Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μαμά.

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ο ξηρός βήχας είναι ο μη παραγωγικός βήχας κατά τον οποίο δεν παράγονται βλέννες ή φλέματα. Προκαλείται συχνά από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη, και μερικές φορές και λόγω αλλεργιών.

Στην εγκυμοσύνη, τα αίτια ποικίλουν. Ο ξηρός βήχας μπορεί να προκληθεί είτε από αλλεργίες, άσθμα ή κάποιο κοινό κρυολόγημα. Επίσης, ένας ακόμα λόγος είναι το ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα. Την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος και χρειάζεται ακόμα πιο ισχυρή ενίσχυση μέσω της ισορροπημένης διατροφής και της πρόσληψης όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικό.

Το πιο σύνηθες σύμπτωμα του ξηρού βήχα είναι το γαργάλημα στο λαιμό, ενώ βήχοντας δεν θα παράγετε φλέματα. Ίσως νιώθετε ναυτία, ενώ σε πολλές περιπτώσεις συνεπάγεται και δυσκολία στον ύπνο.

Τι μπορείτε να κάνετε:

  • Πίνετε άφθονο νερό
  • Όταν ξαπλώνετε, φροντίστε ώστε το κεφάλι σας να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο
  • Πιείτε ζεστό νερό με λίγο λεμόνι
  • Φροντίστε τη διατροφή σας ώστε να έχετε ένα δυνατό ανοσοποιητικό
  • Καταναλώνετε ζεστά ροφήματα και σούπερ

Πηγή: momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Τι είναι η αιμόρροια εμφύτευσης;

Εγκυμοσύνη και ύπνος: Πόσες ώρες μπορείτε να κοιμάστε ανάσκελα;

Αιμορραγία μετά το σεξ στην εγκυμοσύνη: Είναι φυσιολογική;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
4 τρόποι για να ενισχύσετε το δέσιμο της οικογένειας εν μέσω καραντίνας

4 τρόποι για να ενισχύσετε το δέσιμο της οικογένειας εν μέσω καραντίνας

Ποιες καθημερινές συνήθειες ακόμα και εν μέσω καραντίνας μπορούν να σας «δέσουν»σαν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: Τελικά μέχρι πότε θα υπάρχει Άγιος Βασίλης;

Despoina’s little stories: Τελικά μέχρι πότε θα υπάρχει Άγιος Βασίλης;

Σας γράφω αυτό το κείμενο με μια τεράστια αγωνία. Γιατί η κόρη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα παιδιά του Δεκεμβρίου: Πέντε ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά τους (pics)

Τα παιδιά του Δεκεμβρίου: Πέντε ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά τους (pics)

Τι το ξεχωριστό έχουν τα παιδιά που έχουν γεννηθεί τον Δεκέμβρη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
The DOLLcumentary: Ενσυναίσθηση και παιχνίδι, δύο πρωταρχικές έννοιες για το παιδί

The DOLLcumentary: Ενσυναίσθηση και παιχνίδι, δύο πρωταρχικές έννοιες για το παιδί

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Πόσο σημαντική είναι για τη ζωή και την…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κρούσματα σήμερα: Νέα εκτόξευση - «Πνίγονται» ξανά με 538 η Θεσσαλονίκη και 413 η Αττική
Έξαλλος ο Ερντογάν με τον Τραμπ! Πόλεμος Τσαβούσογλου - Πομπέο στο ΝΑΤΟ για την Ελλάδα
Πόσα χρήματα ζητά ως αποζημίωση ο Γιάννης Λαγός από την Κατερίνα Σακελλαροπούλου
Άγριο έγκλημα στη Σαντορίνη: Αυτός είναι ο δολοφόνος του 69χρονου ξενοδόχου
Μετά τη Μέρκελ και ο Τραμπ! Νέο «ράπισμα» σε Ερντογάν - Στην απομόνωση ο Σουλτάνος
Κορονοϊός: Ο πρώτος θάνατος αστυνομικού στην Ελλάδα
Αυτός είναι ο ευρωβουλευτής που συνελήφθη σε σεξουαλικό κορονοπάρτι
Κορονοϊός: Η Κίνα είπε ψέματα – Διέρρευσαν έγγραφα που αποκαλύπτουν την αλήθεια
Αποζημίωση ειδικού σκοπού: Νέα πληρωμή την Τετάρτη - Ποιους αφορά
Καιρός Χριστούγεννα: Η εκτίμηση του Αρναούτογλου για κρύο και χιόνια...
Σοκ με το θάνατο γνωστής influencer – Βρήκαν το πτώμα της στο δρόμο (pics)
Κορονοϊός: Η φωτογραφία που έκανε όλο τον πλανήτη να ανατριχιάσει
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr