Ξηροστομία στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία

Αισθάνεστε το στόμα σας ξηρότερο από το συνηθισμένο; Διψάτε συνέχεια εξαιτίας αυτού;

Η υπερβολική ξηρότητα του στόματος και η δίψα είναι κοινά συμπτώματα στην εγκυμοσύνη. Η ξηροστομία συνήθως προκαλεί δυσφορία και επίσης αυξάνει τη συνολική πρόσληψη υγρών. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε; Μάθετε τι προκαλεί την ξηροστομία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης , ποια είναι τα συμπτώματά της και με ποιους τρόπους μπορείτε να την αντιμετωπίσετε.

Στοματική υγιεινή παιδιού: Όταν οι ιώσεις προκαλούν, ξηροστομία, μυκητιάσεις και στοματίτιδα

Ξηρό ή στεγνό στόμα στην εγκυμοσύνη

Η ξηροστομία είναι μια κατάσταση που προκύπτει λόγω της μειωμένης ροής του σάλιου από τους σιελογόνους αδένες . Το σάλιο είναι απαραίτητο για τη λίπανση των στοματικών ιστών και την προστασία του βλεννογόνου. Το ξηρό στόμα, συνήθως δυσκολεύει την κατάποση και τη γεύση ενώ επίσης μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα και διάφορες λοιμώξεις από το στόμα.

Aίτια ξηροστομίας

• Αφυδάτωση
• Αυξημένος όγκος αίματος
• Εμετός
• Τρόπος ζωής
• Φάρμακα

Εγκυμοσύνη: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε καθημερινά;

Συμπτώματα ξηροστομίας

Δείτε μερικά από τα συμπτώματα:

• Ξηρή και απαλή άσπρη γλώσσα
• Πόνοι στο στόμα
• Πονόλαιμος
• Ένα κολλώδες αίσθημα μέσα στο στόμα
• Κακή αναπνοή
• Σκασμένα χείλια
• Πρησμένος λαιμός
• Υπερβολική δίψα
• Αλλαγή στην αίσθηση της γεύσης
• Αίσθηση καύσης

Πόσο σημαντική είναι η επαρκής ενυδάτωση στην εγκυμοσύνη;

Τι άλλο μπορεί να σημαίνει το στεγνό στόμα στην εγκυμοσύνη;

Η ξηροστομία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθεί, καθώς μπορεί να υποδηλώνει συγκεκριμένα προβλήματα υγείας όπως:

• Αναιμία: Η έντονη ξηρότητα του στόματος με αίσθηση καψίματος μπορεί να αποτελεί ένδειξη αναιμίας.
• Διαβήτης κύησης: Το επίπεδο γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε ξηροστομία.

Εάν εμφανίζετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς θα διαχειριστούμε το σακχαρώδη διαβήτη της κύησης μέσω της διατροφής;

Τρόποι αντιμετώπισης ξηροστομίας

• Πιείτε αρκετά υγρά και κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο.
• Κρατήσετε το στόμα κλειστό κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Χρησιμοποιήστε υγραντήρες στους χώρους που βρίσκεστε.
• Η τσίχλα χωρίς ζάχαρη βοηθά στην τόνωση των σιαλογόνων αδένων.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ καθώς οδηγεί σε ξηροστομία.
• Να βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά, τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την ημέρα.
• Κόψτε τον καφέ, το τσάι και τα αεριούχα ποτά.
• Μειώστε την πρόσληψη αλμυρού και γλυκού φαγητού.

Πόσο σημαντική είναι η επαρκής ενυδάτωση στην εγκυμοσύνη

Η επαρκής ενυδάτωση είναι κρίσιμη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όχι μόνο για την πρόληψη της ξηροστομίας αλλά και για την γενικότερη υγεία της μητέρας και του μωρού. Η ενυδάτωση βοηθά στην καλή λειτουργία των κυττάρων και την αποβολή των τοξινών.

Πηγή: momjunction.com

^{Πρώτη δημοσίευση 05 Απριλίου 2019, ανανεώθηκε}