Μασάζ στην εγκυμοσύνη: Έξι οφέλη + βίντεο με τεχνικές (vid)

Μασάζ στην εγκυμοσύνη: Έξι οφέλη + βίντεο με τεχνικές (vid)

Πώς ωφελεί το μασάζ στην εγκυμοσύνη και πώς μπορείτε να το απολαύσετε;

Μασάζ στην εγκυμοσύνη: Έξι οφέλη + βίντεο με τεχνικές (vid)

Το μασάζ μπορεί να αποτελέσει μία πολύ χαλαρωτική διαδικασία για τη μέλλουσα μαμά και να την ανακουφίσει από κράμπες και πόνους, ιδιαίτερα το τελευταίο τρίμηνο κύησης.

Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ για εγκύους;

  • Καταπολεμά το άγχος και προσφέρει χαλάρωση και ηρεμία
  • Ανακουφίζει από τον πόνο στην αυχένα και τη μέση, αλλά και από τις κράμπες
  • Μειώνει το πρήξιμο
  • Συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αίματος
  • Διευκολύνει τη διαδικασία του τοκετού

Οι ειδικοί γνωρίζουνε ποιες είναι οι κατάλληλες εκείνες κινήσεις που θα σας προσφέρουν χαλάρωση και ανακούφιση. Εάν όμως θέλετε να πάρετε μία ιδέα, στο βίντεο που ακολουθεί, μπορείτε να δείτε πώς μία επαγγελματίας κάνει μασάζ σε μία μέλλουσα μαμά στην πλάτη, στον αυχένα και στην κοιλιά.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Ακμή στην εγκυμοσύνη: Πώς να την αντιμετωπίσετε (vid)

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Είναι επικίνδυνη ή όχι για το έμβρυο;

Κανέλα στην εγκυμοσύνη – Τρεις λόγοι για να την εντάξετε οπωσδήποτε στη διατροφή σας (pics)

18.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο παιχνίδι 'Ο χορός χρωμάτων'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Ubongo! (110055)
26.34 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Οι κάλτσες
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μέχρι πότε μπορείτε να κοιμάστε στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό σας;

Μέχρι πότε μπορείτε να κοιμάστε στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό σας;

Το μωρό θα έπρεπε να κοιμάται στο δικό σας δωμάτιο ή το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
#Μένουμε_σπίτι: Ένα διασκεδαστικό μουσικό παιχνίδι για γονείς και παιδιά (vid)

#Μένουμε_σπίτι: Ένα διασκεδαστικό μουσικό παιχνίδι για γονείς και παιδιά (vid)

Πάρτε τυμπανάκια, κατσαρόλες, τάπερ ή ό,τι άλλο έχετε στο σπίτι και διασκεδάστε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κατερίνα Παπουτσάκη:Η φώτο με το σύζυγό της & τα παιδιά έκανε τη Σταματίνα Τσιμτσιλή να τη σχολιάσει

Κατερίνα Παπουτσάκη:Η φώτο με το σύζυγό της & τα παιδιά έκανε τη Σταματίνα Τσιμτσιλή να τη σχολιάσει

H φωτογραφία απέσπασε χιλιάδες likes.  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς πρέπει να κρατάμε το νεογέννητο; (vid)

Πώς πρέπει να κρατάμε το νεογέννητο; (vid)

Δείτε πώς πρέπει να κρατάτε σωστά το νεογέννητο μωρό. 
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved