4 τρόποι να φροντίσεις την εγκυμοσύνη σου τώρα που βρίσκεσαι σπίτι

4 τρόποι να φροντίσεις την εγκυμοσύνη σου τώρα που βρίσκεσαι σπίτι

Επειδή και οι μέλλουσες μαμάδες χρειάζονται αγάπη και φροντίδα ακόμη και στην καραντίνα.

4 τρόποι να φροντίσεις την εγκυμοσύνη σου τώρα που βρίσκεσαι σπίτι

Τη στιγμή που η κόκκινη γραμμούλα εμφανιστεί στο τεστ εγκυμοσύνης, τα πάντα έρχονται πάνω-κάτω.

Από εκείνη τη στιγμή, θα είστε η μαμά κάποιου κάτι που είναι το πιο όμορφο πράγμα στον κόσμο.

Τι γίνεται όμως, τώρα που βρίσκεστε στο σπίτι; Που η εγκυμοσύνη σας χτύπησε την πόρτα εν καιρώ κορονοϊού; Απολαμβάνετε την εγκυμοσύνη σας στο έπακρο και περιποιείστε τον εαυτό σας.

Ορίστε τέσσερις από τους καλύτερους τρόπους που μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας.

Δημιουργήστε το δικό σας home spa: Γεμίστε τη μπανιέρα και βάλτε μερικά σακουλάκια χαμομήλι. Μπείτε μέσα και χαλαρώστε. Οι πόνοι στη μέση και η εξόντωση που θα νιώθετε στην εγκυμοσύνη θα δείτε ότι θα υποχωρήσουν μόλις φροντίσετε τον εαυτό σας.

Ζητήστε από τον σύντροφό σας να στεγνώσει τα μαλλιά σας: Είτε έχετε μακριά μαλλιά, είτε κοντά, μετά από ένα χαλαρωτικό μπάνιο θα πρέπει να στεγνώνετε τα μαλλιά σας. Αντί να το κάνετε εσείς, ζητήστε από τον σύντροφό σας να το κάνει, χρησιμοποιώντας κάποιο ενυδατικό μυρωδάτο λαδάκι που θα έχει εγκρίνει ο γιατρός σας.

Δημιουργήστε μια καινούρια πρωινή ρουτίνα: Εκτός από την κρέμα προσώπου και το πλύσιμο των δοντιών, θα πρέπει να φροντίζετε και το υπόλοιπο δέρμα σας. Βρείτε ένα κατάλληλο γαλάκτωμα και φροντίστε την κοιλίτσα σας. Το σώμα σας θα αρχίζει να αλλάζει και χρειάζεται καλή ενυδάτωση για να μην δημιουργηθούν ραγάδες.

Ηome Massage: Μπορεί να έχουν κλείσει τα κέντρα αισθητικής και περιποίησης, όμως μπορείτε ακόμη και στο σπίτι να απολαύσετε ένα χαλαρωτικό μασάζ. Και πάλι εδώ, θα χρειαστείτε τη βοήθεια του συντρόφου σας.

Διαβάστε επίσης

Εγκυμοσύνη και ομορφιά: Εύκολες σπιτικές μάσκες προσώπου για να τονώσετε την επιδερμίδα σας (vids)

Εγκυμοσύνη και ομορφιά: 6 όμορφες αλλαγές που συμβαίνουν σώμα σας

Αυτές οι φωτογραφίες δείχνουν την ομορφιά της εγκυμοσύνης (pics)

Ομορφιά στην εγκυμοσύνη: Κάντε το δέρμα σας να λάμψει με αυτή τη σπιτική μάσκα αβοκάντο (vid)

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ακτινίδιο: Ποια τα οφέλη του στη διατροφή των παιδιών;

Ακτινίδιο: Ποια τα οφέλη του στη διατροφή των παιδιών;

Γιατί το ακτινίδιο θεωρείται ένα από τα πιο ωφέλιμα και θρεπτικά φρούτα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρωτάκι από απόσταση: Τι με έμαθε η τηλε- εκπαίδευση μέχρι στιγμής

Πρωτάκι από απόσταση: Τι με έμαθε η τηλε- εκπαίδευση μέχρι στιγμής

Σχεδόν είκοσι μέρες στην Webex και βαστάμε γερά
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρόληψη και έγκαιρος εμβολιασμός

Πρόληψη και έγκαιρος εμβολιασμός

Γράφει η Μαρία - Λουίζα Βούρου.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε με τα παιδιά σας λαχταριστά μπισκότα αστεράκια με γλάσο (vid)

Φτιάξτε με τα παιδιά σας λαχταριστά μπισκότα αστεράκια με γλάσο (vid)

Νόστιμα και λαχταριστά χριστουγεννιάτικα μπισκότα βουτύρου!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ερντογάν όπως…Σαντάμ Χουσεΐν: Χυδαίες ύβρεις κατά των ΗΠΑ - Οργή για τον «σουλτάνο» στην Ουάσινγκτον
Καιρός - Αρναούτογλου: «Προσοχή! Ας ελπίσουμε να μην επιβεβαιωθούν τα μοντέλα»
Νταϊάνα: Το άδοξο τέλος της θλιμμένης πριγκίπισσας και οι θεωρίες συνωμοσίας πίσω από το δυστύχημα
Παγώνη στο Newsbomb.gr: Έρχεται και τρίτο κύμα - Μην περιμένετε σύντομη επιστροφή στην κανονικότητα
Lockdown: Ανοίγουν με αυστηρούς κανόνες ασφαλείας τα μαγαζιά με εποχικά είδη - Πώς θα λειτουργούν
Colpo grosso με τα Αrleigh Burke - Αίτημα στις ΗΠΑ για τα πανίσχυρα αντιτορπιλικά
Survivor - Αποκλειστικό: Αυτοί είναι οι 2 πρώτοι Διάσημοι, πάει για... βόμβα ο Ιλιτζαλί
Η ερειπωμένη βίλα που γυρίστηκε η «Η αρχόντισσα κι ο αλήτης» (video)
Big Brother αποχώρηση: Η ανατροπή και τα κλάματα (video)
Το «Χαμένο Σμήνος» και η «γέννηση» του Τριγώνου των Βερμούδων
Ο καιρός σήμερα Σάββατο, 5 Δεκεμβρίου
«Το πνεύμα του κακού»: Η... κατάρα της ταινίας, πέντε ηθοποιοί πέθαναν - Η θεωρία των σκελετών!
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr