Ζεστό μπάνιο στην εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλές;

Ζεστό μπάνιο στην εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλές;

  • Είναι το ζεστό μπάνιο ασφαλές στην εγκυμοσύνη;
  • Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του νερού σύμφωνα με τους ειδικούς;
Ζεστό μπάνιο στην εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλές;

Το μπάνιο μπορεί να σας ανακουφίσει από μυικούς πόνους στην πλάτη και τη μέση, να σας χαλαρώσει και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα το βράδυ.

Πολύς λόγος, ωστόσο, γίνεται για το εάν επιτρέπεται το ζεστό μπάνιο στην εγκυμοσύνη. Τι απαντούν οι ειδικοί;

Επιτρέπεται το ζεστό μπάνιο στην εγυμοσύνη;

Το ζεστό μάνιο θεωρείται ασφαλές, αρκεί το νερό να μην είναι πολύ ζεστό. Οι υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες έχουν συσχετιστεί με προβλήματα στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του βρέφους. Αυτός είναι και ο λόγος που δεν επιτρέπεται στις έγκυες να κάνουν σάουνα, ατμόλουτρα κ.α.

Αν και ένα ζεστό μπάνιο, είναι σχεδόν απίθανο να προκαλέσει το οποιοδήποτε πρόβλημα στο έμβυο και την εξέλιξη της εγκυοσύνης σας, οι ειδικοί συστήνουν να αποφεύγετε να μπαίνετε σε μπανιέρα γεμάτη με νερό, τόσο ζεστό ώστε να ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος πάνω από τους 39 βαθμούς Κελσίου.

zesto mpanio egkymosyni

Ποια είναι η ιδανική θερμοκασία του νερού;

Η ιδανική θερμοκρασία του νερού για το μπάνιο σας είναι οι 38,3 με 38,8 βαθμοί Κελσίου. Ασφαλώς είναι πρακτικά αδύνατο, να είστε με το θερμόμετρο κάθε φορά που θέλετε να κάνετε ένα μπάνιο ή ντουζ.

Το ίδιο το σώμα σας θα σας δώσει την απάντηση εάν η θερμοκρασία του νερού είνα κατάλληλη. Εάν νιώθετε ότι είναι τόσο ζεστό που σας κοκκινίζει το δέρμα ή σας προκαλεί εφίδρωση, γυρίστε το λίγο προς το κρύο.

Πηγή: babycenter.com

Διαβάστε επίσης

Προγεννητική φροντίδα: Γιατί είναι σημαντική για εσάς και το μωρό σας

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Ασκήσεις yoga για μέλλουσες μαμάδες (βίντεο)

Είναι όλες οι βιταμίνες «καλές» για την εγκυμοσύνη; Η σημασία της Βιταμίνης Α

Έρευνα: 1 στις 4 γυναίκες έχουν ανεπάρκεια σιδήρου στην εγκυμοσύνη

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπνοβασία στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία

Υπνοβασία στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία

Σημάδια και συμπτώματα υπνοβασίας στα παιδιά Τι προκαλεί την υπνοβασία του παιδιού…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μικρό βρεφικό δωμάτιο: Ιδέες για να το διακοσμήσετε

Μικρό βρεφικό δωμάτιο: Ιδέες για να το διακοσμήσετε

Προτάσεις διακόσμησης για το μικρό βρεφικό δωμάτιο Δείτε πώς μπορείτε να διακοσμήσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Χατζίδου: Σκέτη γλύκα η μικρή Μελίτα - Δείτε τις νέες φώτο της

Ελένη Χατζίδου: Σκέτη γλύκα η μικρή Μελίτα - Δείτε τις νέες φώτο της

Είναι αξιολάτρευτες οι νέες φωτογραφίες της μικρής Μελίτας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όλα όσα μαθαίνουν τα μωρά μέσα στην μήτρα

Όλα όσα μαθαίνουν τα μωρά μέσα στην μήτρα

Γνωρίζατε ότι τα μωρά μαθαίνουν κάποια πράγματα μέσα από την μήτρα και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved