Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Ένας εύκολος τρόπος να φάνε τα παιδιά μας τα λαχανικά είναι να τα συνδυάσουμε με κόκκινο κρέας.

Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Έτσι και όλες τις βιταμίνες θα πάρουν από τα λαχανικά αλλά ότι χρειάζεται ο οργανισμός από το κόκκινο κρέας. Θα χρειαστούμε ένα κιλό μοσχάρι και μια ποικιλία από λαχανικά της εποχής.

Πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή για όλη την οικογένεια
ΥΛΙΚΑ
- 1 κιλό μοσχαράκι
- 3 κολοκύθια
- 2 μελιτζάνες
- 2 πιπεριές
- 4 πατάτες
- 3 μεγάλα μανιτάρια
- 3 μεγάλες ντομάτες
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- Ελαιόλαδο
- Αλάτι, πιπέρι και πάπρικα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια κατσαρόλα ζεστάνουμε το λαδάκι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι μαζί με το κρέας που έχουμε κόψει με μικρά κομμάτια. Αφού πάρει λίγο χρώμα το κρέας μας, ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά (εκτός από την ντομάτα), που έχουμε κόψει σε μέγεθος σπιρτόκουτου. Τα ανακατεύουμε κι έπειτα ρίχνουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα, αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και σιγοβράζουμε για ώρα περίπου.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ομφάλιος λώρος: Η πηγή της ζωής του εμβρύου μέσα από φωτογραφίες που κόβουν την ανάσα

Ο ομφάλιος λώρος είναι πηγή ζωής που συνδέει την μητέρα με το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ατοπική δερματίτιδα στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, φροντίδα

Ατοπική δερματίτιδα στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, φροντίδα

Ατοπική δερματίτιδα: Γνωρίζετε ότι περίπου το 20% των παιδιών στον κόσμο επηρεάζεται…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σε ποια ηλικία μαθαίνει το παιδί να κάνει φίλους;

Σε ποια ηλικία μαθαίνει το παιδί να κάνει φίλους;

Η αυξανόμενη επιθυμία του παιδιού σας για μάθηση συνοδεύεται από την επιθυμία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η μαγεία του τοκετού στο σπίτι, μέσα από πραγματικές εικόνες!

Η μαγεία του τοκετού στο σπίτι, μέσα από πραγματικές εικόνες!

Τοκετός στο σπίτι: Ένα μοναδικό φωτογραφικό άλμπουμ που κόβει την ανάσα
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης