Πέντε ασκήσεις γυμναστικής για να αντιμετωπίσετε τα πονάκια της εγκυμοσύνης (vid)
Απλές και εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και μόνες σας στο σπίτι.
Η εγκυμοσύνη είναι μία μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα και φυσικά έχει τις καλές, αλλά και τις κακές στιγμές της. Οι ενοχλήσεις στην κοιλίτσα σας που φουσκώνει ολοένα και περισσότερο, είναι αναμενόμενες, ιδιαίτερα τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης σας.
Ένας τρόπος για να τις αντιμετωπίσετε είναι η άσκηση, εφόσον φυσικά σας την επιτρέπει ο γυναικολόγος σας.
Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε πέντε πολύ εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και μόνες σας στο σπίτι.
Δοκιμάστε να τις κάνετε και θα δείτε ότι θα σας προσφέρουν ανακούφιση στα πονάκια που σας ταλαιπωρούν.
Δείτε το βίντεο:
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο μπορεί να πληγωθεί το παιδί σας όταν του λέτε ψέματα;
ΓΟΝΕΪΚΑ ΨΕΜΑΤΑ (Μέρος α’)
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπαμπάδες δίνουν το "παρών" στη γέννα & ο φακός καταγράφει τις απίστευτες εκφράσεις τους (pics)
Φωτογραφίες απολαυστικές και συγκινητικές που κάνουν το γύρο του διαδικτύου.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι κάνουμε σε περίπτωση πνιγμού του νηπίου από τροφή;
Κινήσεις που πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γωγώ Μαστροκώστα: Μας δείχνει τις υπέροχες γωνιές του σπιτιού της (pics)
H Γωγώ Μαστροκώστα έχει μια υπέροχη οικογένεια και ένα εντυπωσιακό σπίτι!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.