Φαγητό στο σχολείο: Έξυπνες ιδέες για σπιτικό κολατσιό (vid)

Φαγητό στο σχολείο: Έξυπνες ιδέες για σπιτικό κολατσιό (vid)

Τα σχολεία άνοιξαν και ο μόνιμος "πονοκέφαλος" της μαμάς είναι τι να ετοιμάζει καθημερινά ως κολατσιό στο παιδί της.

Φαγητό στο σχολείο: Έξυπνες ιδέες για σπιτικό κολατσιό (vid)

Το τοστ ή τα σάντουιτς είναι μια λύση, αλλά για πόσες μέρες; Ειδικά αν το παιδί παραμένει στο ολοήμερο, ένα υγιεινό και νόστιμο γεύμα είναι απαραίτητο.
Παρότι είναι δύσκολο να ικανοποιήσετε ένα παιδί, το οποίο σπάνια θα επιλέξει τη σαλάτα από ένα κρουασάν, φροντίστε να του έχετε ποικιλία. Για παράδειγμα, ένα ισορροπημένο γεύμα θα πρέπει να έχει φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνη ενώ ζητήστε τη γνώμη του για το τι θα ήθελε να φάει μέσα στην εβδομάδα.

Ενδεικτικά σας προτείνουμε μερικές έξυπνες και νόστιμες ιδέες:
-Ρύζι με λαχανικά
-Σαλάτα ζυμαρικών
-Πίτσα με τορτίγια
- Σουβλάκια με λαχανικά και γαλοπούλα
-Σούσι με ψωμί του τοστ και γαλοπούλα
- Αυγό με λαχανικά
-Muffins με λαχανικά και αυγό

Και να θυμάστε, ότι η εμφάνιση ενός φαγητού μπορεί να παροτρύνει ένα παιδί να δοκιμάσει νέες γεύσεις.

Δείτε το βίντεο και πιστεύουμε ότι θα σας βοηθήσει.

Περισσότερα Back to school  άρθρα διαβάστε εδώ.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Μοντεσσοριανά δωμάτια και σε τι χρησιμεύουν- Μια πρώτη προσέγγιση

Έχουμε κατά καιρούς ακούσει πολλά για τα μοντεσσοριανά σχολεία, για τα μοντεσσοριανά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποιος είναι άραγε ο λόγος που τα παιδιά λένε ψέματα;

Αρχικά το ψέμα ενέχει μια δόση φαντασίας. Σκέφτονται μια δικαιολογία, μια ιστορία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Έντεκα εικόνες που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι υπέροχος ανεξάρτητα με τη μέθοδο που θα επιλέξεις

Μητρότητα: Το να φέρει μία γυναίκα ένα μωρό στον κόσμο είναι το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τρόποι ανακούφισης

Μπορεί να νιώθετε φούσκωμα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και πιθανόν και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης