Κανέλα στην εγκυμοσύνη: Κάνει ή όχι να την καταναλώνετε;

Κανέλα στην εγκυμοσύνη: Κάνει ή όχι να την καταναλώνετε;

Κάνει ή όχι να καταναλώνετε κανέλα στην εγκυμοσύνη;

Κανέλα στην εγκυμοσύνη: Κάνει ή όχι να την καταναλώνετε;

Η προσθήκη κανέλας στη μαγειρική μπορεί να ενισχύσει τη γεύση και το άρωμα των φαγητών και των γλυκών. Επίσης, αυτό το πλούσιο και αρωματικό μπαχαρικό είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, αντιδιαβητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητές του. Αλλά, επιτρέπεται η κατανάλωσή της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Και αν ναι σε ποιες ποσότητες;

Είναι η κανέλα ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ναι, η κανέλα είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αρκεί να μην καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανέλα ως αρωματική ουσία στο ποτό ή το επιδόρπιο σας.

Πόση κανέλα πρέπει να καταναλώνει μια εγκυμονούσα;

1 έως 6g κανέλας την ημέρα θεωρείται ασφαλής για τους ενήλικες. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάποια (x) ποσότητα καθημερινής συνιστώμενης δόσης για τις έγκυες γυναίκες. Ως εκ τούτου, προτείνεται να ληφθούν λιγότερα από τα κανονικά επιτρεπόμενα όρια.

Ποια είναι τα οφέλη της κανέλας για τις έγκυες γυναίκες;

Πώς μπορεί μια εγκυμονούσα να καναλώσει την κανέλα;

Μπορεί να πιει τσάι (όχι καθημερινά) με ελάχιστη κανέλα ή να αρωματίσει τα γλυκά ή τα φαγητά που φτιάχνει.

Πότε να αποφύγετε την κανέλα;

Ορίστε πότε μια έγκυος πρέπει να είναι προσεκτική:

  • Αν υπάρχουν κίνδυνοι αποβολής
  • Αν υπάρχουν αλλεργίες
  • Αν υπάρχουν οποιεσδήποτε μαιευτικές διαταραχές
  • Χρησιμοποιείτε στικ κανέλας και σκόνη, όχι παράγωγα ή άλλα αρωματικά κανέλας.

πηγή: Momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Τσάι και εγκυμοσύνη: Πόσο τσάι πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καφές και εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Βότανα στην εγκυμοσύνη: Επικίνδυνα βότανα που πρέπει να αποφύγετε

Εγκυμοσύνη και μαλλιά: Βαφή ή ανταύγειες;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα δώσω το καλό παράδειγμα στο παιδί μου;

Πώς θα δώσω το καλό παράδειγμα στο παιδί μου;

Ποιος γονιός δεν θέλει το παιδί του να είναι το …καλύτερο του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που κατάλαβα την πρώτη εβδομάδα των παιδιών στο σχολείο

Πέντε πράγματα που κατάλαβα την πρώτη εβδομάδα των παιδιών στο σχολείο

Μπορεί να μην θεωρούμαι πια νέα μαμά αλλά με λες νέα μαμά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εμβρυϊκό σμήγμα (Vernix Caseosa) - Τα οφέλη του μέσα και έξω από τη μήτρα

Εμβρυϊκό σμήγμα (Vernix Caseosa) - Τα οφέλη του μέσα και έξω από τη μήτρα

Vernix Caseosa: Εσείς πόσα γνωρίζετε για αυτή τη λευκωπή παχύρρευστη ουσία;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελληνίδα μαμά έψαχνε τις πατάτες - Δείτε πού τις έκρυψε ο γιος της

Ελληνίδα μαμά έψαχνε τις πατάτες - Δείτε πού τις έκρυψε ο γιος της

Φοβερός ο μικρός!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)