Τέλεια καλοκαιρινή ρυζοσαλάτα με τόνο!

Τέλεια καλοκαιρινή ρυζοσαλάτα με τόνο!

Είναι ένα ελαφρύ και δροσερό πιάτο που συνδυάζει πολλές γεύσεις!

Τέλεια καλοκαιρινή ρυζοσαλάτα με τόνο!

Τέλεια ρυζοσαλάτα με τόνο και λαχανικά! Δοκιμάστε την συνταγή!
ΥΛΙΚΑ
• 1 κούπα ρύζι βρασμένο και στραγγισμένο καλά
• 2 κονσέρβες τόνος στραγγισμένος καλά κομμένος κομματάκια
• 3 πιπεριές φλωρίνης ψιλοκομμένες
• 2 κουταλιές φιστίκι αιγίνης ανάλατο
• 3 αυγά βρασμένα σφιχτά, ψιλοκομμένα για τη σαλάτα και 1 για το γαρνίρισμα


Σάλτσα
• 4-5 κ.σ μαγιονέζα
• 2 κ.γ. μουστάρδα
• 2 κ.σ. χυμό λεμόνι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Αφήνετε το ρύζι να κρυώσει καλά και το ανακατεύετε με όλα τα υλικά (προσοχή καλό στράγγισμα όλων) σε ένα μπολ.
2. Περιχύνετε με τη σάλτσα.
3. Στρώνετε καλά τη σάλτσα να πάει παντού και γαρνίρετε με λεπτές φέτες αυγού γύρω-γύρω και μία στο κέντρο.
4. Ενδιάμεσα βάζετε μικρά κομματάκια πιπεριάς που έχετε κρατήσει.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μία μαμά βάζει το αγαπημένο της φόρεμα και στέλνει ηχηρό μήνυμα σε όσους σχολιάζουν τα κιλά

Μία μαμά βάζει το αγαπημένο της φόρεμα και στέλνει ηχηρό μήνυμα σε όσους σχολιάζουν τα κιλά

Πολλές γυναίκες μετά από μία εγκυμοσύνη, δυσκολεύονται να επανέλθουν στην αρχική τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προετοιμάστε το παιδί σας για την επιστροφή στο σχολείο

Προετοιμάστε το παιδί σας για την επιστροφή στο σχολείο

Ο Αύγουστος σημαίνει διακοπές για τους περισσότερους Έλληνες και μαζί με αυτό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Το αστείο με το κλάμα και τις ορμόνες στην εγκυμοσύνη πρέπει να σταματήσει»

«Το αστείο με το κλάμα και τις ορμόνες στην εγκυμοσύνη πρέπει να σταματήσει»

Δεν ήμουν ποτέ υπερβολικά συναισθηματικός άνθρωπος μέχρι που έγινα μητέρα. Με είχαν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και μαλλιά: Τι αλλαγές συμβαίνουν και πώς μπορείτε να τα φροντίσετε

Εγκυμοσύνη και μαλλιά: Τι αλλαγές συμβαίνουν και πώς μπορείτε να τα φροντίσετε

Ο αυξανόμενος μεταβολισμός σας και η αυξημένη κυκλοφορία πιθανόν συνεπάγονται πώς τα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης