Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Το πιο νόστιμο κοτόπουλο και η πιο νόστιμη συνταγή για ντιπ γιαουρτιού για να το συνοδέψετε!

Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Φτιάξτε λίγο διαφορετικά το κοτόπουλό σας αυτή τη φορά. Ψήστε το στο γκριλ και φτιάξτε νόστιμη σως γιαουρτιού για να το συνοδέψετε. Τα παιδιά σας σίγουρα θα ξετρελαθούν και θα σας τη ζητούν συνέχεια!

Υλικά:
2 κ.τ.σ ελαιόλαδο
2 μεσάια λεμόνια
1 κ.τ.σ ξύσμα λεμονιού
1/4 κ.τ.γ αλάτι
1/4 κ.τ.γ πιπέρι
4 φιλέτα κοτόπουλο
Για τη σως γιαουρτιού
1 γιαουρτάκι πλήρες
2 σκελίδες σκόρδο (τριμμένες)
1 κ.τ.σ μουστάρδα
1/2 λεμόνι
1/8 κ.τ.γ αλάτι
1/8 κ.τ.γ πιπέρι

kotopoulo me giaourti 1

Εκτέλεση:
Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το λάδι, το χυμό των δυο λεμονιών, το ξύσμα λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι.
Βάλτε το κοτόπουλο στο μπολ και μαρινάρετε για τουλάχιστον 30 λεπτά.
Σε ένα μπολ, φτιάξτε το ντιπάκι γιαουρτιού ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί.
Προετοιμάστε το φούρνο σας ή την τηγανογκριλιέρα σας και ψήστε τα φιλέτα σας για 5-8 λεπτά την κάθε πλευρά.
Μπορείτε να συνοδέψετε το φαγάκι σας με ρύζι ή σπαράγγια.

Καλή επιτυχία!

πηγή: superhealthykids.com

19.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Enchantimals Μαγικός Κήπος (FDG01)
39.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playmobil Πολεμικό Πλοίο Δράκων (5481)
99.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Furreal Torch My Blazin'Dragon (B5142)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba μινι κούκλα Feli 10εκ με έξτρα ντυσίματα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Στεναχωριέμαι και νιώθω τύψεις για το μωρό…»

Despoina’s little stories: «Στεναχωριέμαι και νιώθω τύψεις για το μωρό…»

Σας έχω γράψει πολλές φορές ότι διαβάζω ανελλιπώς όλα τα μηνύματα που…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και εξετάσεις: Ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνουν στο πρώτο τρίμηνο

Εγκυμοσύνη και εξετάσεις: Ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνουν στο πρώτο τρίμηνο

Μάθετε τα πάντα για τις εξετάσεις του πρώτου τριμήνου στην εγκυμοσύνη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούν τα φετινά Χριστούγεννα να είναι διαφορετικά για εσάς και τα παιδιά σας

Πώς μπορούν τα φετινά Χριστούγεννα να είναι διαφορετικά για εσάς και τα παιδιά σας

Συχνά τα Χριστούγεννα γίνονται αφορμή για υπερβολές.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικες χρωμοσελίδες για παιδιά: 60 για να εκτυπώσετε αυτή που αρέσει στο παιδί σας

Χριστουγεννιάτικες χρωμοσελίδες για παιδιά: 60 για να εκτυπώσετε αυτή που αρέσει στο παιδί σας

Η ζωγραφική είναι το πρώτο πράγμα που αγαπούν τα παιδιά από μικρή…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης