Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μαμά.

Ξηρός βήχας στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Ο ξηρός βήχας είναι ο μη παραγωγικός βήχας κατά τον οποίο δεν παράγονται βλέννες ή φλέματα. Προκαλείται συχνά από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη, και μερικές φορές και λόγω αλλεργιών.

Στην εγκυμοσύνη, τα αίτια ποικίλουν. Ο ξηρός βήχας μπορεί να προκληθεί είτε από αλλεργίες, άσθμα ή κάποιο κοινό κρυολόγημα. Επίσης, ένας ακόμα λόγος είναι το ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα. Την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός είναι πιο ευαίσθητος και χρειάζεται ακόμα πιο ισχυρή ενίσχυση μέσω της ισορροπημένης διατροφής και της πρόσληψης όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικό.

Το πιο σύνηθες σύμπτωμα του ξηρού βήχα είναι το γαργάλημα στο λαιμό, ενώ βήχοντας δεν θα παράγετε φλέματα. Ίσως νιώθετε ναυτία, ενώ σε πολλές περιπτώσεις συνεπάγεται και δυσκολία στον ύπνο.

Τι μπορείτε να κάνετε:

  • Πίνετε άφθονο νερό
  • Όταν ξαπλώνετε, φροντίστε ώστε το κεφάλι σας να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο
  • Πιείτε ζεστό νερό με λίγο λεμόνι
  • Φροντίστε τη διατροφή σας ώστε να έχετε ένα δυνατό ανοσοποιητικό
  • Καταναλώνετε ζεστά ροφήματα και σούπερ

Πηγή: momjunction.com

Διαβάστε επίσης

Τι είναι η αιμόρροια εμφύτευσης;

Εγκυμοσύνη και ύπνος: Πόσες ώρες μπορείτε να κοιμάστε ανάσκελα;

Αιμορραγία μετά το σεξ στην εγκυμοσύνη: Είναι φυσιολογική;

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν ο παππούς και η γιαγιά κάνουν babysitting το καλοκαίρι

Όταν ο παππούς και η γιαγιά κάνουν babysitting το καλοκαίρι

Χρήσιμες συμβουλές για να περάσουν όλοι καλά και να μην υπάρχουν γκρίνιες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Vintage και ρετρό ιδέες για τη διακόσμηση βρεφικού δωματίου

Vintage και ρετρό ιδέες για τη διακόσμηση βρεφικού δωματίου

Vintage βρεφικά δωμάτια που θα σας εμπνεύσουν.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα μωρά του Αυγούστου είναι ξεχωριστά

Γιατί τα μωρά του Αυγούστου είναι ξεχωριστά

Συναρπαστικά πράγματα που δεν έχετε ακούσει ποτέ για τα παιδιά του Αυγούστου
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Health Line: Τι είναι τα tantrums; Πώς να το διαχειριστούν οι γονείς;

Health Line: Τι είναι τα tantrums; Πώς να το διαχειριστούν οι γονείς;

Τι είναι τα tantrums ή αλλιώς παιδικά ξεσπάσματα;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved