Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μαμά.

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ο ξηρός βήχας είναι ο μη παραγωγικός βήχας κατά τον οποίο δεν παράγονται βλέννες ή φλέματα. Προκαλείται συχνά από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη, και μερικές φορές και λόγω αλλεργιών.

Στην εγκυμοσύνη, τα αίτια ποικίλουν. Ο ξηρός βήχας μπορεί να προκληθεί είτε από αλλεργίες, άσθμα ή κάποιο κοινό κρυολόγημα. Επίσης, ένας ακόμα λόγος είναι το ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα. Την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος και χρειάζεται ακόμα πιο ισχυρή ενίσχυση μέσω της ισορροπημένης διατροφής και της πρόσληψης όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικό.

Το πιο σύνηθες σύμπτωμα του ξηρού βήχα είναι το γαργάλημα στο λαιμό, ενώ βήχοντας δεν θα παράγετε φλέματα. Ίσως νιώθετε ναυτία, ενώ σε πολλές περιπτώσεις συνεπάγεται και δυσκολία στον ύπνο.

Τι μπορείτε να κάνετε:

  • Πίνετε άφθονο νερό
  • Όταν ξαπλώνετε, φροντίστε ώστε το κεφάλι σας να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο
  • Πιείτε ζεστό νερό με λίγο λεμόνι
  • Φροντίστε τη διατροφή σας ώστε να έχετε ένα δυνατό ανοσοποιητικό
  • Καταναλώνετε ζεστά ροφήματα και σούπερ

Πηγή: momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Τι είναι η αιμόρροια εμφύτευσης;

Εγκυμοσύνη και ύπνος: Πόσες ώρες μπορείτε να κοιμάστε ανάσκελα;

Αιμορραγία μετά το σεξ στην εγκυμοσύνη: Είναι φυσιολογική;

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα μωρό δεν ρεύεται - Πιθανοί λόγοι και χρήσιμες συμβουλές

Γιατί τα μωρό δεν ρεύεται - Πιθανοί λόγοι και χρήσιμες συμβουλές

Ρέψιμο μωρού: Χρήσιμα tips για να το βοηθήσετε να ρευτεί. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χρήση αντηλιακού στα μωρά: Όλα όσα πρέπει να  γνωρίζετε

Χρήση αντηλιακού στα μωρά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Από ποια ηλικία πρέπει να βάζετε στο μωρό αντηλιακό, πώς να επιλέξετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλοκαιρινές οικογενειακές παραδόσεις για να απολαύσετε το καλοκαίρι

Καλοκαιρινές οικογενειακές παραδόσεις για να απολαύσετε το καλοκαίρι

Χαρούμενες οικογενειακές καλοκαιρινές παραδόσεις που μπορείτε να ξεκινήσετε με τα παιδιά σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διακοπές με την Έλενα (στην εφηβεία)…

Διακοπές με την Έλενα (στην εφηβεία)…

Διακοπές με μια κόρη στην εφηβεία!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved