Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Έγκυος και vegan γίνεται;

Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφήείναι καθοριστική για την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι αυτή που εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για έναν δυνατό και υγιή οργανισμό.

Πολλοί αναρωτιούνται «Μπορεί η εγκυμοσύνη να συνδυαστεί με τη vegan διατροφή;»

Η απάντηση είναι ναι, αρκεί βέβαια η μέλλουσα μαμά να προσλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για την ίδια και το μωρό.

Αν λοιπόν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των vegan μαμάδων, ποιες είναι αυτές οι τροφές που πρέπει να εντάξετε οπωσδήποτε στην καθημερινή διατροφή σας;

Δείτε τις στην gallery που ακολουθεί.

Πηγή: peta.org

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Είσαι έγκυος; Επτά λόγοι που θα σε κάνουν να αγαπήσεις την κατάστασή σου

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι είδους ασκήσεις μπορείτε να κάνετε (vid)

Μωρό καθ’ οδόν; Επτά τρόποι για να προετοιμάσετε κατάλληλα το μεγαλύτερο παιδί (vid)

Κανέλα στη διατροφή της εγκύου: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε

18.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο παιχνίδι 'Ο χορός χρωμάτων'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Ubongo! (110055)
26.34 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Οι κάλτσες
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Day of Pink: Γιορτάζουμε την Ημέρα του Ροζ με τις πιο γλυκές φωτογραφίες μωρών (pics)

Day of Pink: Γιορτάζουμε την Ημέρα του Ροζ με τις πιο γλυκές φωτογραφίες μωρών (pics)

Η Hμέρα του Ροζ γνωστή και ως #DayOfPink, γιορτάζεται κάθε χρόνο στις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορονοϊός: Πώς θα πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας (vid)

Κορονοϊός: Πώς θα πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας (vid)

Συμβουλές για να αποθηκεύσετε, να πλύνετε και να ετοιμάσετε τα φρούτα και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δείτε τι έκανε χθες αμέσως μόλις επέστρεψε σπίτι (pics)

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δείτε τι έκανε χθες αμέσως μόλις επέστρεψε σπίτι (pics)

Για πέμπτη συνεχή εβδομάδα #μένουμε_σπίτι και η Σταματίνα Τσιμτσιλή μας έδειξε τι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το γλυκό που θα αγαπήσουν τα παιδιά σας τις μέρες που μένουμε σπίτι

Το γλυκό που θα αγαπήσουν τα παιδιά σας τις μέρες που μένουμε σπίτι

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ αυτές τις σχεδόν 30 μέρες εγκλεισμού…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved