Εγκυμοσύνη & διατροφή: Αυτές είναι οι πιο συχνές λιγούρες που νιώθει η έγκυος

Εγκυμοσύνη & διατροφή: Αυτές είναι οι πιο συχνές λιγούρες που νιώθει η έγκυος

Την περίοδο της εγκυμοσύνης η σχέση της μέλλουσας μαμάς με το φαγητό είναι αρκετά ιδιαίτερη.

Εγκυμοσύνη & διατροφή: Αυτές είναι οι πιο συχνές λιγούρες που νιώθει η έγκυος

Οι λιγούρες είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στην εγκυμοσύνη. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι τυχαίες, ενώ σε κάποιες άλλες σχετίζονται με κάποια συγκεκριμένα φαγητά και υπάρχει λόγος για αυτό.

Οι λιγούρες σχετίζονται με τις ανάγκες που έχει ο οργανισμός της μέλλουσας μαμάς. Έτσι όταν έχει έλλειψη σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά δημιουργείται η επιθυμία για κατανάλωση τέτοιων τροφών.

Ποιες είναι όμως σύμφωνα με τους ειδικούς οι πιο πιθανές λιγούρες που μπορεί να έχει η έγκυος;   

  • Αλμυρά φαγητά όπως πατατάκια
  • Κόκκινο κρέας
  • Εσπεριδοειδή φρούτα
  • Σοκολάτα
  • Παγωτό 

Πηγή: motherandbaby.co.uk

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Οι γυναίκες που έχουν άγχος είναι πιο πιθανό να κάνουν κορίτσι σύμφωνα με νέα έρευνα

Οκτώ λόγοι που το junk food ΔΕΝ κάνει καλό στην εγκυμοσύνη

Yoga στην εγκυμοσύνη: Το 10λεπτο πρόγραμμα που μπορεί να κάνει κάθε μέλλουσα μαμά (vid)

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οστεοπόρωση και διατροφή: Τί πρέπει να προσέχουμε;

Οστεοπόρωση και διατροφή: Τί πρέπει να προσέχουμε;

Οστεοπόρωση: τα μικρά μυστικά της σωστής διατροφής
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα παιδιά λένε συνεχώς «όχι»;

Γιατί τα παιδιά λένε συνεχώς «όχι»;

Τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τα «όχι» των παιδιών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τσιμτσιλή -Σοφός: Ποζάρουν χαμογελαστοί με τα τρία παιδιά τους

Τσιμτσιλή -Σοφός: Ποζάρουν χαμογελαστοί με τα τρία παιδιά τους

Μια όμορφη οικογενειακή φωτογραφία. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Podcast: Τι ζητάει μια νέα μαμά;

Podcast: Τι ζητάει μια νέα μαμά;

Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved