Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Έγκυος και vegan γίνεται;

Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφήείναι καθοριστική για την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι αυτή που εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για έναν δυνατό και υγιή οργανισμό.

Πολλοί αναρωτιούνται «Μπορεί η εγκυμοσύνη να συνδυαστεί με τη vegan διατροφή;»

Η απάντηση είναι ναι, αρκεί βέβαια η μέλλουσα μαμά να προσλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για την ίδια και το μωρό.

Αν λοιπόν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των vegan μαμάδων, ποιες είναι αυτές οι τροφές που πρέπει να εντάξετε οπωσδήποτε στην καθημερινή διατροφή σας;

Δείτε τις στην gallery που ακολουθεί.

Πηγή: peta.org

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Είσαι έγκυος; Επτά λόγοι που θα σε κάνουν να αγαπήσεις την κατάστασή σου

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι είδους ασκήσεις μπορείτε να κάνετε (vid)

Μωρό καθ’ οδόν; Επτά τρόποι για να προετοιμάσετε κατάλληλα το μεγαλύτερο παιδί (vid)

Κανέλα στη διατροφή της εγκύου: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε

27.63 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη κάπα πειρατή
9.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Αποκριάτικη κορώνα
23.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη στολή 'σκελετός'
55.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή Βασίλισσα 5-6 ετών
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Είμαι άρρωστη - Κάνει να θηλάσω το μωρό;»

«Είμαι άρρωστη - Κάνει να θηλάσω το μωρό;»

Επιτρέπεται ο θηλασμός σε περίπτωση γρίπης ή κρυολογήματος;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι γνωρίζετε για την αποβολή; (vid)

Τι γνωρίζετε για την αποβολή; (vid)

Σύμφωνα με τις διεθνείς στατιστικές το γενικό ποσοστό των κυήσεων, οι οποίες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τζένη Θεωνά: Δε φαντάζεστε δίπλα σε ποιο ζώο φωτογράφισε τον γιο της (pics)

Τζένη Θεωνά: Δε φαντάζεστε δίπλα σε ποιο ζώο φωτογράφισε τον γιο της (pics)

Δείτε την απολαυστική φώτο από την οικογενειακή εξόρμηση της ηθοποιού στην εξοχή.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Λίστα με τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε αν κάνετε κετογονική δίαιτα (ΠΙΝΑΚΕΣ)

Λίστα με τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε αν κάνετε κετογονική δίαιτα (ΠΙΝΑΚΕΣ)

Δίαιτα keto: Τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε κατά τη διατροφή σας!
Διάβασε τη συνέχεια
Queen.gr takes fashion week 20-21
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved