγιεινή διατροφή και δεν έχει πρόβλημα με το βάρος της ή διαβήτη κύησης, το παγωτό είναι μία ασφαλής επιλογή για τις γλυκιές λιγούρες της εγκυμοσύνης. Η κατανάλωσή του βέβαια, πρέπει να γίνεται με μέτρο. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι η έγκυος να συμβουλευτεί τον γυναικολόγο της για τις διατροφικές επιλογές της.

Εξίσου σημαντικό ωστόσο, είναι να δοθεί προσοχή στην ποιότητα του παγωτού.

Τι πρέπει να προσέξετε:

  • Το παγωτό πρέπει να είναι από παστεριωμένο γάλα ώστε να έχουν καταστραφεί τα επικίνδυνα μικρόβια τα οποία μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τη δική σας και του μωρού.
  • Στα παγωτά ψυγείου επιλέξτε εκείνα που είναι στο κάτω μέρος. Τα παγωτά που είναι στο πάνω μέρος είναι πιο εύκολο να αλλοιωθούν από το συχνό άνοιγμα του καταψύκτη.
  • Αποφύγετε τα παγωτά μηχανής, καθώς ενδέχεται στο σημείο εξόδου του παγωτού να εμφανιστούν βακτήρια που μπορεί να επηρεάσουν το αμνιακό υγρό, τον πλακούντα ή ακόμα και το ίδιο το έμβρυο.
  • Αποφύγετε τα παγωτά από υπαίθριους πάγκους που δεν τα γνωρίζετε.
  • Προτιμήστε σπιτικά παγωτά. Σίγουρα τα παγωτά που είναι φτιαγμένα από τα χεράκια σας είναι η καλύτερη και πιο υγιεινή επιλογή. Κατά καιρούς έχουμε μοιραστεί μαζί σας διάφορες συνταγές για σπιτικό παγωτό. Δείτε τις όλες εδώ.

Διαβάστε επίσης

Σπιτικό τεστ εγκυμοσύνης: Πόσο αξιόπιστο είναι;

Τεστ εγκυμοσύνης με μαγειρική σόδα: Πόσο αξιόπιστο είναι;

Έξι ξηρούς καρπούς που πρέπει να τρώτε στην εγκυμοσύνη (pics)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι 7 υγιεινές τροφές που τα παιδιά λατρεύουν να τρώνε

Οι 7 υγιεινές τροφές που τα παιδιά λατρεύουν να τρώνε

Οι καλύτερες επτά τροφές για παιδιά (είναι υγιεινές και απολαυστικές)
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παγωτό που λατρεύει η κόρη μου και το φτιάχνει μόνη της με 1 μόνο υλικό

Το παγωτό που λατρεύει η κόρη μου και το φτιάχνει μόνη της με 1 μόνο υλικό

Παγωτό που μπορούν να φτιάξουν μόνα τους τα παιδιά σας σε χρόνο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Survivor: Κ. Παπαδόπουλος-Η 1η βόλτα με τα παιδιά του μετά την αποχώρησή του

Survivor: Κ. Παπαδόπουλος-Η 1η βόλτα με τα παιδιά του μετά την αποχώρησή του

Χαίρεται, απολαμβάνει και ζει τα παιδιά του όσο τίποτε άλλο!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Aσφάλεια στο διαδίκτυο: Η διαδικτυακή συνάντηση που κάθε γονιός αξίζει να παρακολουθήσει

Aσφάλεια στο διαδίκτυο: Η διαδικτυακή συνάντηση που κάθε γονιός αξίζει να παρακολουθήσει

Facebook και «Χαμόγελο του Παιδιού» ενώνουν τις δυνάμεις τους για την ασφάλεια…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved