Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη; Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε (pics&vid)

Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη; Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε (pics&vid)

Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα από τα πιο κλασικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Με ποιες τροφές μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε;

Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη; Αυτές είναι οι 7 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε (pics&vid)

Tους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης σας το μωράκι σας μεγαλώνει μέρα με τη μέρα και εσείς προετοιμάζεστε για τη μητρότητα και για τις αλλαγές που συνεπάγεται στη ζωή σας. Για τις περισσότερες γυναίκες, η εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες, συνοδεύεται και από τα συμπτώματα που λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε. Πρώτο και πιο σύνηθες είναι οι πρωινές ναυτίες, οι οποίες ταλαιπωρούν πολλές μέλλουσες μανούλες.

Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τις πρωινές ναυτίες;

Το μυστικό βρίσκεται στη διατροφή που έτσι και αλλιώς παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην εγκυμοσύνη. Εσείς γνωρίζετε ότι υπάρχουν κάποιες τροφές που συμβάλλουν στην ανακούφιση από τις πρωινές ναυτίες. Και όμως! Δείτε ποιες είναι αυτές στο gallery που ακολουθεί!

Και επειδή το καλοκαίρι εκτός από τις πρωινές ναυτιές, έχετε να αντιμετωπίσετε την αφόρητη ζέστη, βρήκαμε για εσάς την ιδανική συνταγή για smoothie που και θα σας δροσίσει και θα σας ανακουφίσει από τις ζαλάδες και τις αναγούλες. Δείτε πως θα το φτιάξετε στο παρακάτω video.

 

Κάντε Bookmark τις σελίδες του Newsbomb.gr για τα Exit Poll 2019 και τα Αποτελέσματα Εκλογών της 7ης Ιουλίου, ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι και με εγκυρότητα!

Διαβάστε επίσης όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις επερχόμενες Εθνικές Εκλογές 2019

Πηγή: motherandbaby.co.uk

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Ναυτία και εμετοί στην εγκυμοσύνη: Πότε πρέπει να απευθυνθείτε στο γιατρό σας

Εννέα αποτελεσματικά tips για να «διώξετε» μακριά τη ναυτία της εγκυμοσύνης

Ναυτία εγκυμοσύνης: Αντιμετωπίστε τη

Ναυτία κύησης: Πότε γίνεται επικίνδυνη για τη μητέρα και το έμβρυο

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

Τι να τρώτε για να μην παχύνετε τώρα το καλοκαίρι
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θέλετε να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης; Μαμάδες εκμυστηρεύονται τα μυστικά της επιτυχίας (pics)

Θέλετε να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης; Μαμάδες εκμυστηρεύονται τα μυστικά της επιτυχίας (pics)

Μαμάδες της διπλανής πόρτας εκμυστηρεύονται δοκιμασμένα, καθημερινά tips για να απαλλαγείτε από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή μετά την καισαρική τομή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (pics)

Διατροφή μετά την καισαρική τομή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (pics)

Θα χρειαστεί να περάσει αρκετός χρόνος μέχρι να αναρρώσετε από την καισαρική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτά είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν βάζουμε αντηλιακό (pics)

Αυτά είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν βάζουμε αντηλιακό (pics)

Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να βάζουμε αντηλιακό όταν βγαίνουμε στον ήλιο, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό